Ниацин, или витамин Б-3, је општи појам који се односи на никотинску киселину и његове деривате. На тржишту су тренутно доступне три главне форме ниацина:
- никотинска киселина
- никотинамид
- иноситол хексаниацинат
Сви ови облици ниацина су доступни преко бројача у различитим дозама, било појединачно или у мултивитамину. Само је никотинска киселина доступна као рецепт под трговинским именом Ниаспан.
Никотинска киселина
Никотинска киселина или витамин Б3 је облик ниацина за који се показало да утиче на све аспекте липидног профила, снижава ЛДЛ холестерол за 15% до 25%, смањује триглицериде за 20% до 50% и подиже ХДЛ холестерол за 15 % до 30%.
Механизам којим то ради није познат. Међутим, претходне студије су приметиле да никотинска киселина смањује количину ЛДЛ и ВЛДЛ холестерола коју производи јетро.
Последице
Никотинска киселина је такође повезана са нежељеним нежељеним ефектима, као што су:
- испирање
- свраб
- промене нивоа глукозе у крви
- гастроинтестинални поремећај
- валунзи
- палпитације
Ови нежељени ефекти изгледа да су у корелацији са јачином дозе и могу се смањити ако узимате временски ослобаден облик никотинске киселине. Ови симптоми обично нестају више од седам дана, пошто се ваше тело прилагођава леку. Међутим, симптоми могу бити тако озбиљни код неких пацијената до тачке да престану да узимају овај облик ниацина.
Овај облик ниацина је доступан преко шалтера и као рецепт. Поред тога, никотинска киселина је такође доступна у неколико формулација. У производу са непосредним ослобађањем никотинска киселина се једном уноси у тело. Међутим, производ са продуженим ослобађањем постепено уводи никотинску киселину у тело у покушају да смањи нежељене ефекте .
Никотинамид и Иноситол хексаниацинат
Никотинамид и иноситол хексаниацинат су још два комерцијално доступна облика ниацина која су такође дизајнирана да смањују испирање и свраб који су повезани са ниацином, али ипак задржавају способност снижавања холестерола.
Иако мале студије које су доступне у вези са овим производима показују да смањују испирање повезане са ниацином, резултати ових студија такође се мешају у односу на њихову способност смањења холестерола.
Извори:
Трећи извештај о експерименталном панелу за откривање, процену и третман високог холестерола у крви код одраслих (ПДФ) , јул 2004. године, Национални институти за хемату: Национални Институт за срце, плућа и крв.
Норрис РБ. Нијакин без флусх-а: додатак исхрани може бити без користи. Претходно Кардиол. 2006; 9 (1): 64-65.