Реики, изговарана РАИ-кее, је комплементарна / алтернативна терапија . Ријеч Реики значи "универзална животна енергија". Састоји се од двије јапанске ријечи, реи , што значи "универзални дух" и ки , што значи "животна сила".
Какав тип терапије је Реики?
Реики је класификован као енергетска терапија.
Енергетске терапије се заснивају на уверењу да поремећаји у енергетским пољима у телу и околини доводе до болести и да побољшање тока и равнотеже енергије може побољшати здравље и благостање.
Реики се заснива на идеји да се енергија преко Реики практичара преносе из универзалног извора енергије на клијента како би се подигло или побољшало проток клијентовог кита или животне силе. Реики практикант такође може уклонити негативну енергију од клијента, опет тако што делује као проводник.
Реики енергија се сматра духовном праксом, иако изгледа да не захтева од клијента да прати одређени систем веровања. Ипак, неки људи сматрају да је Реики неспојива са њиховим верским или духовним увјерењима.
Историја
Верује се да је научник и јапански зен будист по имену Микао Усуи вероватно развио Реикија 1922. године. Ослањао се из више азијских метода исцељења, као што је био пронађен у текстовима тибетанских будистичких текстова. Усуи је формирао Реики организацију и обучио друге у својој технику.
Један од Учуи ученика, др. Цхујиро Хаиасхи, модификовао је Реики креирањем три нивоа и додајући многе кретње рукама технику.
Године 1936. Американац по имену Хаваио Таката имао је реики терапију у Токијској клиници Др. Хаиасхи. Касније се обучавала у Реикију, постала Реики мастер и заслужна је увођењем Реика у Северну Америку.
Постоје разни типови Реики, који су се спустили кроз различите родове наставника.
Типична Реики сесија
Клијент је обично у положају седења или лежаја, потпуно обучен.
Реики практикант ставља своје руке на или изнад тијела клијента.
Према Реики теорији, сматра се да енергија аутоматски прелази у делове тела тамо где је то најпотребније. Сматра се да намјера практичара Реикије помаже у усмеравању протока енергије.
Реики практикант може такође користити ручне позиције око тела како би се осигурало да се не делују ништа од тела.
Свака позиција се држи од два до пет минута. Положаји руку су обично паљени доле прстима и палцима.
Људи могу да осете дубоко осећање опуштености након реике сесије. Понекад пријављују осећај топлине или хладноће, мршављења, заспаности, освежења и / или смањења симптома.
Типична сесија може трајати било где између 30 и 90 минута. Иако се сматра да је његова терапија, Реики се такође може комбиновати са другим комплементарним / алтернативним терапијама или са конвенционалним медицинским третманима.
Према Реики пракси, Реики се може управљати са удаљености, чак и на даљину.
Користи
У алтернативној медицини људи користе Реики за различите здравствене услове, као што су:
- Хронични бол
- Стрес
- Опоравак од операције
- Нежељени ефекти хемотерапије или зрачења за рак
- Побољшање имунитета
- Смисао благостања и / или духовности
- Побољшање осећаја мира код људи који умиру
Истраживање о употреби комплементарне и алтернативне медицине у Сједињеним Државама показало је да је 1.1% од 31.000 учесника користило Реики у години прије истраживања.
Доказ
Реики се заснива на енергетским и енергетским пољима животне силе, али њихово постојање у овом тренутку није било измерено доказано.
Једна од критик Реикија је да нема научне основе. Иако су постојале прелиминарне студије о ефикасности Реикија за различите здравствене услове, недостаје добро осмишљених, поновљивих студија које показују да је Реики ефикаснији од плацеба.
На пример, студија у трајању од четири седмице у којој је учествовало 24 учесника између 60 и 80 година сугерисали су да Реики може побољшати симптоме који се односе на понашање и проблеме с памћењем у вези са благом деменцијом, међутим, могуће је узети у обзир могући ефекат плацеба.
Истраживање о ефикасности реикија изазива изазове јер је практична терапија која захтева намеру практичара.
Обука за практичаре
Иако постоји више различитих школа у Реикију, обично се научи на три или четири нивоа или степена. Обука за сваки ниво обично траје један до два дана.
Сваки ниво укључује "аттунемент" од стране сертификованог Реики практичара. Аттунементс обично укључују постављање енергетских Реики симбола кроз низ покрета на дланове и круну главе ученика како би припремили тело ученика да каналише Реики енергију.
Нису потребни посебни акредитиви за учење Реикија. Многи људи који се обучавају у Реикију су здравствени радници, као што су масажа терапеута. Једна забринутост за потрошаче је да у већини земаља не постоји регулација Реики-а.
Постоје и велике варијације у методу наставе. Поред тога, многи Реики курсеви су релативно кратки у поређењу са обуком за друге енергетске терапије.
Ограничења
Неки практичари препоручују употребу опреза код људи са психијатријским условима због могућег ризика од погоршања стања.
Људи могу имати слабост, умор, пробудљивост или главобољу после реикија. Реики практичари често саветују клијенте да то очекују и кажу да ове реакције проузрокује тело које ослобађа "токсине". Практичари често указују на то да клијенти остају добро хидрирани.
Користећи Реики за здравље
Због ограниченог истраживања, прерано је препоручити Реики као третман за било који услов. Такође је важно напоменути да самотретање стања и избјегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице. Ако размишљате о коришћењу Реикија за било коју здравствену сврху, прво се обратите лекару.
Извори
Барнес ПМ ет ал. "Допунска и алтернативна употреба лекова одраслих: САД, 2002". Адванце Дата. 27.343 (2004): 1-19.
Цравфорд СЕ, Леавер ВВ, Махонеи СД. "Коришћење Реики-а за смањење проблема са памћењем и понашањем са благим когнитивним оштећењем и благом Алцхајмеровом болешћу". Часопис алтернативне и комплементарне медицине. 12.9 (2006): 911-913.
Деси, Пхиламеана лила. Књига Све књиге Реики: Канал своје позитивне енергије за смањење стреса, промовисање лечења и побољшање квалитета живота. Синсинати: Адамс Медиа, 2004.
НЦЦАМ, Национални институти за здравље. "Увод у Реики". Национални центар за комплементарну и алтернативну медицину. 22. јун 2006. Национални институти за здравље. 6. јун 2007., хттп://нццам.них.гов/хеалтх/реики/.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.