Средњи назад и горњи бол у леђима
Бол у торакалној кичми или бол у горњем и средњем леђима који одговара подручју вашег кавезног ребра није скоро уобичајен као бол у леђима или бол у врату .
Управо то исто се дешава прилично често, нарочито код млађих људи, старијих особа и код жена. Бол у торакалној кичми утиче на 35,5% популације годишње, према систематском прегледу из 2009. године објављеном БМЦ мишићно-скелетним поремећајима.
У прегледу је такође утврђено да тинејџери могу бити склони боловима торакалне кичме - разлог за ово је коришћење ранца. Уџбеници и друге ствари које иду у студентски ранац могу бити прилично тешке ових дана, тако да гледање на овај фактор ризика код вашег детета може бити добра идеја.
Дефиниција торакалне кичме
Почнимо са поузданом дефиницијом бола на торакалној кичми која нужно укључује поуздану дефиницију торакалне регије. Тораћни бол кичме се дефинише као бол у леђима који се налази између вашег првог прсног пршљена и вашег 12. прсног пршљена.
Ваш први торакални пршмен представља место на којем се завршава врат и почиње подручје кавеза. Налази се приближно на нивоу ваших рамена (или само мало изнад). Ваш 12. грудни пршљен зависи од дна вашег кавезног ребра.
Постоји 12 реберних пари у свима, а позади, сваки се прикачује на једну кичму костију.
Дакле, Т1, који вам је први прсни пршљен, пружа место артикулације за прва ребра, Т2, пружа место артикулације за друга ребра и тако даље низ линију. Најмања или последња ребра се повезују са Т12, што је и последња кост у грудном кичму. (Кост испод Т12 је Л1, или ваш први лумбални - тј. Мали доњи - пршљен).
Због великог грудног региона, често је подељен у горња и доња подручја ради дијагнозе и комуникације.
Шта узрокује бол
Постоји велики број могућих узрока грудног коша. Механички, може се јавити када се нешто деси у грудном кичму или у вратном делу кичме. Али то може бити и због проблема у другим областима тела. На пример, проблеми у вашем гастроинтестиналном тракту, органима, кардиопулмонарном систему (срцу и плућима) и / или вашим бубрезима могу указивати на бол у грудном подручју. Ниска густина костију и миелопатија (симптоми који се јављају када је иритација кичмене мождине) такође могу узроковати бол у грудном кошу.
Ваше занимање може имати пуно везе с тим да ли имате бол или не у средини или горњем леђима. На пример, ако радите понављајући посао или ако ваш рад подразумева савијање током дугих временских периода, можда ћете бити већи ризик.
Чад Кук, физиотерапеут, клинички истраживач и професор на Универзитету Валсх у Кантону у Охају, каже да су људи који су доживели физичку трауму или који имају друге врсте мишићно-скелетних болова склонији боловима у грудном кошу. Он такође каже да болести које често често изазивају кашаљ (нпр. Астма, ЦОПД и / или емфизем) могу повећати ризик од дисфункције ребра и / или фрактура кичме, оба позната узрока бола у грудном кошу.
И коначно, Цоок каже да ваш избор места спавања може допринијети болечини у грудима. На пример, старији - који уопште имају већи ризик - понекад воле да спавају у сједиштима. Али то само повећава типове проблема са држањем који доводе до болова торакалне кичме, каже он.
Третман
Због тога што количина грла у врату и боли у леђима у општој популацији далеко превазилази количину болова у грудном пределу кичме, за ову област је на располагању мање третмана. Лекари и научници једноставно знају мање о Т-кичменом болу него што се тиче болова у грлићним и лумбалним регијама. Ово је делом због чињенице да се мање истраживања спроводе на боловима торакалне кичме.
Али ако вас боли Т-кичма стварно смета и желите да тражите лечење, коме се обратите? Генерално, лекари, киропрактичари, физички терапеути и масажни терапеути су практичари са највећим знањем и вештинама са овим видом болова у леђима.
Извори:
Цоок, Ц. ПТ, ПхД, МБА, Испитивање засновано на доказима торакалне кичме. Медбридге Едуцатион.
Бриггс и сар. Бол у тораковој кичми у општој популацији: Преваленца, учесталост и повезани фактори код деце, адолесцената и одраслих. Систематски преглед. БМЦ мускулоскелетни поремећаји 2009, 10:77