Гастроентеритис - или стомачна грипа, како се то често назива - може бити узроковано многим различитим стварима. Најчешће је узрокован неком врстом вируса ( норовирус , аденовирус, ротавирус , итд.), Али сличне симптоме могу бити узроковане бактеријама попут е. Коли или салмонела и други организми као што су паразити. Инфлуенца (грип) не обично узрокује гастроентестиналне симптоме.
Симптоми који су најчешће повезани са "стомачним грипом" су повраћање и дијареја. Можда имате и грозницу, мучнину, бол у стомаку, главобољу, слабост и мрзлост.
Ако сте икада имали било који од ових симптома, знате колико су бедни и несумњиво сте желели да што боље будете што пре.
Колико дуго траје типичан "стомачни грип"?
Већина људи који добијају стомачни вирус доживљавају симптоме од 1-3 дана, али дијареја може трајати до 10 дана са неким вирусима. Типично, повраћање треба зауставити у року од око 24 сата ако се бринете за себе и правилно третирате .
Ако имате симптоме који трају дуже од 10 дана, повраћање које траје дуже од око 24 сата или имате крв у дијареју или повраћању, обратите се свом здравственом лицу или одмах потражите медицинску помоћ. Требали би да пазите на знаке дехидрације који су уобичајени и код стомачних вируса. Ако имате честе водене дијареје или истрајно повраћате, можда вам је потребан медицински третман да бисте добили рехидрирану.
Шта можете да урадите?
Многи људи ненамерно пролонгирају симптоме стомачног вируса једноставно покушавајући да прехране и пију превише рано. Када се ваша цревна облога упали и надражује (што се дешава када добијете стомачни вирус), неће толерисати и дигестирати храну као што би то било друго време.
Иако може бити искушење да пијете велику количину да бисте покушали да замените течности које сте управо повраћали или желите да покушате да једете, јер за неколико сати нисте били болесни, ваш ГИ систем треба времена за одмор и опоравак.
Запамтите да је споро.
Пијте мале гутљаје воде или пијаће електролита када се повраћање заустави и ако се осећате као да једете, држите га благо и једноставно. Крекерји, тост, резанци, пиринач - у основи храна која ће бити блага на стомаку и која се лако може варати. Избегавајте масну, сладу и зачињену храну све док се потпуно не вратите у нормалу.
- Шта да радите када добијете стомачни грип
- Шта је БРАТ дијета?
- Како лијечити повраћање
- Опције лијечења дијареје
Реч од
Нажалост, стомачни вируси су чести и веома заразни. Тешко их је избјећи. Често оперите руке, посебно након кориштења купатила и пре него што једете или припремите храну. Ако се деси да се разболите, брините се о себи и потражите медицинску помоћ ако се бринете о својим симптомима или не знате шта да радите. Срећом, они су типично краткотрајни и требало би да се вратите себи поново у року од неколико дана.
Извори:
"Гастроентеритис". МедлинеПлус 9. август 14. Америчка национална библиотека медицине. Одељење за здравље и социјалне услуге. Национални институти за здравље. 20. фебруар 15.
"Вирусни гастроентеритис". Национални институт за дијабетес и болести дигестије и бубрега 23. април 15. Министарство здравља и људских служби у САД-у. Национални институти за здравље. 20. фебруар 15.
"Вирусни гастроентеритис (стомачни грип)". Болести и стања 2 Дец 14. Фондација Маио за медицинско образовање и истраживање. 20. фебруар 15.