4 природна решења за суху кожу

Природни лекови се често користе у лечењу сувог скалпа, веома честог проблема са кожом. У неким случајевима, сухо власиште може изазвати проблеми животне средине (као што су сухи спољашњи или унутрашњи ваздух), док је у другим случајевима сухо власиште повезано са околностима попут перути, екцема и псоријазе. Ево погледа неколико врста природних лекова за које се каже да су корисне:

1) уља за косу

Наношење уља за косу може помоћи у третирању сувог власишта тако што влажи кожу кожи. Ови правни лекови укључују:

Једно од мање познатих уља је рекао да делује као сухи лек за лице, Брахми уље се одавно користи за побољшање здравља коже у ајурведској медицини . Ово уље садржи екстракте биља Б ацопа монниери и Готу кола , обично у комбинацији са сусамским уљима или кокосовим уљем.

2) Уље чајеве

Иако истраживање употребе било каквог природног лека у лечењу сувог скалпа недостаје, постоје докази да уље чајевог дрвета може бити корисно у лечењу перути. Тип етеричног уља који се дуго користи у ароматерапији, уље од чајевог дрвета понекад се појављује као састојак шампона, кондензатора и производа за хидратацију главе.

Док је неколико студија тестирало ефикасност уља за уље од перути, извештај објављен у часопису Америчке академије за дерматологију 2002. године указује на то да шампон који је обогаћен уље од чајевог дрвета може помоћи људима са благим до умереним перути.

За истраживање, 126 људи (старосне доби 14 и више година) су користиле шампон уље од 5% уље или плацебо шампон сваког дана у трајању од четири недеље. На крају студије, они који су добили шампон уље чајевца показали су 41 посто побољшање скалпозности главе, сврабу и масти. Они који су добили плацебо шампон, с друге стране, показали су само 11 одсто побољшања код таквих симптома.

3) Омега-3 масне киселине

Неки практичари алтернативне медицине сугеришу да повећање вашег уноса омега-3 масних киселина може да третира суву кожу главе побољшавајући своје здравље на кожи. На располагању у облику дијететског суплемента (укључујући уље од џигерица уља и додатака крилног уља ), омега-3 масне киселине се такође природно налазе у хранама попут ланених семена и уљаним рибама као што су лосос, сардине, туњевина, скуша и харинга.

4) јабука јабука

Јабучни сирћет се назива природним лековима за суву кожу главе повезане са перутатом. Подносиоци сугеришу да јабуков сирћет може да обнови равнотежу пХ главе и, заузврат, спречи преплављеност Малассезиа фурфур (гљивица подобна гљивама за коју се мисли да доприноси развоју перути).

Типичан третман за суву кожу главе укључује комбиновање јабуковог сирћета у води. Једном су се налазили у бочицу са спрејевима, а затим спријавали на косу и кожу главе, смеса је остала на 15 минута до сат времена, а затим испрана из косе. Заговорници оваквог приступа углавном препоручују употребу смеше око једном или два пута недељно.

Коришћење природних лекова за суву скалпу

Иако ниједан лек за сухо кожу коже не може имати користи од ваше коже, третирање суве коже глаткиша са природним производима се сматра заштићеним.

Покушајте да тестирате неколико сухих решетака за кожу главе да бисте нашли решење које је најбоље за вас.

Иако је у многим случајевима сува кожа само козметичко питање, она може понекад бити последица услова као што је псоријаза (хронични здравствени проблем који може довести до јаког свраба и, с друге стране, повећати ризик од бактеријских инфекција коже које изазивају често огреботине). Ако ваша суха кожа остане или је праћена симптомима попут отечених зглобова, ноктију и сребрних вага на кожи, обавезно се консултујте са лекаром, а не са лечењем помоћу природних лекова. Самотретање и избјегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице.

Извори

Пиццарди Н1, Маниссиер П. "Исхрана и додатак исхрани: утицај на здравље и лепоту коже". Дерматоендокринол. 2009 Сеп; 1 (5): 271-4.

Сатцхелл АЦ1, Саурајен А, Белл Ц, Барнетсон РС. "Лечење перути са 5% шампоном уље чајевца". Ј Ам Ацад Дерматол. 2002 Дец; 47 (6): 852-5.

Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.