Није неуобичајено чути жене са синдромом полицистичних оваријума (ПЦОС), који се жале на интензивне, често хитне храна на дневној бази, а не задовољавају се док не преносе своје слатке зубе. Понекад те ожиљке могу претворити у епизоде бинге хране или губитка контроле са храном само да би се срамотили и узнемирили сами одмах након тога.
Студија објављена у Ланцету показала је да једна трећина жена са ПЦОС-ом демонстрира понашање у исхрани.
За неке, бинге једење је начин да се носите, потражите удобност или да се одвојите од интензивних осећања емоционалног бола који не могу толерисати. Оно што не знају јесте да су њихове епизоде бинге хране у ствари симптоми поремећаја исхране познатог као Бинге Еатинг Дисордер или БЕД.
Шампион тениса Гранд Слам Моница Селес, открио је своје искуство са БЕД-ом у својој књизи Геттинг а Грип: На мом тијелу, мојом уму, мојем себи, у којој је описала да је контролисана и дисциплинирана на тениским теренима, а онда се осјећа ван контроле и након што се вратила кући.
Ево шта би жене са ПЦОС-ом требале знати о поремећајима у исхрани.
Шта је Бинге поремећај исхране?
БЕД је више него преједање. Одређени здравствени статус који је признала америчка психијатријска асоцијација и која је наведена у најновијем издању Дијагностичког и статистичког приручника менталних поремећаја, БЕД је најчешћи поремећај у исхрани (више од анорексије и булимије у комбинацији), што утјече на 2,8 милиона одраслих људи у САД.
Према Удружењу поремећаја у исхрани Бинга, БЕД карактерише редовно једење далеко више хране него што већина људи једе у сличном временском периоду, док се бинге одвијају на барем седмично на три месеца. Они са БЕД-ом осећају да је њихово јешење ван контроле током бинге и да нађу бинге веома узнемирујуће, међу осталим симптомима.
Симптоми Поремећаја храњења Бинге
- Редовно јести више хране него што је већина одраслих било у сличном временском периоду иу сличним околностима, а осјећање да је неко једење ван контроле
- Бинге јесте епизоде које укључују три од следећих:
- Јело брзо
- Јело изван памћења
- Јело много када није гладан
- Јесте у тајности да сакријете колико се једе
- Осећај се ужасно после бинге
- Осећам се веома узнемирен једом
- Бинге једе најмање два пута недељно три месеца
- За разлику од људи са другим поремећајима у исхрани, одрасли са БЕД-ом не рутински покушавају да "пониште" своје прекомерно једење екстремним акцијама као што су бацање или превише вежбање.
Бинге Еатинг Дисордер и ПЦОС
Није изненађујуће развијање понашања за храњење жена код ПЦОС-а. Симптоми многих жена са ПЦОС-ом пролазе као што су акне , тањшање косе, прекомерни раст косе и повећање телесне тежине може директно утицати на имиџ и самопоштовање свог тела и може довести до развоја искривљених навика у исхрани или поремећаја исхране, укључујући БЕД.
Многе жене са ПЦОС-ом су фрустриране њиховом дијагнозом. Осећају огроман притисак јер очајнички желе изгубити тежину, осмислити дијете и опћенито побољшати своје симптоме.
Неки верују да је једини начин да се то уради дијете. Срезивање угљених хидрата или једење ограничене количине хране за губљење тежине, заједно са угроженошћу угљених хидрата и ниским садржајем шећера у крви, може довести жене да се боре и осете још горе. Стога почиње зачаран циклус.
Геттинг Треатмент
Можете се опоравити од БЕД-а. Ако сматрате да је исхрана ван контроле, разговарајте са својим лекаром или здравственим радником. Лечење за БЕД укључује рад са мултидисциплинарним тимом који се састоји од лекара, терапеута и регистрираног дијететског нутрициониста . Понекад је потребан стационарни болнички третман, али често се лечење може обавити амбулантно.
Асоцијација поремећаја у исхрани Бинге истиче да опоравак представља процес и није тако једноставан као "само јести" или "само не једи превише". "Опоравак поремећаја прехране захтева време, а особа која пати од поремећаја у исхрани мора научити нове алате и механизме за сузбијање управљања емоцијама, идентификовати окидаче и бавити се стресом без употребе хране или нездравог понашања."
Линкови доле ће вам пружити више информација о БЕД-у или вам помоћи да пронађете специјалисте за поремећај прехране у вашем подручју.
Удружење поремећаја исхране у исхрани
Национално удружење за поремећаје у исхрани
Алијанса за исхрану у исхрани
Извори:
Сајт Асоцијације поремећаја у исхрани са храном.
> Грасси, Ангела. ПЦОС: Водич Диетитијана, 2. издање. Луца Публисхинг. Брин Мавр, ПА.
МцЦлускеи СЕ, Лацеи ЈХ, Пеарце ЈМ. Бинге-једење и полицистични јајници. Ланцет. 1992; 340 (8821): 723.