Хипотироидизам, хипертироидизам и веза до замора и исцрпљености
Утрујеност и озбиљна исцрпљеност могу бити кључни симптоми неадагнетизованих или недовољно третираних стања штитне жлезде. Нажалост, код неких пацијената постоји замор, чак и након третмана стања штитасте жлезде . Ево погледа на важну везу између умора и различитих проблема са тироидном жлездом .
Утрујеност у Хасхимотоовој болести и хипотироидизму
За многе пацијенте, један приметни знак да нивои штитне жлезде нису прописно регулисани или да треба прилагодити вашу дозу лека за замјену штитњачког хормона је умор у кости.
Ова исцрпљеност се може развијати полако или може доћи изненада и оставити те једва успјешно да подиже главу са јастука ујутру. Можда се осећате као да не можете проћи кроз дан без напи или спавате више него обично, али и даље осећајте потпуно исцрпљен. Можда нећете имати енергију за вежбање, или можете заспати током дана или веома брзо ноћу, и тешко је устати ујутру.
Ако доживљавате ову врсту замора - што се често види заједно са другим симптомима хипотиреоидизма наћи ћете на нашој листи за проверу симптома хипотиреоидизма - проблем је можда у томе што ваш хипотироидизам није довољно третиран .
Умор у Гравесовој болести / хипертироидизму
Неки људи са Гравесовом болестом и / или хипертироидизмом су потпуно исцрпљени. Ово се може догодити због несанице и тешкоће спавања које су уобичајене са прекомерно активном штитњачом , што је стање познато као хипертироидизам.
Тешкоће спавања такође може бити због стреса на вашем тијелу од брзог пулсирања, повишеног крвног притиска, дијареје, тремора, анксиозности и других симптома хипертироидизма.
Да бисте боље разумели симптоме Гравесове болести , погледајте нашу Гравесову листу болести / Хипертхироидисм за преглед симптома и фактора ризика .
За информације о дијагнози и лечењу, погледајте Гравесову болест и хипертироидизам: преглед , који прегледа важне информације о Гравесовој болести и хипертироидизму.
Кључно питање за пацијенте је ако се налазите на лек против антиретера и ви узимате превише лекова, ово може да промени функцију штитне жлезде у хипотироидизму, што може довести до погоршавања умора. Такође, ако сте имали радиоактивну јодну (РАИ) аблацију или операцију за уклањање штитне жлезде, а не узимате лекове за замјену хормона штитасте жлезде, можда сте постали хипотироид и потребан третман за замјену штитасте жлезде. Ако сте већ на лековима за замену хормона штитњака, као што је раније речено, можда ће вам требати повећање дозе како бисте правилно третирали ваш хипотироидизам и ријешили ваше симптоме.
Да ли сте довољно спавали?
Ако је ваш третман за неактивну или прекомерно активну штитну жицу оптимизован, онда је време да се уђе у једноставнији и потенцијално оштрији проблем: да ли довољно спавате?
Према подацима Натионал Слееп Фоундатион, 2 од 10 Американаца спавају мање од 6 сати у ноћи, знатно мање од препоручених 8 сати. Просјечна особа добија 7 сати спавања ноћу, а 40 процената одраслих изјављује да су тако заспани током дана да омета њихове дневне активности.
Ако сте редовно уморни, а ваши тироидни третман је иначе оптимизован, можда ћете бити у искушењу да наставите да кривите своју штитну жлезду. Али ево једноставног теста: недељу дана покушајте да освојите барем осам сати спавања сваке ноћи. Ако се осећате боље и енергичније, ваш проблем може бити хронична депривација сна, а не лоше третирани проблем штитасте жлезде.
Запазите, међутим, да у неким случајевима, неки пацијенти са штитном жлездом пријављују повећану потребу за додатним спавањем као основном линијом, чак и са оптималним третманом.
Болести широчина и апнеа за спавање
Такође постоји веза између повећане инциденције апнеје и хипотироидизма.
Када имате апнеју за спавање, осећате кратке периоде када престанете да дишете док спавате. Честа апнеја може узроковати поремећај спавања и несавјесну исцрпљеност. Апнеа се често види у комбинацији са хркањем. За више информација о апнеји и другим поремећајима спавања , и како се они могу лечити, погледајте Шта је апнеа за спавање ?
Када је ваша замор хронична
Ако сумњате да је ваш тренутни замор више од лишавања спавања , можда бисте желели да прочитате више о синдрому хроничне заморости, фибромиалгији и аутоимунској тварини .
> Извори:
> Даиана, Цолин. "Хипотироидизам и депресија". Еур Тхироид Ј. 2013 Сеп; 2 (3): 168-179.
> Хуссон, Олга и сар. "Утицај међу краткорочним и дуготрајним преживелима карцинома штитасте жлезде: резултати популационог ПРОФИЛА регистра" Широкост. 2013 Окт; 23 (10): 1247-1255.