7 Ствари које нисте знали о болести кретања

Кретање болести се вероватно догодило у неком тренутку у вашем животу. Иако је познато вртоглавица и бити морска болест или каријес, болест кретања најчешће доживљава у детињству. Поред тога што сте на броду, аутомобилу или вожњи забавне вожње, постоји много разлога због којих можете доживети болести кретања . Ево 7 ствари које можда не знате о болести кретања.

1. Само размишљање о болести кретања може то узроковати

Чули сте да ваше мисли могу бити моћне (ум око материје и све то), а када је у питању болести кретања, то је тачно. Људи који очекују да имају болести кретања чешће ће их добити. То не значи да би требало да се осећате лоше ако не можете "бити" од болести, али промена вашег размишљања може вам помоћи да избегнете или минимизирате симптоме.

2. Можете бити више склони да бисте доживјели болове кретања

Студије показују да ће практично сви ми на крају доживети болести кретања ако су довољно покретани у дужем временском периоду, али неки од нас имају већи праг од других. Људи са којима је вероватније да доживљавају симптоме болести кретања укључују дјецу од 2 до 12 година, жене (нарочито труднице) и пацијенте са мигреном.

3. Лекови могу да изазову болест кретања

Неколико лекова преко рецепта и лекова преко лекара може вам предиспитивати или допринети симптомима болести кретања.

Пошто сви реагују другачије, било који лек који узимате треба да буде сумњив. Међутим, показано је да следећи лекови доносе или доприносе симптомима болести кретања :

Појединци који узимају ове лекове могу да разговарају са својим доктором о могућности промене времена узимања лека или могућности прескакања дозе пре путовања. Немојте прескочити лекове без разговора са својим лекаром.

4. Болест покрета може се изазвати другим условима

Многи други услови узрокују исте симптоме као и болести кретања. Као опште правило, симптоми болести кретања требају нестати чим се кретање заустави (или убрзо након тога). Ако се симптоми настави, требали би да видите доктора. Неки услови који могу изазвати сличне симптоме укључују:

Ако доживите симптоме болести кретања након што ударите главом или се укључите у несрећу, требало би да одете у собу за хитне случајеве или позовете 911. Неки озбиљни услови, као што је мождани удар, такође могу узроковати сличне симптоме и треба их одмах поступати . Запамтите, ако није доведено кретањем и не престане када кретање ради, то није болест кретања.

5. Болест покрета је више него само мучнина

Када већина од нас помисли на болести кретања, помислимо на мучнину и повраћање, али болест кретања може проузроковати и друге симптоме. Такође, степен до којег доживљавате симптоме и које оне доживљавате, индивидуализован је, тако да је могуће да имате болести кретања без мучнине и повраћања. Испод је комплетан списак обичних симптома повезаних са болести кретања.

Неки људи доживљавају такав екстремни замор када су изложени покретима који су груписани у подкатегорију болести кретања званим сопите синдром .

У сопитном синдрому главни симптоми су екстремни замор и поспаност праћене променама расположења и одсуством мучнине и повраћања.

6. Лијек може бити једноставан као промена активности

Активности попут читања у колима, плетења или било чега од којих се тражи да се фокусирате на објекат у унутрашњости возила, могу донијети и учинити симптоме болести кретања лошије. Понекад стављање ових активности на доле и гледање кроз прозор могу да симптрирају симптоме. Пребацивање седишта такође може помоћи да одређене позиције у возилу могу учинити да сте склони болести кретања.

Људи који возе аутомобил практично никад не добијају ауто болест, па ако се разболите док возите као путник у аутомобилу, питајте да ли можете возити. Треба избегавати активности које захтевају изненадне промјене у покрету.

7. Хормони могу бити криви

Естроген је главни кривац када је реч о болести кретања. Не само да су жене у већој мјери вјероватно доживљавале болове кретања него мушкарци, али студије показују да жене могу бити мање или више вјероватније да доживе болове кретања у зависности од тога у којој фази њиховог менструалног циклуса су.

Таблете за контролу рађања које садрже естроген или додатке естрогена дате за симптоме менопаузе, такође могу повећати ризик од болести кретања.

> Извори:

> Вртоглавица и покрет болести. Америчка академија за отоларингологију - вебсајт за хирургију главе и врата. хттп://ввв.ентнет.орг/цонтент/диззинесс-анд-мотион-сицкнесс. Приступљен 26. новембра 2017.

> Болест покрета. Центри за контролу и превенцију болести. хттпс://вввнц.цдц.гов/травел/иелловбоок/2018/тхе-пре-травел-цонсултатион/мотион-сицкнесс. Ажурирано 31. маја 2017. приступљено 26. новембра 2017.

> Болест покрета. Вртлог и балансна веб страница. хттп://ввв.диззинесс-анд-баланце.цом/дисордерс/централ/мотион.хтм. Ажурирано 22. јуна 2017. Приступан 26. новембра 2017.