Повраћање је грозно. Нема поремећаја. Нема много болести због којих се осећате лошије него када имате неку врсту стомачног вируса; само желиш да знаш како да га заустави.
Пре него што почнете лијечити повраћање, уверите се да знате шта то узрокује. Како много лечите повраћање зависи од узрока .
Пре него што почнете лијечити повраћање, уверите се да знате шта то узрокује. Како много лечите повраћање зависи од узрока.
Ако су ваши симптоми изазвани једноставном стомачним вирусом и тражите начине да је под контролом, долазили сте на право место. Водимо вас кроз сваки корак како бисте могли схватити како контролисати повраћање и брзо се осећати.
1 -
Нека остане твој стомакКада лечите повраћање услед стомачног буба или гастроентеритиса , први корак је да пустите стомак да се одмори.
Када прекинете повраћање, не покушавајте да једете ни пију ништа 15 до 20 минута, тако да можете дозволити да се време стомака поврати. Давање мишића у стомаку за одмор након повраћања смањује шансе да ћете повраћати када једном почнете да једете и пијете поново.
2 -
Пиће течности за спречавање дехидратацијеНакон што пустите стомак на стомаку за 15 до 20 минута, ако нисте поново повраћали, можете узимати мале гутљаје течности сваких пет до десет минута.
Најбољи флуиди за покушај укључују:
- Вода
- Спортска пића (као што је Гатораде)
- Педијатријски напитци за електролит (нпр. Педиалите) за децу
Пиће као што су соде и млеко треба избегавати све док не будете у стању да толеришете своју нормалну исхрану.
Ако лијечите повраћање код малих дјетета, пазите да га не пијете пуно течности одједном. Може бити лакше контролисати количину давањем кашике течности или употребом шприца, а не шоље или бочице.
Ако повраћање почиње поново након увођења течности, вратите се на корак 1. Ако (или ваше дијете) може толерисати мале гутље течности, полако можете повећати количину коју пијете уз сваки гутљај.
3 -
Напредак у БРАТ ДиетАко сте ви или ваше дете способни да толеришете чисту течност без даљег повраћања, можда ћете бити спремни да почнете да једете. Међутим, то не би требало предузети брзо. Уверите се да сте у стању да држите течност мање од осам до 12 сати пре него што покушате да једете било шта.
Ако после осам до 12 сати нисте повраћали и осећали се као да можете нешто да поједете, почните са блиставом, шкробљивом храном.
БРАТ Диет
Дијета БРАТ је смјерница која вам помаже да схватите најбољу храну за јело када повраћате. БРАТ представља банане, пиринач, јабуке и тост. То су све благе намирнице које се лако могу пробити када имате стомак. Ово нису једина храна коју можете јести, али пружите добре примере, тако да ћете знати одакле ћете почети.
Храна која је богата и тешка или киселина треба избегавати све док се потпуно не опоравите.
Ако поново почнете повраћање када започнете дијету БРАТ, вратите се на корак 1.
4 -
Напредак у нормалну исхрануАко сте повраћали али сте били у стању да држите и бистре течности и бланд храну (БРАТ диет), можда ћете бити спремни да напредујете на нормалну исхрану. Али, највероватније ће бити дан или два након што престанете са повраћањем пре него што будете спремни да наставите да једете нормалну исхрану.
Када једном одлучите да опет толеришете своју нормалну исхрану, полако га узмите чак и ако се осећате боље. Ако почнете да се осећате узнемирени након једења, али немојте поново повраћати, вратите се на дијету БРАТ.
Ако се вратите на нормалну исхрану и поново почнете повраћање, вратите се на корак 1 и позовите свог здравственог осигурања.
5 -
Лечење повраћањем лековимаПонекад, чак и када пратите све одговарајуће кораке да бисте помогли контроли повраћања, једноставно неће престати. Када се ово деси, можда ће вам требати лек за помоћ у контроли.
Постоје лекови на рецепт који су на располагању за контролу повраћања. У зависности од ваше ситуације, ваш здравствени радник може одлучити да ће један од њих помоћи да се боље осећате. Може се користити за спречавање дехидратације или помоћ да се рехидрира ако се већ десила дехидрација.
Пхенерган (прометхазине)
Пхенерган је рецепт антихистаминик који се такође може користити за контролу мучнине и повраћања. Не се често користи код деце, јер је један од нежељених ефеката екстремна поспаност.
Зофран
Зофран је развијен за лечење тешке мучнине и повраћања након хемотерапије. Има мање нежељених ефеката него Пхенерган и сада се често користи за лечење повраћања од болести.
ОТЦ Медс
Такође постоје и лекови који се продају на тржишту за лијечење "узнемиреног стомака" као што су Пепто-Бисмол и Каопецтате. Ови лекови покривају облоге желуца, али вероватно неће престати повраћати ако имате стомачни вирус. Никада их не треба давати деци млађој од 12 година или свима млађој од 18 година која су недавно имала грип или варијанту због могућности да развију Реиеов синдром .
Ако нисте у стању да контролишете повраћање користећи прва четири корака описана у овом водичу, обратите се свом здравственој установи да бисте утврдили најбољи план лечења за вас. Највероватније ће вам се требати видјети, тако да можете да проверите дехидратацију и да одредите шта узрокује вашу неконтролисану повраћање. Ако ваш здравствени радник одлучи да вам је потребан лек, он или она ће вам моћи рећи који је најбољи за вашу ситуацију.
> Извори:
> Америчка академија породичних лекара. Антиеметиц Лијекови: ОТЦ Релиеф за мучнина и повраћање.
> Америчка национална библиотека медицине. Мучнина и повраћање. 2006.