Синдром полицистичког јајника, познат као ПЦОС или Стеин-Левентхал синдром, је здравствено стање у којем се у вашим јајницима развијају неколико малих, флуидних пуњења фоликула због неравнотеже сполних хормона у вашем телу. Међутим, ово здравствено стање може утицати на више од ваших јајника - то може утицати на ваше здравље срца.
Процјењује се да је до 7 посто жена у родном добу ПЦОС.
Због хормонских неравнотежа наведених у ПЦОС-у, можда ћете имати следећа здравствена питања:
- абдоминални и / или пелвични бол или притисак
- неправилан менструални период
- депресија
- гојазност
- проблеми који укључују вашу кожу и косу, као што су акне или губитак косе
Ако сте дијагностиковани са ПЦОС-ом, такође можете приметити да ниво холестерола и триглицерида пузе на горе. Да ли је то случајност? Вероватно не.
Студије сугеришу да ако имате ПЦОС, можда ћете бити у већем ризику од развоја абнормалних нивоа липида. У ствари, процењује се да чак 70 одсто жена које имају ПЦОС такође могу доживети одређени степен повишених нивоа холестерола и / или триглицерида. Па зашто имате висок ниво липида када имате ПЦОС и шта можете учинити како бисте то спречили?
Који ниво липида обично делује у ПЦОС?
Нажалост, сви аспекти вашег липидног профила могу утицати ако имате ПЦОС, укључујући:
- повишени нивои триглицерида
Иако се нормално не мери у рутинском профилу липида у ординацији вашег лекара, могу се јавити и поремећаји ваших аполипопротеина, као што су повећани аполипопротеин Б и смањени нивои аполипопротеина А1.
Према Америчком удружењу за срце, требали сте да прегледате липиде најмање сваке четири године ако немате болест срца и имате 20 година и више. Ако имате ПЦОС, ваш здравствени радник може проверавати ниво липида чешће од овога.
Иако није било пуно студија које се баве женама које су дијагностиковане са ПЦОС-ом и развојем срчаних обољења током времена, наведени липидни профил може допринети повећању ризика од настанка срчаних обољења ако се не адресира на одговарајући начин.
Шта узрокује висок холестерол у ПЦОС-у?
Нико заправо нема јасан одговор о томе зашто жене са дијагнозом ПЦОС-а такође доживе повишени ниво холестерола и триглицерида. Постоји низ разлога зашто се то може десити, укључујући:
- Повећање телесне тежине - Ако имате ПЦОС, можда ћете приметити да се ваша тежина такође повећава. Ово може повећати ниво холестерола и триглицерида. Једна студија показала је да су липиди још више повишени ако имате ПЦОС и да су гојазни.
- Ниво абнормалног хормона - У ПЦОС-у, неки од ваших нивоа хормона могу се такође повећати, укључујући андрогене као што је тестостерон. Нивои естрогена и прогестерона такође могу флуктуирати. Холестерол се користи у телу за стварање ових сексуалних хормона.
- Инсулинска резистенција - Инсулин се користи за помоћ глукози у ћелијама, тако да они могу обављати различите функције. У неким случајевима, ћелије можда неће лако реаговати на инсулин. То ће узроковати повећање нивоа глукозе, а ваше тело може повећати производњу инсулина као одговор на то. Током времена, ово би такође могло повећати ризик од развоја дијабетеса типа 2 , друго здравствено стање које би могло утицати на ниво холестерола и триглицерида.
У многим случајевима, комбинација горе наведених фактора може допринети високим нивоима липида ако имате ПЦОС.
Шта могу учинити да смањим ниво холестерола?
Ако имате ПЦОС и речено вам је да су нивои липида високи, требало би да разговарате са својим здравственим радницима о вашим забринутостима.
Иако ПЦОС не може бити излечен, постићи ваше стање под контролом може вам помоћи да контролишете ниво липида, као и остале симптоме које имате у вашем стању. Ви и ваш здравствени радник могу радити заједно како бисте пронашли режим лијечења који је исправан за вас.
Ако су нивои липида само незнатно високи, он или она би одлучили да модификују свој начин живота како би контролисали ниво холестерола и триглицерида, укључујући:
- губитак тежине, поготово ако сте претежак
- редовно вежбање
- смањење стреса који може бити у вашем животу
- одустајање од пушења
- модификовањем ваше исхране да укључите храну која је ниска у рафинисаном шећеру и засићеним мастима - и високим садржајем влакана и других хранљивих састојака
Ако направите здраве промене у свом начину живота не радите да задржите ниво холестерола и триглицерида у здравом опсегу, ваш здравствени радник може одлучити да додате лекове како бисте смањили липиде.
> Извори:
> Ким ЈЈ и Цхои ИМ. Дислипидемија код жена са синдромом полицијског јајника. Обстет Гинецол Сци . 2013; 56: 137-142.
> Круегер ЛВ. Менструални поремећаји. У: Соутх-Паул ЈЕ, Матхени СЦ, Левис ЕЛ. едс. ЦУРРЕНТ Диагносис & Треатмент: Фамили Медицине, 4е. Њујорк, Њујорк: МцГрав-Хилл; 2015.
> Дивљи РА. Дислипидемија у ПЦОС. Стероиди. 2012; 77: 295-299.