Алергије

Преглед алергија

За већину људи, саслушање "алергија" звучи безопасно, али оне су, заправо, један од најчешћих разлога због којих људи посјећују доктора. У зависности од тога где живите, можете имати симптоме током целе године, а када се не тражи пажња, у неким случајевима могу чак довести до смртоносних симптома.

> Погледајте уобичајене симптоме алергије.

Шта су алергије?

Алергије су веома честе, али да ли заиста знате шта су они?

Алергије су у основи абнормални реакцији имуног система против нормално безопасних супстанци. Ако немате алергије, излагање супстанци не доводи до развоја алергијских симптома. Међутим, тело алергијске особе реагује отпуштањем одређених хемикалија као одговор на супстанцу која на крају доводи до развоја симптома .

Алергени су супстанце које доводе до развоја симптома алергије.

• Објашњени су синдром болести

• Поплаве и оштећења воде могу покренути алергију калупа

Ово укључује ствари попут:

• полленс
• латекс
• калупи
• животињски дандер
• гриње
• одређена храна
• одређени лекови

Сензибилизација је процес у којем је ваш имунолошки систем довољно времена изложен одређеним алергенима да ваше тело почиње да прави алергична антитела на ту специфичну супстанцу. У већини случајева не развијате симптоме када сте први пут изложени алергену, али са каснијим излагањима. Излагање доводи до тога да ваше тело почне да производи алергична антитела или ИгЕ против ових различитих алергена. Поновно излагање алергена доводи до везивања алергена на ИгЕ ћелије и каскаде догађаја који на крају резултирају развојем симптома.

Ваши симптоми алергије зависе од тога како сте изложени алергенима. Алергени који путују кроз ваздух и улазе у ваше тијело кроз дисање, вероватније ће изазвати респираторне и назалне симптоме, док алергени које бисте уносили могу довести до гастроинтестиналних или системских симптома.

Неки алергени доводе до ситних, досадних симптома, као што је млазни нос . Остали алергени могу довести до тешких симптома, као што су оток врата и пискање .

Топ 9 ствари које треба знати о алергијама

1. Алергије су различите за различите људе. Зашто неки људи развијају алергије на одређене супстанце и други нису познати. Алергије понекад трче у породицама, а други пут неће бити породичне историје код неких особа са тешким симптомима алергије. Иако се најчешће јављају алергије у детињству, можете их развити у било ком тренутку у свом животу.
2. Избегавајте излагање. Ако желите да спречите алергије најбоља ствар коју можете учинити је да избегнете излагање. Стратегије за избјегавање алергена зависе од одређене врсте алергена. На примјер, можда не размишљате о прашини на вентилатору плафона, чиме ћете погоршати алергије, али можете сакупљати значајне количине прашине која се проширује у ваздух који дишете сваки пут када се укључи. Исто тако, можете учинити неколико ствари како бисте избегли излагање поленама, као што је задржавање прозора затворених како бисте спречили полен да дође у ваш дом, остане у затвореном простору када је број полена висок, а машина сушити одећу како не би сакупљала полен осушити.

1. Спречити развој алергија . Постоји много ствари које можете учинити како бисте спречили развој алергија. Рано увођење хране (пре 4 месеца живота) је повезано са развојем алергија. Као резултат тога, неки су препоручили контроверзни савет искључивог дојења. Док се избегава алергена храна у трудноћи, не изгледа да спречава алергије након рођења, мајкама за дојење може се саветовати да избјегну храну која је алергена (кравље млеко, јаја, риба, кикирики и сојине протеине) како би се смањио ризик од атопијског дерматитиса код дјеце. Ово може бити веома тешко за мајке и вероватно ће имати користи само оним бебама са високим ризиком од развоја алергија. Генерално, касније када уведете високо алергенску храну у дијеталну исхрану, то је мањи ризик који они имају за развој алергија.
2. Не верујте свему што читате. Можете прочитати о бројним различитим студијама да ће стање узимања одређених витамина попут А, Ц и Е и селена помоћи у превенцији алергија у будућности. Међутим, ове студије не показују никакав пад алергијских симптома доследно током времена. Једина дијететска корист у заштити од алергијских болести је омега-3 полинезасићене масне киселине - оне које се налазе у рибама.

1. Тешке алергијске реакције. Алергијске реакције се разликују од симптома алергије. Алергијска реакција је хитна медицина. Ово може бити реакција на живот претежно на храну, инсекте, лекове и латекс. Симптоми могу обухватати испирање, осећај незадовољавајуће главе, отежано дишу, отицање врата или стезање грла, анксиозност, грчеве, бол, осип, повраћање или дијареју. Ово се често назива анафилаксијом и захтева хитно лијечење. Ако сте икада имали озбиљну алергијску реакцију, можда ћете желети да добијете ЕпиПен и медицинску наруквицу да бисте другима знали да имате озбиљну алергију.
2. Атопијски дерматитис . Ово стање коже је најчешће први знак који родитељи могу видети код дјетета који је склоном на алергије. Локација осипа је различита код деце млађих од старијих, али се одликује србењем и гребањем погођених подручја.
3. Када храна води до алергија . Родитељи обично постају сумњичав за алергију на храну, јер деца имају симптоме као што су копривнице или отеклина, свраб или црвенило које резултира након једења одређене хране. Ако сте забринути због алергије на храну, треба размислити о томе да видите свог доктора за ЕпиПен и упутите се за тестирање алергије. Наставак или поновљено излагање може довести до тешке алергијске реакције или анафилаксе.

• Шта Полен мисли на алергије?

• Шта да знате о алергији на полен древо

1. Насалне алергије . Свраб носа, кихање, водене очи и загушење назалне линије назива се као алергијски ринитис. Можда ћете имати и тамне кругове под вашим очима да се ваш лекар назива "алергични сјај" или "алергични поздрав" - линија на носном мосту од трљања у носу.
2. Веза између алергија и астме . Кашљање , пискање , недостатак ваздуха и тегоба у грудима су симптоми астме. Алергије се могу посматрати као узрок астме или, у неким случајевима, окидач који погоршава астму. У сваком случају, ако имате симптоме астме, можда ћете желети да разговарате са својим лекаром ако алергије могу да их погоршају.

Ако сте недавно дијагнозирани са алергијама

Уопште, пацијенти са алергијама морају избегавати све што доводи до иритације и симптома алергије. Ако будете свесни ваших алергијских покретача и предузимања корака да их избегнете, биће вам много мање вероватноћа да имате симптоме или алергијске реакције.

Ово није увек лако као што звучи. Можда желите да узмете у обзир алергијски дневник где документујете учесталост, тежину и локацију када развијете симптоме алергије. Ово вам може помоћи да идентификујете непознате алергене за које нисте упознати.

Постоји неколико једноставних мера предострожности које можете предузети да бисте помогли у превенцији симптома алергије, укључујући:

• Када уђете изнутра са промена ваше одеће вам омогућава да избегавате непрекидно излагање алергенима који су можда повезани са вашом одјећом.
• Размислите о бескрајном стању - ово ће вам спречити да пратите алергене у вашој кући.
• Оперите косу пре спавања - ово ће спречити полен и друге алергене на вашу јастук.
• Рециркулишите ваздух у аутомобилу умјесто да користите вентил за смањење експозиције алергена.
• Промена филтера у вашем клима уређају такође смањује излагање поленима. Филтер треба мењати према препорукама произвођача.

Живети са алергијама

За врло благе симптоме алергије, антихистаминици без рецепта могу бити сви третмани који су потребни. Међутим, будите пажљиви јер неки антихистаминици могу изазвати значајан број седација.

Можете пробати и испирање соли или спреј . Ово пере алергене из вашег носа и пружа вам олакшање симптома. Многи пацијенти као што су млијечни спрејови, јер за разлику од других спрејева за нос и лекова, могу се користити толико и често колико желите.

Многи пацијенти са новим дијагнозираним алергијама понекад сматрају да никад не могу изаћи напоље. Међутим, ако имате добар третман, не бисте требали потпуно избјећи споља. Ако лекови без рецепта не пружају олакшање алергије, разговарајте са својим доктором о лековима на рецепт како бисте се суочили са вашим симптомима алергије. Ваш лекар такође може да размотри тестирање алергије .

Ако почнете да узимате лекове на рецепт, проверите да ли је то потребно. Много пута лекови су мање ефикасни јер пацијенти узимају лекове погрешно или имају нежељене ефекте, јер узимају превише.

Питања да питате свог доктора о алергијама

1. Да ли ово може бити нешто друго осим алергија? Ако сте урадили све ствари које су вам поставили ваши лекари или настављате да развијате симптоме у лечењу, може се догодити да имате другу болест или стање које има симптоме сличне алергијама, али уствари није алергија. Питајте свог доктора који други услови могу довести до ваших симптома.
2. Који су ми покретачи? Као што је већ поменуто, један од кључних третмана симптома алергије је избјегавање алергена који доводе до симптома. Ако не можете да идентификујете алергијске тригере, имате теже време да контролишете алергије.
3. Могу ли покушати комплементарне или алтернативне третмане? Комплементарност и алтернативна медицина све више користе пацијенти - често без разговора са својим доктором. Ово понекад може довести до опасних интеракција са другим лијековима или терапијама лечења. Већина лекара се не противи комплементарним или алтернативним третманима за алергије, али ваши лекари морају да знају да сте на њима или желите да их испробате. Разговарајте са својим лекаром пре него што покренете било који додатни или алтернативни алергијски третман.
4. Да ли ћу морати узимати лекове? За многе алергије може бити довољно третирање без третмана или модификација живота. Међутим, уколико наставите да имате симптоме алергије, користите лекове на рецепт.
5. Како да узмем свој лек? Веома је важно да разумете дозу, фреквенцију и начин лечења. Лијек који треба да прскате у нос може бити неефикасан и штетан ако се прска на различите дијелове тела.
6. Како да сазнам више? Ваш доктор је огроман извор информација о алергијама. Питајте свог доктора о рецепту на информацијама који вам омогућава да сазнате одлична места на којима можете добити више информација и образовати се .
7. Колико често ћу морати да вас видим? Много пута пацијенти добијају дијагнозу, започињу третман, али се онда изгубе да прате. Уверите се да имате идеју колико често морате да видите свог лекара.

Реч од

Управљање алергијама може бити врло фрустрирајуће. Можда изгледа као тежак задатак да се избегну покретачи и да управља компликованим режимом лечења. Развијањем поузданог и комуникативног односа са својим здравственим тимом, можете да развијете режим лечења који се може управљати и такође смањити утицај алергија на ваш живот.

> Извори:

> Белтрани ВС, Бернстеин ИЛ, Цохен ДЕ, Фонациер Л. Контактни дерматитис: Параметар праксе. Анн Аллерги Астхма Иммунол . 2006; 97: С1-38.

> Пракса за тестирање алергијске дијагностике. Анн Аллерги Астхма Иммунол . 1995; 75 (6): 543-625.