Менопауза је тачка у којој жена престаје менструацију. То је кратак одговор. Али оно што већина људи - укључујући жене које пролазе кроз менопаузу - значе када користе термин "менопауза" заиста перименопауза.
Перименопауза је време од непосредно пре менопаузе до дијагнозе - када сте били 12 месеци без периода. Овај период перименопаузе и менопаузе је када жене пролазе кроз бројне промене, понекад уз надолазеће или узнемирујуће симптоме .
Изазови менопаузе
Менопауза и перименопауза се дешавају јер, пошто старате, јајници почињу да се искључују. На крају, јајници престану да производе естроген и друге хормоне. Ваше тело је зависило од ових хормона годинама (од пубертета), тако да када се количина хормона смањује, ваше тело реагује на начине који вам стварно привуку пажњу. Као пубертет - то друго време у животу када се ваши хормони брзо померају - менопауза може бити вријеме емоционалних реакција и промена тела.
Када се појавила вољена менопауза?
Тешко је рећи тачно када ће доћи до менопаузе. Просјечна старост менопаузе код америчких жена је 51, али можете започети са симптомима већ тридесетих година и може наставити да има симптоме у својим шездесетим годинама. Симптоми и време менопаузе су веома индивидуални, а ваша менопауза вероватно неће изгледати баш као и било ко други.
Уобичајено је да жене примећују промене у менструалном циклусу од средине до краја четрдесетих година.
Ово је често први знак да је менопауза на путу. За неке жене, њихов циклус постаје дужи, са све више времена између периода. Друге жене приме краће циклусе, а њихови периоди долазе чешће него што су навикли. А за још неке жене, периоде постају нерегуларне, са неким циклусима који су дужи, а неки краћи.
Тенденција да прођете кроз менопаузу у одређеном добу често се наслеђују, тако да је један од знакова када можете проћи кроз менопаузу је да знате када је ваша мајка или сестре доживјеле то. Постоје и фактори који могу да изазову да се јајници убрзају.
Врсте менопаузе
Постоји неколико типова менопаузе и свака зависи од узрока и / или времена завршетка менструације.
- Природна менопауза. Ово се дешава када ваши јајници полако престају да раде, а као резултат тога заустављате менструацију. За већину жена ово се догађа између 45 и 55 година. Како ваши јајници престају да производе хормоне попут естрогена, прогестерона и тестостерона, ваше тело одговара и прилагођава се. Када доживите проблеме који се узнемиравају приликом прилагођавања, ви и ваш здравствени радник желите да разговарате о томе да ли и како да третирате те симптоме.
- Инуксирана менопауза. Понекад се менопауза не појављује самостално, али је доведена намерним акцијама, као што су операције или лекови који утичу на јајнике. Хистеректомија или друга операција која уклања или оштети јајнике изазива изненадну менопаузу. Обично можете очекивати ову врсту менопаузе и планирати напред за третирање изненадних симптома који могу резултирати. Хистеректомија која уклања само материцу не може оштетити јајнике и, стога, неће изазвати менопаузу. Али ако се јајника уклоне, ово је " хируршка менопауза ". Хемотерапија или зрачење као лечење карцинома ће учинити да се јајници зауставе, а то такође може изазвати барем привремену менопаузу.
- Преурањена или рана менопауза. Ово појављује се када зауставите менструацију пре 40. године. Рана менопауза је она која се јавља пре 45. године. Поред операције, постоји много разлога да жена може проћи кроз менопаузу рано, укључујући (уколико се неко од њих односи на вас, можете проћи кроз менопаузу раније него друге жене):
- Пушење
- Пијано пијење
- Ендокринални поремећаји
- Хемотерапија
- Хромосомски дефекти
- Аутоимуну болест
- Болести штитасте жлезде
Менопауза је природни процес, а не болест. Истина је да може проузроковати симптоме који вас узнемиравају или вас узнемиравају, али већина њих је привремена и лечљива. Жене сада живе дуже него икада раније, а управљање овим обредом пролаза може отворити врата здравом, задовољавајућем и испуњавајућем поглављу у вашем животу.
> Извори:
> Национални институт за старење, менопауза: прича о једној жени, прича о свакој жени , национални институти здравља, публикација НИХ број 01-3886 феб. 2001.
> Северноамеричко друштво за менопаузу, (НАМС), Водич за менопаузу, 8. издање