Елементарна исхрана је течност која се обично користи за пацијенте који су угрозили системе за варење. Међутим, исхрана добија нову пажњу као могући третман за прекомерно раст интестиналног бактерија (СИБО), теоретски узрок неких случајева ИБС-а.
Иако остаје донекле контроверзно, нека истраживања су показала да је преплављеност бактерија унутар танког црева одговорна за симптоме ИБС код неких појединаца.
Један третман за СИБО је употреба одређених антибиотика, укључујући лек Ксифакан . Елементарна исхрана се посматра као могућа алтернатива антибиотици.
Елементарна дијета
Елементарна исхрана се посматра као могући третман за СИБО из следећих разлога:
1. Хранити у елементарној исхрани се верује да је у потпуности апсорбован у самом првом делу танко црева, а самим тим и смањити број компоненти хране доступних бактеријама.
2. Показано је да елементарне дијете смањују број бактерија чврстоће . Стога је теоретизовано да може бити корисно за чишћење бактерија из танког црева.
3. Истраживачи из једног клиничког испитивања објављени до сада на ову тему, теоретизују да елементална исхрана може повећати количину жучи која се ослобађа из жучне кесе. Овај ефекат би теоретски ојачао чишћење чишћења танког црева, чиме би се смањио ниво бактерија.
4. Исти истраживачи такође предлажу да ефекти исхране на имунске ћелије унутар облога црева такође могу послужити за искорењивање бактерија танког црева.
Шта истраживање говори?
Као што је већ поменуто, постоји само једна објављена студија о употреби елементалне исхране за СИБО. Дијета је оцијенила утјецај исхране на ниво лактулозе у дихом - мјера за коју се мисли да одражава присуство превеликих количина бактерија у танком цреву.
Такође су прикупљене информације о ефекту исхране на ИБС симптоме.
У студији је 93 ИБС пацијената који су имали неуобичајене резултате на тесту лактулозних удисања (ЛБТ) ограничили своју исхрану на елементалну формулацију исхране у трајању од две недеље. Они који су наставили да показују абнормалне резултате ЛБТ након две недеље су саветовали да наставе још једну недељу.
После прве две недеље, у 80% пацијената су видјели нормалне ЛБТ тестове. Број је порастао на укупно 85% након укључивања оних који су пратили исхрану током додатне недеље.
Подаци су били ограниченије у погледу дејства исхране на клиничке симптоме, иако студија извештава о повећаном побољшању симптома ИБС код пацијената са нормалним ЛБТ на крају студије, без обзира на ИБС подтип , у односу на оне који су наставили да показују повишене резултате ЛБТ.
Идемо на Елементалну исхрану
У овом тренутку постоји само једна студија која се бави употребом елементалне исхране за СИБО. Лепо би било да постоји алтернативна алтернатива употреби антибиотика, али од сада елементална исхрана не одговара рачуну. Поред тога што је прилично непопустљив, потребно је спровести више студија како би се реплицирали импресивни резултати ове прелиминарне студије.
Међутим, ако је ваш ИБС прилично озбиљан, а резултати тестова указују на то да СИБО игра улогу, елементарна дијета би могла бити вриједна да се постигне. Међутим, изузетно је важно да се свака таква исхрана користи само под медицинским надзором јер дијета није без ризика. Дијета се не сме користити истовремено са било којим антибиотским третманом за СИБО .
Немојте бити искушени да пробате домаћу елементалну формулацију исхране. Елементарна исхрана описана горе је научно дизајнирана да обезбеди особу са свим храњивим састојцима који су од суштинског значаја за ваше здравље. Здравље ћете ставити на озбиљан ризик ако покушате алтернативу.
Извори:
Русселл, Р. " Елементалне дијете " Гут 1975 16: 68-79.
Пиментел, М., ет.ал. "Елементарна дијета од 14 дана је врло ефикасна у нормализацији теста давања лактулозе" 2004 49: 73-77. Дигестиве Дисеасес анд Сциенцес
Пиментел, М. " Ново ИБС решење " Хеалтх Поинт Пресс 2006.