5 Врсте ефективних помоћних хода

Које врсте шеталишта су доступне?

Помагала за ходање су корисна за пацијенте који имају хроничне проблеме, укључујући артритис колена и колена, као и оне који имају акутне повреде , као што су спужве глежња и фрактуре ногу .

Проналажење праве врсте помоћи за ходање ће вам помоћи на путу.

Један Поинт Цане

Тханасис Зовоилис / Момент / Гетти

Једноделни штап је од помоћи у многим условима где мало додатне подршке може ублажити бол и нелагодност. Палица је најједноставнији начин пружања неке подршке ногу, иако није одговарајућа опција када се тежина мора потпуно уклонити са екстремитета.

Обавезно знајте са којом руком држати штап .

Куад Цане

ПхотоАлто / Мицхеле Цонстантини / Гетти Имагес

Квад-трска је добра опција за људе којима је потребна стабилност од стандардног трска са једним тачком, али која не треба потпуну подршку ходачу.

Стезачи

Глов Веллнесс / Геттти слике

Стезачи вам омогућавају да потпуно уклоните тежину са екстремитета. Стезаљке захтевају добру стабилност и јачину горњег тела, тако да су често мање корисне за старије пацијенте. Међутим, штаке могу пружити и изврсну подршку и слободу за оне који имају велику снагу.

Коришћењем штакора треба навикнути, али неколико једноставних корака вам може помоћи да се крећете.

Валкер

Иеллов Дог Продуцтион / Гетти Имагес

Шетач је најпримјерљивија помоћ за ходање, иако је и најтеже.

Шетач је одлична опција за пацијенте са лошим балансом или мањом снагом горњег тела. Нови шетачи имају многе опције и функције које могу учинити да уређај буде погоднији за коришћење.

Кнее Валкер

Имаге © Прицеграббер.цом

Шетач за колена је једноставан за коришћење, и један од најједноставнијих начина да се безбедно и брзо крећемо без постављања тежине на ногу. Многи људи који имају тешко вријеме користећи штаке и не желе да их успоравају ходачице, проналазе возача колена вредном инвестицијом.