Да ли се АЦЛ Рехаб може убрзати за спортисте да се врате у спорт?
Хирургија реконструкције АЦЛ-а је уобичајени третман који се користи за спортисте који повреде предњи кружни лигамент (АЦЛ). АЦЛ је један од четири главна лигамента колена и критичан је у доприносу стабилности коленског зглоба. Без функционалног АЦЛ-а, зглоб је склон сензацији давања. Ова нестабилност колена чини тешко или немогуће учешће у многим спортовима.
Из тог разлога, многи спортисти ће одлучити да прођу АЦЛ реконструкцију. После операције, постоји дуготрајна и интензивна рехабилитација пре него што се обнови нормална функција колена, снага и стабилност.
Стандардни АЦЛ рехаб траје од 7 до 9 месеци за завршетак. За многе спортисте , то не значи само крај њихове атлетске сезоне, већ може утицати на њихову спремност за следећу такмичарску сезону. Али може ли да се поправи реакција АЦЛ-а? Колико дуго морате чекати прије него што се вратите у спорт након операције АЦЛ-а ?
Трајање АЦЛ Рехаб
Медији су пуни извештаја о спортистима који се брзо опорављају и враћају се у спорт пре него што се очекивало. Често чујете чувене спортисте који пролазе кроз операцију и брже враћају у спорт него што је првобитно предвиђено. Да ли то значи да можете брзо опоравити након операције за АЦЛ солзу ?
Када имате реконструкцију АЦЛ- а, нови лигамент се ствара и држи у колену вијцима или другим уређајима за фиксирање.
АЦЛ тада мора да се излечи на овој позицији како би издржао понављајућа стреса везана за спортске активности . Проблем са било којом врстом АЦЛ методе фиксације графта је то што ако се више пута нагиње пре него што је графт лечио у положају, фиксација ће на крају пропасти. То значи да нови АЦЛ графт може постати опуштен или поновљен.
Осим тога, постоје и други ризици прекомјерно убрзане рехабилитације. На примјер, бивши приматељ НФЛ-а Јерри Рице је сјајно направио повратак 3½ мјесеца након реконструкције АЦЛ-а 1997. године. У својој првој утакмици, разбио је кнеецап (одакле је узето АЦЛ графт). Ова нова повреда је завршила сезону.
Минимално време за рехабилитацију АЦЛ Теар
Колико дуго АЦЛ графт треба довољно зарастати је отворен за расправу. Штавише, неки спортови и активности ће поставити већу потражњу на АЦЛ и можда ће бити потребно више зарастања пре учешћа. Већина ортопедских лекара се слаже да је потребно најмање 6 месеци пре него што се врати у такмичарски спорт. Међутим, због потенцијалних ризика од поновног усвајања, већина препоручује да чекају 7 до 9 месеци.
Увек би требало да разговарате о враћању у спорт са својим хирургом, пошто постоје варијације у стандардној рехабилитацији АЦЛ-а . Варијације у рехабилитацији могу настати због врсте графта који се користи , било каквих поступака који се обављају заједно са реконструкцијом (као што су поправци менискуса или поправке хрскавице ) или преференција хирурга.
На крају, рехабилитација АЦЛ- а није само питање времена. Рехабилитација АЦЛ укључује прогресију терапијских и спортских активности.
Да бисте напредовали из једног корака рехабилитације у други, морате бити у могућности да завршите одређене активности. Ако пацијент не може да настави напредовање, општа рехабилитација може бити одложена. Зато је рад са терапеутом толико важан након операције АЦЛ.
Извори:
Ларсон РЛ и Таилон М "Антериор Цруциате Лигамент Инсуффициенци: Принципи лечења" Ј. Ам. Ацад. Ортхо. Сург., Јан 1994; 2: 26 - 35.