Зашто западна медицина не промовира ову технику
Нема недостатака реклама за промоцију чишћења дебелог црева, што се можда запитује да ли је чишћење дебелог црева сигурно за покушај синдрома иритабилног црева (ИБС). Огласи обећавају све врсте дивних резултата, али се може вјеровати? Направите информисану одлуку о томе да ли је чишћење дебелог црева исправно за вас с овим прегледом производа и услуга за чишћење дебелог црева.
Прво, боље разумијете шта чишћење дебелог црева очисти и врсте чишћења дебелог црева чисте доступне. Затим, схватите њихове такозване користи и могуће ризике.
Врсте чишћења дебелог црева
Ако се никад ниси окренуо на дебело црево чистећи у покушају да ублажите симптоме свог ИБС-а, вероватно не знате како ови производи функционишу. У основи постоје два начина да се "очисти" дебело црево:
Производи за чишћење дебелог црева: Ови производи укључују детоксикацију чаја или суплементе у облику капсула. Ови производи често имају препоруку да брзо или следите специјалну, ограничену дијету. Знајте да промена ваше исхране може утицати на ваш ИБС. Ако имате ИБС доминантни за запртје, на пример, пости могу учинити да је запремање лошије. Такође, обратите пажњу на уобичајене састојке који се налазе у чишћењу чаја и капсула. Оне могу укључивати:
- Влакно , у облику псилијума или ланеног семена
- Пробиотици
- Биљни лаксативи , као што су каскара , сенна и листови алое
- Друге биљке, као што су пеперминт, ингвер, цаиенне и комарце
- Магнезијум
- Бентонит Глина
- Лимунска киселина
Хидротерапија дебелог црева (Висока колоника) : Ова врста чишћења дебелог црева укључује процедуру коју води хидротерапист колона. У току хидротерапије дебелом цревом, цев се убацује у ваш ректум док лежите на столу.
Вода се затим уноси у ваш дебео црев, испирајући свој садржај. У воду се могу додавати адитиви као што су витамини, пробиотици, ензими, лековито биље или кафу. Поступак обично траје од 45 минута до једног сата.
Предвиђене користи од дебелог црева чисте за ИБС
Прво, треба бити јасно да чишћење дебелог црева није западњачка медицинска традиција. То значи да западни лекари рутински саветују пацијенте да се не одлуче за чишћење дебелог црева. Неки алтернативни лекари медицине и они из других култура препоручују чишћење дебелог црева због уверења да се временом дебело црево постара са фекалном материјом која садржи токсине и спречава правилно функционисање дебелог црева. Чишћење дебелог црева је очишћено од ове нездраве столице заједно са бактеријама и паразитима.
Подносиоци предлога наговештавају неколико здравствених користи од чишћења и виде га као средство за широк спектар хроничних здравствених стања. Поред тога, сматрају да чишћење дебелог црева може олакшати следеће симптоме, од којих су многи људи са ИБС-ом:
- Запести
- Гас и надимање
- Алергије
- ПМС
- Умор
- Главобоље
- Проблеми са кожом
Ризици и критике колона чишћења
Пошто је фекална материја нешто за шта већина људи сматра да је одвратно, лако је купити у теорији да се осушена столица гради у нашим цревима и изазива опасност на нашем ГИ тракту.
Али гастроентеролози , који проводе доста времена посматрајући нормалне и оболеле колоне, не посматрају тако стару фекалну материју у колонама пацијената који нису били очишћени.
Постоје и три главна ограничења теорије чишћења црева:
Нема никаквих научних доказа : Нема доказа да се облога нашег црева уплаши са остатком фекалне материје, нити постоје добре студије које подржавају тврдње да чишћење дебелог црева повећава здравље или је ефикасан као третман за текуће здравствене проблеме .
Чишћење бактерија може бити штетно : бактерије у нашим великим цревима су од суштинског значаја за дигестивно и опште здравље.
Чишћење ове бактерије може узнемирити властито фино подешену бактеријску равнотежу.
Сигурност : Чишћење дебелог црева није без ризика. Одређени облици лаксатива стимуланса који се налазе у чајевима и додатцима повезани су са озбиљним краткорочним и дуготрајним здравственим проблемима. Ризици хидротерапије дебелог црева укључују перфорацију црева и потенцијално фаталне електролитске неравнотеже.
Доња граница
Без чврстих доказа о користима, једноставно нема смисла да се зајебавате са својим дебелим цревом, чак и ако су заговорници чишћења дебелог црева веома гласна група. У сваком случају, ако сте одлучни да пробате дебело црево, неопходно је да прво добијете одобрење од свог доктора како бисте били сигурни да у вашој здравственој историји нема ништа што би вам довело до веће опасности током чишћења.
Извори:
Куртзвеил, П. "Диетер'с Бревс Маке Теа Тиме А Дангероус Аффаир" ФДА Цонсумер 1997.
Пуетз, Т. "Да ли постоји здравствена корист од високих колоника?" Међународна фондација за податке о функционалним гастроинтестиналним поремећајима 2008.