Ако сте ви или ваш вољени дијагностиковали рак јетре , покушајте да се вратите на тренутак да размислите о својим мислима, емоцијама и личним циљевима око неге и удобности рака.
Како дубоко размишљате о вашој дијагнози карцинома, размислите о томе како стратегије попут емоционалне подршке и дубинског знања могу вам помоћи у изградњи отпорности и на тај начин здравије у том тешком времену.
Емоционално
Осећање рањивих, страховитих, тужних, узнемирених, бесних и немоћних су чести и нормални осећаји код људи са раком јетре.
То је зато што ви (или ваши вољени) пролазе кроз велику промену живота. Не само да стављате многе аспекте вашег живота на чекање, тако да можете бити подвргнути негу на рак, али такође се упуштате у емоционалне покретаче који покушавају да схвате зашто се то дешава са вама и каква је будућност.
Иако је важно доћи до емоционалне подршке током вашег рака за јетрење јетре, будите сигурни да одмах обавијестите свој тим за његу карцинома јетре, ако ви или ваша душа у невољи постану прекомјерна. На пример, ако је ваша брига толико велика да имате проблема са спавањем, једењем или фокусирањем на задатке код куће, позовите свог лекара или медицинску сестру.
Остали симптоми прекомерног страдања укључују:
- Осећај толико паничног или тужног да се не придржавате третману
- Размишљајте о свом раку и / или смрти у исто време или осећате се безнадежним или очајним
- Понашање необично љутито, раздражљиво или расположено
- Осећај безвредности или мисли о самоубиству
Добра вест је да постоји низ терапија за помоћ у управљању психолошким страдањима, укључујући лекове и опције без лијечења.
Опште опције без лекова укључују терапију разговора као што су когнитивно-бихејвиорална терапија и интервенције понашања као што су опуштање, вођене слике и пажљива медитација.
Јога и таи цхи такође могу помоћи у смањењу стреса, што може побољшати ваше прекомерно расположење и благостање.
Ако ваш лекар и ви одлучите да узимате лек, разумни следећи корак, будите свесни да ће врста лекова које узимате треба пажљиво изабрати на основу тренутне функције јетре.
Физички
Можда ћете можда и не доживети симптоме од карцинома јетре, зависно од тога када је дијагностикован и ако имате дугорочну болест јетре . Без обзира, лечење карцинома јетре ће довести до трајне физичке борбе.
Бол
Највећи проблем у животу код лечења рака је бол. Особа са раком јетре може доживети бол у стомаку од самог рака, као и од третмана карцинома (на примјер, из операције).
Лечење боли код особе са раком јетре и основном хроничном обољењем јетре може бити мало заобљубљено, пошто многи лекови за болове, попут оних који садрже ацетаминопхен (Тиленол), могу додатно оштетити јетру. Међутим, будите сигурни да се бол може добро контролисати. Може се узети додатна размишљања и планирање када се ради о избору и дозирању лекова за бол, али можете добити олакшање и осећати се пријатно.
Уз то, ако је ваш бол озбиљан и / или упорни, обавезно комуницирајте са тимом за његу рака.
Умор
Утрујеност је још један изазовни симптом рака јетре, који често потиче од самог рака, као и од терапија које се користе за лечење.
Борба против вашег умора може укључивати узимање кратких напитака током цијелог дана и практиковање стратегија за конзервацију енергије (на примјер, штеди енергију за пријатне активности а затражити од члана породице или пријатеља да помогне у напорним кућним пословима).
Правилна исхрана и дневна вежба или јога такође могу помоћи у олакшању умора. Разговарајте са својим доктором о добром исхраном и плану вежбања који одговара вашим јединственим потребама и начинима живота.
Третман нежељених ефеката
Док се лечите за ваш рак јетре (на пример, операција за уклањање рака или трансплантацију јетре ), нормално је да се осећате слабе и истрошене неко време.
Узимајући то лако, чешће се одмара и подвргнут физичкој терапији, важни су кораци за исправно враћање снаге и опоравак.
Поред тога, обавезно пратите упутства лекара о томе када тражити медицинску помоћ (на примјер, ако развијете грозницу, обавијестите о црвенилу или пражњењу на вашој хирургији или развијете знакове отказивања јетре као што је жутица ).
На крају, битно је разумети потенцијалне нежељене ефекте сваког од ваших третмана. Ово знање може вам омогућити да будете проактивнији у својој бриги.
Један класичан пример укључује лек Некавар (сорафениб) који се може користити за лечење особа са напредним раком јетре. Пошто сорафениб може изазвати црвен, осип на рукама и стопалима, често је хидрификација пре и током лечења важна.
Друштвено
Многи људи имају комфор у тражењу других који такође имају рак или који су преживели рак.
Примери група подршке које можете размотрити укључују:
- Америчко удружење за рак: нуди разне програме подршке, као што је програм Патиент Навигатор (подршка један на један), смештајни и транспортни програми и бесплатна веб локација за подршку за личну негу (названа милифелине.орг).
- Америцан Ливер Фоундатион: нуди онлине, телефонски и лично подршку групама широм Сједињених Држава, као и ресурсе за заступање и едукативне брошуре и вебинари.
- ЦанцерЦаре: нуди онлине и фаце-то-фаце групе за подршку са онколошким социјалним радницима.
- Заједница подршке раку: нуди бесплатну телефонску линију за подршку раку или бесплатни веб цхат.
Поред групе за подршку, добра је идеја да се посјетите и проведете вријеме с најдражим особама.
Не заборавите да потражите време и будите љубазни према себи. Посластица, попут слане вечере или мирног напора, може вам подстаћи расположење и смањити стрес.
Практично
Један од најкомплекснијих елемената управљања раком јетре је да се овакав тип рака често дијагностикује касније, што значи да особа мора да доноси одлуке о тврдом третману, узимајући у обзир њихов квалитет живота.
Због тога је важно информисати свог доктора о томе како се осећате након сваког третмана. Будите искрени и не плашите се да постављате тешка питања, као што су потенцијална негативна дејства терапије, или шта би се догодило ако бисте предали терапију.
Коначно, блиско праћење вашег доктора је важно иу току и након лечења карцинома. Током следећих посета лекар ће прегледати да ли имате симптоме који указују на то да се ваш рак могао вратити. Такође ће наручити тестове крви и слике.
> Извори:
> Америчко друштво за канцер. (2016). Ако имате рака јетре.
> Бросе МС, Френет ЦТ, Кеефе СМ, Стеин СМ. Употреба сорфениба повезаних нежељених догађаја: перспектива клиничара. Семин Онкол . 2014 Феб; 41 Суппл 2: С1-С16.
> Кумар М, Панда Д. Улога подрске за хепатоцелуларни карцинома терминалне фазе. Ј Цлин Екп Хепатол. 2014 Ауг; 4 (Суппл 3): С130-39.