Каква храна се избегава ако имате стрицу

Стрикти могу бити компликација Црохнове болести

Важно је за људе који имају Црохнову болест да знају да су у већем ризику да развију стриктуру у танко црево. Одржавање упале од болести под контролом бит ће важно за спречавање стриктура. Дијагностицирање стриктура брзо и коришћење најсавременијих лекова и хируршких техника може помоћи да се контролу под контролом и спречи да се то поново деси.

Заузето је уски део у цревима. Честа црева су обично отворена цев (слично као цријево) која омогућава прехрамбену пролазност и постаје дигестива. Код људи са Црохновом болешћу, танко црево може постати сужено током времена, јер запаљење изазива ожиљке. Ожиљци у танком цреву могу постати толико преовлађујући да стварно започну блокирати отворени простор унутра, узрокујући стриктуру.

Стрикти су од велике забринутости за људе са Црохновом болешћу, јер ако стриктура узрокује да танко црево постане сувише чврсто изнутра, то може довести до блокаде ( опструкције црева ). Блокаде могу бити узроковане једним или више различитих фактора, укључујући адхезије , ожиљно ткиво, упале или неприлагођену храну. Људи који имају укрштања можда ће морати да промене своју исхрану како би се уверио да сужени део њиховог црева не блокира. Одређена храна је вероватнија да ће се спуштати унутар стриктуре и не би могла проћи. Неке од тих намирница које људи који имају скрининге могу желети да избегну, ограниче или сјече и добро кувају прије јела су наведени у наставку.

Попцорн

Кокице су веома влакнасте и треба их избегавати они који имају стриктуру. Фото © Грант Цоцхране / ФрееДигиталПхотос.нет

Многи људи схватају да је кукуруз храна која је тешка за варење. Чак и за људе који немају поремећаје пробаву, кукуруз може пролазити кроз тело само делимично дигестед. Само гледајући кокице, лако је видјети зашто је ова храна тешко пробати: она садржи чврсте кернеле. Осим тога, свака торба или чинија кокице изгледа да има неколико неповезаних зрна у њој. Кокица је такође нерастворљиво влакно , које може повећати столицу и можда није пожељно када се игра стриктура. Попцорн је више снацк, и није неопходан дио здраве исхране, тако да се може избећи прилично лако, а исецање из исхране не представља нутритивне проблеме.

Нутс

Ораси имају тенденцију да се отежавају дигестирањем, и зато их обично најбоље избегавају људи који имају ограничење. Имаге © Гуалберто107 / ФрееДигиталПхотос.нет

Ораси се такође обично сматрају храном која је тешка за варење. Теже су, траже мало времена за жвакање, па чак и након жвакања, они и даље задржавају зрнат текстуру. Нутс такође садрже фитичну киселину, која може ометати варење протеина и скроба. Орашасти производи садрже неке корисне масти и уља, као што су омега-3 масне киселине , као и различити витамини и минерали. Масне киселине могу се добити и од уља од ланеног семена , соје и рибе, тако да елиминисање ораха из исхране генерално није проблем за исхрану.

Сирово поврће

Фото © СОММАИ / ФрееДигиталПхотос.нет. Сирово поврће може изазвати неке проблеме за људе који имају стриктуре.

Поврће су важан дио здраве исхране и садрже много различитих витамина и минерала који су потребни за тело, укључујући витамине А, Ц, Е и К и фолате . Међутим, поврће су такође веома влакнасте, што их чини тешким за варење. Да би се избегло блокирање на тачки стриктуре, треба избегавати сирово поврће, али се могу обрађивати како би им се олакшало пребацивање. Поврће се може кухати, ситно исецати или пити како би их лакше пролазио. Уклањање свјежег поврћа од исхране генерално се не препоручује због њихових користи за опште здравље. Већина Американаца већ данас не једе довољно поврћа, па је важно држати поврће у исхрани кад год је то могуће.

Месо

Одређене фиброзне резове црвеног меса треба избегавати људи који имају стриктуру. Слика © ракратцхада торсап / ФрееДигиталПхотос.нет
Иако није нешто што треба избегавати заједно, одређени резови меса могу бити проблематични за људе који имају ограничење. У принципу, било које месо које се једе треба да буде витак, добро куван и добро жвакати. Да бисте наставили корак даље, требало би избјећи више влакнастих и масних резова црвеног меса. Одржавање на витак, више нежнијих меса и резање меса на финије делове може им помоћи да буду лакше проћи.

Тражи помоћ с дијетом

Пацијенте који имају стриктуре треба пажљиво пратити њихов гастроентеролог. Гастроентеролог ће бити најбољи извор о томе како и када треба третирати стриктуру. Било која ограничења у исхрани треба такође разматрати код здравственог радника, ау најбољем случају, диететичар или нутриционист са искуством у управљању пацијентима са ограничењима треба да пружи помоћ у плану исхране. У неким случајевима, у кратком временском периоду може се препоручити ниска влакна или ограничена влакна. Обично се не препоручује сечење исхране из исхране у цјелини. Међутим, у случају скрининга, можда ће се требати избећи одређена храна у одређеном временском периоду све док се не ријеши стриктура. Пацијенти који имају било каква питања у вези са исхраном треба увек консултовати свог гастроентеролога. Извор: Цасагранде СС, Ванг И, Андерсон Ц, Гари ТЛ. "Да ли су Американци повећали количину воћа и поврћа? Трендови између 1988. и 2002. године" Амер Ј Превент Мед. Април 2007; 32 (4): 257-263. ДОИ: 10.1016 / ј.амепре.2006.12.002