Како мајска плућна хигијена или тоалет може помоћи плућној болести?
Пулмонарна хигијена је техника дизајнирана да помогне у очима слузи и секрету из плућа. Може се користити за особе које имају хроничну опструктивну болест плућа (ЦОПД) , пнеумонију , цистичну фиброзу или бронхиектазу .
Плућну хигијену или бронхопулмонална хигијена обично изводе физички терапеути или респираторни терапеути и користи комбинацију дубоког дисања, плућних вежби, различитих положаја и вибрација како би се разбила и уклонила слуз.
Пулмонална хигијена, која се раније звао "плућни тоалет", може помоћи да се спречи оно што се назива ателектазом , а то је када се мала ваздушна јаја у плућима, алвеоли , колабирају. Студије, међутим, указују на то да су користи плућне хигијене код људи који имају ХОБП могу бити мале, а друге методе за помоћ у очувању слузи - методе које не укључују помоћ неговатеља - могу бити једнако ефикасне као и плућна хигијена. Лекови такође могу помоћи да се очисти слуз.
Основе плућне хигијене
Ево раздвајања различитих метода које се могу користити за чишћење слузи током плућне хигијене:
- Дубоко дисање . Дубоко дисање је једноставно као што звучи - дубоко удишете и потом покушајте да искочите слуз и секрет. Физиотерапеут би требао бити у могућности да вас научи на најефикаснијим техникама дисања за некога са ХОБП или другим здравственим стањима које укључују плућа.
- Иницијативна спирометрија. Иницијативна спирометрија подразумева медицински уређај који вам помаже да увежбате плућа. Када удишете подстицајни спирометар, ви такође вршите плућа која вам могу помоћи да их очистите.
- Постурална дренажа. Једноставно речено, постурална дренажа користи вашу позицију - положај вашег тела, уз асистенцију од гравитације - да бисте исцрли слуз из плућа. Ваш физиотерапеут или респираторни терапеут ће вам рећи тачно како се позиционирати за ову процедуру. Постурална дренажа се често користи заједно са уређајима који стварају вибрације у плућима како би раскинули слуз.
- Грудни удараљке. У грудном тумору или грудној физиотерапији, ваш терапеут ће користити механички уређај који ће се поновити на грудима. Ово може помоћи да се разбије густа слуз тако да га можете лакше протјерати.
Током сесије хигијене плућа, ви и ваш терапеут могу користити било коју комбинацију ових техника.
Колико добро ради плућна хигијена?
Није јасно колико је ефикасна плућна хигијена у смањењу и смањењу слузи у плућима, и на крају, колико је корисно у смањењу симптома болести плућа. Спроведене су разне студије о плућној хигијени и индивидуалним техникама и процедурама, а док се чини да је плућна хигијена сигурна, расположиви докази указују на малу корист код људи са ХОБП. Неке од техника су и непријатне.
Ако сте хоспитализовани са ХОБП, могуће је да плућна хигијена може помоћи у смањењу потребе за механичким респираторима, а такође може смањити дужину боравка у болници. Међутим, чини се да не смањује број погоршања ХОБП , нити смањује број болничких болести повезаних са ХОБП.
Алтернативе за плућну хигијену
Поред, или умјесто плућне хигијене, постоје и друге методе које се могу користити за смањење или танак респираторни слуз.
- Контролисано кашљање - Контролирано кашљање је једно од најефикаснијих средстава за уклањање дисајних путева код људи са ХОБП.
- Екпецторантс - лекови за експекторанте могу помоћи да се ткива и олакшају слуз ваздушног пута. Људи могу заправо кашљати више када користе експецторант, јер је циљ да се кашља постане продуктивнија.
- Муколитици - Муколитички лекови се користе за танке дебеле секире. Иако се не користе толико често као у прошлости за ХОБП, пронађено је да су ови лекови смањили фреквенцију ексацербација ХОБП.
Доња линија на плућној хигијени за ХОБП
Иако студије нису пронашле плућну хигијену ради смањења погоршања ХОБП, охрабрујуће је то што може смањити дужину хоспитализације.
Такође је неизвесно колико је корисно у смањењу симптома болести. Вероватно је да вероватно помаже неким људима, али не и другима, као и код многих третмана које тренутно имамо.
Све у свему, најефикасније управљање ХОБП укључује широк спектар приступа који се крећу од лекова до промјена у животном стилу. Пошто је свака особа другачија, важно је да разговарате са својим доктором о томе шта изгледа да вам помогне и за шта вам се чини да то не чини разлику. Међутим, ми знамо да плућна рехабилитација може направити огромну разлику и по озбиљности симптома и ексацербација за оне који се суочавају са болестима.
Извори:
Спапен, Х., Де Регт, Ј., П. Хоноре. Физиотерапија грудног коша у механички вентилисаним пацијентима без плућа - наративни преглед. Јоурнал оф Тхорациц Дисеасес . 2017. 9 (1): Е44-Е49.
Лее, А., Бурге, А. и А. Холланд. Технике дихања ваздуха за бронхиектазу. Цоцхране База података о систематским прегледима . 2015. (11): ЦД008351.
Осадник, Ц., МцДоналд, Ц., Јонес, А. и А. Холланд. Технике очувања дишних путева за хроничну опструктивну плућну болест. Цоцхране База података о систематским прегледима . 2012. (3): ЦД008328.
Пухан, М., Гимено-Сантос, Е., Цатес, Ц. и Т. Троостерс. Пулмонална рехабилитација након егзацербација хроничне опструктивне плућне болести. Цоцхране База података о систематским прегледима . 2016. 12: ЦД005305.