Уз озбиљне алергије на храну, многи потенцијални и нови родитељи желе да знају да ли је могуће спречити бебу или малко дете да развије алергије. Али постоји ли начин да смањите ризик од алергија код деце?
Можда, кажу стручњаци.
Ако ви и ваша породица немате историју алергије, одлагање млека за дијете или не једете кикирики током трудноће неће смањити ризик од дјетета који развија алергије.
Актуелна истраживања показују да елиминациона дијета и одложено уношење хране немају утјецаја на ризик од развоја алергија на храну код већине дјеце.
Ако, међутим, имате дете са високим ризиком - једно са најмање једним родитељем или сродником са алергијама - може смањити ризик од алергија на храну или одложити њихов развој да прати смернице Америчке академије за педијатрију (ААП) за спречавање алергије, које наглашавају дојење.
Избегавање алергијске хране током трудноће
Преглед Цоцхране-а од четири медицинске студије из 2006. године није нашао никакву везу између исхране мајки током трудноће и касније алергијског екцема код својих беба. Ова студија и други су довели ААП да промени смернице за труднице и мајке мајке у току 2008. године: група педијатара сада препоручује да мајке не ограничавају своју дијету током трудноће.
Заправо, студија објављена у 2014 години показала је да је кикирики, пшеници и млеку током трудноће повезан са смањеном инциденцом алергије на храну и астме код беба и деце.
Конкретно, што више кикирикија трудна жена једе, то је нижа шанса њеног детета да имају алергију на кикирики .
Ако сте алергични на одређену храну, очигледно не бисте је требали јести док сте трудни или у другим временима. Међутим, ако немате алергије на храну, једење хране која су уобичајени алергени (као што су млеко или кикирики) вероватно неће повећати шансу вашег бебу да има алергије на храну касније у животу, и чак може смањити те шансе.
Дијете са високим ризиком за дојење или бочице
Мајчинско млеко може садржати алергене на храну, као што су кикирики или кравље млеко. Неке од дојенчади могу бити осјетљиве на ове алергене и имати реакције. Ипак, дојење има заштитни ефекат на високо ризичне бебе и може стварно одложити развој алергија.
ААП је прегледао 18 студија које су упоређивале дојење са формулом која се хранила за дете са високим ризиком. Узете заједно, студије су показале да дојење најмање четири месеца може смањити ризик од настанка алергија вашег детета у поређењу са храњењем ваше краве за бебе или сојиног млека током тих месеци. Ако допуните формулом, специјалне формуле за рецептуре такође смањују ризик од алергија, мада не и дојења.
Ове студије су такође откриле да ако избегнете велике алергене алергена током дојења, то не спречава ваше бебе од развоја алергија на храну. Али ако ваша беба већ има кожне реакције ( екцем ), избегавање високих алергијских намирница док дојите може вам помоћи да ваша беба има мање избаланси.
Када започети алергена храну
ААП је препоручио дуготрајно одлагање увођења алергијске хране на децу високог ризика. Али истраживачи нису пронашли смањење стопе алергије од дуготрајних одлагања, чак и за високо алергичне намирнице попут кикирикија.
ААП и Америчка академија за алергију, астму и имунологију (ААААИ) и даље препоручују одлагање увођења чврсте хране до шест месеци за високо ризичне бебе. Њихове смјернице препоручују да започнете своје шестомјесечну храну на храну, као што су воће, поврће и житарице. Увести нову храну по једном у малим количинама.
Размислите о лосионима, сапунама и шампонима као увод у нову "храну". Једна студија показала је да коришћење лосиона коже направљено од уља кикирикија повећава ризик од алергије на кикирику касније у детињству.
Извори:
Буниаваницх С ет ал. Кикирики, млеко и пшенични унос током трудноће повезани су са смањеном алергијом и астмом код деце. Часопис алергије и клиничке имунологије. 2014 мај; 133 (5): 1373-82.
Цхафен ЈЈ, ет ал. Дијагностиковање и управљање заједничким алергијама на храну: систематски преглед. ЈАМА. 2010 Маи 12; 303 (18): 1848-56.
Лацк Г, Фок Д, Нортхстоне К, Голдинг Ј; Авон Лонгитудинална студија родитеља и деце Студијски тим. Фактори повезани са развојем алергије кикирикија у детињству. Нев Енгланд Јоурнал оф Медицине. 2003; 348: 977-985
Греер ФР, Сицхерер СХ, Буркс АВ; Америчка академија за педијатријски комитет за исхрану; Одсек америчке академије за педијатрију за алергију и имунологију. Ефекти раних нутритивних интервенција на развој атопичне болести код деце и деце: улога ограничења дијететске материје, дојења, времена увођења комплементарне хране и хидролизованих формулација. Педијатрија. 2008 Јан; 121 (1): 183-91.
Крамер МС, Какума Р. Избегавање исхране антигена материје током трудноће и / или дојења за спречавање или лечење атопијске болести код детета. Цоцхране Датабасе Сист Рев. 2006; (3): ЦД000133
Сицхерер СХ, Буркс АВ. Материнска и дјечја дијета за превенцију алергијских болести: разумијевање промјена менија у 2008. години. Часопис алергије и клиничке имунологије. 2008 јул; 122 (1): 29-33.
Тхигарајан А, Буркс АВ. Америчка академија за педијатрију препоруке о ефектима раних нутритивних интервенција на развој атопијске болести. Цурр Опин Педиатр. 2008 Дец; 20 (6): 698-702.
Вадас П, Ваи И, Буркс В, Перелман Б. Детекција алергена кикирикија у мајчином млеку жена у лактацији. ЈАМА. 2001; 285: 1746-1748