Ђумбир , укусни корен који се користи у многим различитим кухињама, дуго је био популаран лек за мучнину, тип стомачног узнемирења често резултат јутарње болести, болести кретања , хемотерапије , тровања храном, мигрене и употребе одређених лекова. Посебно је популаран у традиционалним азијским и арапским лековима. Многи људи користе додатке за ђумбир при лечењу мучнине, иако су свежи, суви и кристализовани ђумби такође могу помоћи да се мучњавају када се конзумирају као храна или зачини.
Иако није познато како би ингвер могао олакшати мучнину, неки научници сумњају да одређене хемикалије пронађене у ђумбиру могу утицати на нервни систем, желудац и црева како би се смањила мучнина.
Наука иза ђумбира и мучнине
Национални институти за здравље (НИХ) наводи џиновске суплементе као "могуће ефикасне" за спречавање јутарње болести и контролу мучнине након операције. Заиста, у извештају из 2005. године из прегледа стања и гинекологије анализирани су шест клиничких испитивања (са укупно 675 учесника) и установљено је да је ђумбир био супериорнији од плацеба и слично витамину Б6 у ослобађању мучнине и повраћања током трудноће.
Поред тога, у извештају Америчког журнала обстетрије и гинекологије из 2006. године, истраживачи су сложили пет клиничких испитивања (са укупно 363 пацијента) и закључили да је узимање ђумбела ефикасније од плацеба за мучнина и повраћање након операције.
У 2012. години, још једна студија из Интегрисане терапије рака открила је да је ђумбир био ефикасан у смањењу мучнине узроковане хемотерапијом.
Ђумбар је примењен код жена које се лијече за напредни рак дојке; у истраживању је утврђено да је "значајно нижа преваленца мучнине забележена у групи ђумбира током 6 до 24 сата након хемотерапије".
Са друге стране, НИХ класификује додатке за ђумбир као "могуће неефикасне" за спречавање болести и морске патње.
Додатне студије показале су да има мало или никакав позитиван утицај на друге облике мучнине. Иако неколико малих студија указује на то да додатак за ђумбир може спречити или третирати болести кретања до неке мере, остало истраживање показује да су додатци ђумбира од мале вредности у заштити од болести кретања.
Користећи ђумбир за мучнину
Ђумбир је доступан у екстрактима, тинктури, пастилима, додатцима и чајевима. Такође се може купити у кристализованом облику и укључен је као састојак у ђумбирском але и ђумбирском пиву. Већина ових производа је доступна у обичним продавницама, мада је неке теже наћи.
Иако је ђумбир опћенито сматрао безбедним за већину људи, то може проузроковати неке благим нежељеним ефектима (укључујући горушу , дијареју и дисфрутацију стомака). Такође, неки извори кажу да нема довољно информација о сигурности ђумбира код трудница (у теорији, ђумбир може инхибирати ензим који се назива тромбоксан синтетаза и евентуално утиче на диференцијацију сексуалног стероида у феталном мозгу).
Важно је да будете опрезни када користите ђумбир у комбинацији са другим лековима. На пример, комбиновање додатака са ђумбирима са лековима за редчење крви може повећати ризик од крварења, док мешање ђумбирских додатака са лековима од дијабетеса може смањити шећер у крви.
Ако размишљате о употреби додатака за ђумбир у лечењу здравственог проблема (или током хемиотерапије), обавезно се консултујте са лекаром пре започињања режима допуне. Само-третирање стања и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице.
Извори:
Боррелли Ф, Цапассо Р, Авиелло Г, Питтлер МХ, Иззо АА. "Ефикасност и сигурност ђумбира у лечењу узроковане мучњењем и повраћањем." Обстет Гинецол. 2005 Апр; 105 (4): 849-56.
Цхаииакунапрук Н, Китиканнакорн Н, Натхисуван С, Леепракоббоон К, Лееласеттагоол Ц. "Ефикасност ђумбира за спречавање постоперативне мучнине и повраћања: мета-анализа". Ам Ј Обстет Гинецол. 2006 Јан; 194 (1): 95-9.
Ернст Е, Питтлер МХ. "Ефикасност ђумбира за мучнину и повраћање: систематски преглед рандомизованих клиничких испитивања". Бр Ј Анаестх. 2000 Мар; 84 (3): 367-71.
Холтманн С, Цларке АХ, Сцхерер Х, Хохн М. "Механизам анти-мотион болести ђумбира. Упоредна студија са плацебом и дименхидринатом." Ацта Отоларингол. 1989 Сеп-Оцт; 108 (3-4): 168-74.
Лиен ХЦ, Сун ВМ, Цхен ИХ, Ким Х, Хаслер В, Овианг Ц. "Ефекти ђумбира на болести кретања и дисритмије спорих таласа желуца изазвани кружном повредом." Ам Ј Пхисиол Гастроинтест Ливер Пхисиол. 2003 Мар; 284 (3): Г481-9.
> Панахи, И. Утицај ингвера на акутну и заосталу хемотерапију изазвану мучнину и повраћање: пилотно, рандомизовано, отворено клиничко испитивање. Интегр Цанцер Тхер. 2012 Сеп; 11 (3): 204-11.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.