Бивши пушачи у ризику за деценије рака плућа касније
, Какав је ризик од појаве карцинома плућа након престанка пушења, и шта бисте знали да сте некадашњи пушач?
Ризик плућа код бивших пушача
Многи људи су изненађени да чују истиниту статистику о раку плућа: већина људи који рак плућа раде у 2016. години су непушачи. Неки људи никада нису пушили - а најмање 20% жена које рак плућа никада нису пушачи - већ је већина људи дијагнозираних данас некадашњи пушачи.
Рак плућа се јавља чешће код људи који су већ навикли на навику - и тај чин храбрости можда се у прошлости десио добро.
Статистика о бившим пушачима и раку плућа
Прилично је јасно да су некадашњи пушачи у ризику од развоја карцинома плућа, али колико је то велики ризик? Колико брзо се смањује након што одустанеш? Када једном зауставите, да ли је ваш ризик више као неко ко наставља да пуши, или неко ко никада није пушио?
Нажалост, упркос бројним студијама о пушењу и раку, ми немамо много који то обрађују као функцију ризика током трајања одустајања. Ипак, студија из 2011. године даје прилично добру идеју ризика током дугог периода.
Истраживачи су погледали преко 600 људи који су упућени на операцију карцинома плућа и на које су постављени питања; "Јеси ли пушио, и ако јесте, када си престао?"
Од ових пацијената 77% је имало историју пушења у прошлости, али само 11% су били тренутно пушачи.
(Напомена, ово је уобичајено. "Просјечан" пацијент је престао пушити 18 година прије дијагнозе плућа плућа . Неки од некадашњих пушача били су разложени колико дуго су "пушили уздржан":
- 14% је било мање од годину дана
- 27% је било без дима у трајању од 1 до 10 година
- 21% је било без дима 10 до 20 година
- 16% је било без дима у трајању од 20 до 30 година
- 11% је било 30 до 40 година без дима
- 10% је било без дима за 40 до 50 година
Закључак је био да је већина пацијената у овој групи више од деценије без дима пре дијагнозе плућног карцинома. Важно је напоменути да је то била група која се помињала на хируршки третман карцинома плућа, и као таква, вероватно била у ранијим стадијумима болести.
Важност упозоравања бивших пушача на овај ризик
Рак плућа се највише лечи у раним стадијумима болести. Када се открије рано, операција може понудити шансу за лечење.
Шта значи то за вас лично? Шта би требало да урадите ако престанете да пушите пре 10 година или пре 20 година?
То зависи од тога колико сте пушили и када одустанете. Ако испуните критеријуме за скрининг, ово је одлична опција. Ако не? Имати свест о симптомима карцинома плућа може направити разлику између проналаска ваше болести раније или проналажења када се већ проширио. Ипак, чак и ако имате скрининг, знање о симптомима је важно, јер скрининг не открива све врсте рака.
Познавање симптома изгледа лако, зар не? Нажалост, недавне студије нам говоре да већина људи није упозната са најчешћим симптомима.
Део тога је да се рак плућа мења. Врсте карцинома плућа које су најчешће биле у прошлости су различите од типова који су данас најчешћи. На пример, облици рака плућа, као што су сквамозни карцином плућа и плућна карцинома малих ћелија, били су чешћи. Ти облици рака расте у близини великих дисајних путева плућа и узрокују симптоме рано - често персистентни кашаљ или кашаљ крви.
Данас је плућни аденокарцином најчешћи тип карцинома плућа. Ови ракови расте у вањским пределима плућа, а не у близини дисајних путева. Симптоми су често нејасна краткоћа даха него што многи људи занемарују као да су због старења или због неактивности.
Скрининг плућа плућа
За неке људе је доступан скрининг плућа за плућа, а сматрало се да би коришћење скрининга могло смањити смртност од карцинома плућа за 20% у Сједињеним Државама. Садашњи критеријуми укључују оне који:
- Дим или пушити најмање 30 година паковања. (Пакетна година се израчунава помножавањем година које су димљене по броју пакета који су димљени дневно. На пример, ако сте пушили 2 паковања дневно 15 година, то би трајало 30 година паковања.)
- Они су између 55 и 80 година.
- Наставите да пушите или престанеш пушити у последњих 10 година.
- Довољно су здрави за операцију ако се пронађе абнормалност.
Ако сте пушили, али не испуњавате критерије за скрининг - знајте о симптомима
Шта ако сте пушили, али пушили мање од 30 година паковања? Или, шта ако престанеш пре 12 година? Студије су у току и траже се да ли ће други људи (осим оних који испуњавају критеријуме) имати користи од прегледа. Али шта је са вама данас?
За оне који имају друге факторе ризика за рак плућа, као што је породична историја, важно је разговарати са својим лекаром. Неки људи могу да изаберу да скрининг плућа плућа чак и ако не задовоље критеријуме пушења.
За друге, па чак и ако имате скрининг, важно је да будете свесни раних симптома карцинома плућа. Ако имате симптоме, обавезно разговарајте са својим лекаром. Ако немате адекватно објашњење за ваше симптоме, затражите додатне студије или добијете друго мишљење. Оно што смо већ једном видели јесте то што они који инсистирају на одговору често су они који га нађу.
Такође је важно док радимо на уклањању стигме карцинома плућа . Колико од нас је безбједно дало коментар о пушењу некоме ко је дијагностикован раком плућа?
Висока петица за напуштање
Део мене је оклевао да пише о овој студији. Не желим да бацам црни облак над садашњим пушачима који покушавају да одустану. Будући да чак и ако су људи који су пушили у прошлости више ризиковани него што никад не пуше за развој рака плућа, напуштање чини разлику. Шта кажу статистички подаци о одустанкању или смањењу ризика од карцинома плућа ?
Како често пушачи и бивши пушачи развијају рак плућа?
Ако сте некад пушили (или чак и ако не зато што никада пушачи не добијају рак плућа ...), узмите минут да бисте се упознали са симптомима рака плућа .
Смањење ризика од рака плућа
- Здрава исхрана може смањити ризик од карцинома плућа
- суперхрана за смањење ризика од карцинома плућа
- вежбање
Оно што нас информације говори
Гледајући студије ризика од карцинома након одустајања од пушења потврђује оно што већ знамо: већина људи који рак плућа раде су непушачи. Ово је важно на много начина.
Један, то нам говори да охрабривање прекида пушења није довољно да се елиминише смрт од рака плућа. Подизање свести о ризику од пушења свакако је важно, али то може бити и штетно када се ради о једини напор да се направи разлика у односу на рак плућа.
Истраживање узрока рака плућа заостаје за оним што би се могло очекивати код других карцинома, углавном због тога што је одбачен јер је био изазван пушењем. Брза израчунавања могу се вратити кући ове тачке. 2016. очекује се да ће 40.000 људи умрети од рака дојке. Истовремено, очекује се да ће 23.000 умрети од рака плућа изазваног радоном - болест која се у потпуности може спријечити ако би сви провјерили своје домове за нивое радона. Да смо имали начин да јефтино тестирамо и елиминишемо узрок од преко 50% плућних карцинома плућа, сви би били упознати са овим процесом, али нису свима свесни да једноставно тестирају своје домове за радон.
Друга главна брига су некадашњи пушачи. Сада имамо тестирање за оне који испуњавају критеријуме. Али људи који су напустили пре 10 година или пре 30 година морају знати да су још увек у ризику> (И пошто се рак плућа код никада пушача повећава, свако треба бити свјестан ...)
Коначна брига је стигма. Морамо престати да питамо људе са раком плућа ако су пушили и оставити процјену могућих узрока епидемиологима. Вријеме је да се волимо и брига за људе са раком плућа у истој смо и људи са другим врстама рака.
> Извор:
> Монг, Ц., Гарон, Е., Фуллер, Ц. и др. Велика распрострањеност рака плућа у хируршкој кохорти болесника са плућним раком деценијама након престанка пушења. Јоурнал оф Цардиотхорациц Сургери . 2011. 6 (1): 10.