Шта је то четворо стакло, и како ваш физички терапеут може вам помоћи да користите четверокутни штап за ходање?
Куад трка је уређај за мобилност који помаже у ходању и мобилности. Слично је стандардном трску, али има метално подножје на дну са четири мале ноге које се протежу од базе. Ове ноге имају гумене капице које помажу у смањењу клизања на поду. Куад палице су обично направљене од лаганог алуминијума и подесиве су са малим дугметом.
Ко би требао користити Куад Цане?
Повремено после болести или повреде, једна или обе ноге могу бити слабе. Ова слабост може вам спречити да ходате нормално. Проширени период имобилизације или постеља у кревету може довести до промјена у вашем балансу. Квад-трска помаже у пружању додатне подршке која вам омогућава да самостално и безбедно ходате.
Предност четврта трска је да пружа добру стабилност. Куад цанес се такође могу користити на степеницама, за разлику од стандардних или точкова. Док сједе, четвртасти трска може стати поред вас и неће пасти. Када излазите из сједећи, будите сигурни да не користите четвртасти штап како бисте се извукли из столице, јер се може преврнути. Устаните прво, а затим зграбите ручку.
Један недостатак куад стабла је то што захтева од вас да ходате мало спорије. Ово може бити добра ствар ако се ваша хода и равнотежа угрожавају након повреде или болести. Али ако тражите да брзо прошетате, квадрата ће вас вероватно успорити.
Врсте
У суштини постоје две врсте четворожлица: широка и ужа база четворо стакла. Широке основе четворо стакла имају већу базу на којој су причвршћене четири ноге. Ово помаже у пружању веће подршке и побољшане стабилности при ходању. Широки базни четворни штап је тежи и можда је теже маневрисати. Уски базни четверички штап има уже подножје где су ноге причвршћене.
Иако ово пружа мање подршке од широког базног квадрата, лакше је подићи и маневрирати док ходате.
Изабрати Куад Цане
Приликом избора квадранта, важно је радити с вашим доктором и физиотерапеутом да бисте одлучили да ли је уско или широко базично четворо стабло најбоље за вас. Генерално, ограничења у вашој снази и равнотежи ће диктирати што је најбоље за вас. Са значајним слабостима или балансним ограничењима, широк базни четверички трска може бити најбоље. Ако су ваше слабости и балансна ограничења благи, уски базни квадац може бити најбољи избор.
Ако тренутно ходате са стандардним шетачем или шетачем на точковима, може се загарантовати напредовање на четврти трска. Обавезно проверите код свог доктора и физиотерапеута да бисте сазнали да ли је четворо стакло погодно за вас. Ваш физички терапеут такође може да вас научи на правилан начин да шетате четворогодним трском.
Величине
Пре ходања са четворогодним трском морате бити сигурни да је то тачна величина за вас. Већина је подесива. Једноставно притисните мали тастер на особљу да бисте га прилагодили.
Да будете сигурни у праву величину , стојите поред трске са руком на вашој страни. Ако је стајање тешко, уверите се да је неко у близини да вам помогне . Дршка на врху стуба требала би бити на нивоу вашег зглоба.
Када држите ручицу, лакат би требало да буде благи.
Валкинг Витх Куад Цане
Да шетате четворо стакло, пратите ове једноставне кораке.
- Држите штап у једној руци. Ако је једна нога слаба, држите штап у руци насупрот слабе ноге.
- Направите четверо трске напред око једне руке. Будите сигурни да све четири ноге четвртастог трска контактирају под за спречавање превртања.
- Корак напред са слабом ногом.
- Нежно притисните ручку четверог трске руком да помогне у стабилности. Напуните другу ногу само мало до прве стопе.
- Поновите овај циклус.
Будите сигурни да вам ПТ помаже да подесите свој четврти трска и избегнете уобичајене грешке које неки људи чине када ходају са трском.
Када треба да престанем да користим Куад Цане?
Како се ваша снага и равнотежа побољшавају, можда ћете приметити да је ходање лакше. Када дође до овога, можда ће бити времена за кориштење стандардног трске, који даје мање подршке или не користи никакав уређај. Обавезно разговарајте са својим лекаром и физиотерапеутом како бисте били сигурни да сте сигурни да престанете са коришћењем четверог трске. Повремено, ограничења снаге и равнотеже су трајна, па стога, ходање са четворогодним трском може бити и трајно.
Ако имате повреду или болест, можда ћете имати слабости или равнотеже које спречавају ходање. Квадац може бити одличан уређај који ће се користити како би се осигурало да сте у могућности да ходате безбедно и независно.
Извор: О'Сулливан, СБ (1994). Физичка рехабилитација: процена и третман. Пхиладелпхиа: ФА Давис Цомпани