За већину људи са атријалном фибрилацијом, тежак део долази у недељама или месецима после дијагнозе , док сте у усредсређивању са тешким одлукама о правом приступу лечењу, а затим док се ваше лечење покреће.
Међутим, ипак, и врло често након изненађујуће кратког временског периода - за већину људи са атријалном фибрилацијом све се стабилизује.
Успјешно лечење се открива да се обоје ослобађају од симптома и добро се толеришу.
Шта сад?
Држите се програма
Ако имате атријалну фибрилацију и ви и ваш лекар стигли сте на терапију која контролише ваше симптоме и смањује ризик од можданог удара, држите се програма. Узимање лекова како је прописано - нарочито ваш антикоагулантни лек - је критичан.
Ако имате проблема са вашим антикоагулантним лековима, одмах разговарајте са својим доктором о томе. Не чекајте. Док је контрола ваших симптома веома важна, оно што је посебно важно је спречавање можданог удара. Дакле, ваш антикоагулантни лек је нешто што морате да исправите. И то је нешто што морате урадити заједно са својим доктором.
Узми Стоцк
Сада када се решава ваш третман, ово је добро време за вас. Имате срчану аритмију која је сама по себи проблем - али тај проблем је решен.
Сада би требало да се запитате које информације имам о себи које нисам имао пре атријалне фибрилације?
Вероватно знате много више о стању срца и кардиоваскуларног система него што сте раније радили. Процена таквих ствари је рутина код пацијената са дијагнозом атријалне фибрилације .
Користите те информације.
Можда је то да ваша атријална фибрилација има неки сада идентификован основни узрок. Да ли је тај основни узрок реверзибилан или је хронично стање, мораћете бити сигурни да сте се и ваш лекар у потпуности обратили, да су ваши лекови (ако постоје) оптимизовани и да сте прилагодили свој начин живота и навике како бисте смањили ризик будућих проблема.
Са друге стране, можда није пронађен никакав основни узрок. Како се то дешава, атријална фибрилација је често "идиопатска", која је докторка за "не знамо зашто се то догодило".
Али, прије него што одједном одбаците атријалну фибрилацију као само једну од тих ствари, урадите неку претрагу душе. Истраживачи су сада сазнали да у многим другим случајевима него што је раније мислило, атријална фибрилација је болест живота , поремећај који се производи тако што је седентаран и постаје прекомерна тежина. Већина доктора ове информације још нису употријебили, али докази изгледају прилично јаки.
Ако вас описује "седентарна и прекомјерну тежину", она вам даје важну опцију не само што је ваша атријална фибрилација мања од проблема, већ и за побољшање вашег укупног здравља и смањење ризика од даљег кардиоваскуларног проблема.
Промена ваше исхране, губитак тежине и почетак програма вежбања можда ће бити најбоља ствар коју ћете икада учинити за себе, не само у смислу ваше атријалне фибрилације, већ још важније у смислу да живите дужи живот без инвалидитета.
Такав савет о животном стилу, наравно, није ништа ново. Све време сте знали о томе. Али можда чињеница да сада имате атријалну фибрилацију пробудит ће вас до реалности да избори лошег начина живота нису само теоретски ризик, већ можда већ узимали стваран, опипљив, ваш новац.
Уз било коју болест најбоље се опорављају - и физичке и психолошке опоравке - од људи који у највећој могућој мери преузму власништво над сопственим здрављем.
Контрола вашег здравља оснажује и има стварне, мјерљиве користи, физички и ментално.
Зато што није прекасно да урадите нешто у вези са тим, сада је можда добро време за преузимање акција и преиспитивање ваших приоритета и избора начина живота, као и да направите промене које ће довести до бољег здравља. Нема бољег времена да преузмете контролу него сада.
Ако љубави има атријску фибрилацију
Ако је вољеном дијагностикован атријалном фибрилацијом, ваша подршка може учинити сву разлику. Ево неких ствари које можете учинити како би ваша подршка била посебно ефикасна.
Научи све што је могуће о атријалној фибрилацији и доступним опцијама лијечења. Имати особу са мало знања за разговоре може бити од велике помоћи некоме са атријалном фибрилацијом, посебно када су у иницијалној фази одлучивања.
Идите код лекара са вашим вољеном особом. Помозите му да припреми списак питања о којима се лекар мора обратити, пажљиво слушати разговору са доктором и помоћи вашем најдражом да прочисти информације добијене током посјете.
Обавезно схватите лекове које ваши вољени људи узимају, разлоге за њихово узимање и начин њиховог узимања. Помозите им да се запамтите да узимају рецепте како су намеравани, а ако постоји нека конфузија око тога, уверите се да је конфузија разјашњена са доктором.
Имајте на уму да је мождани удар компликација атријалне фибрилације. Будите упозорени на могуће знаке можданог удара, а ако постанете чак и мало сумњичави да се мозак дешава, одмах одведите свог вољеног у медицински објекат. Ако је то случај, време је критично, а минуте могу направити огромну разлику у шансама опоравка уз минималну инвалидност. Сетите се ФАСТ-ако видите да се подмазивање лица, слаба рука или тешкоћа у говору, време за позивање 911.
Чињеница да је дошло до атријалне фибрилације може вам указати на то да је важно да ваш вољени особа направи озбиљне промјене у животном стилу. Не пушити, једе здраво исхрану, губи тежину и добија вежбање (поред узимања било каквих лекова за контролу дијабетеса, хипертензије или холестерола) може бити критичан не само за смањење атријалне фибрилације, већ и за спречавање других, опасних кардиоваскуларне болести. Једна ствар коју знамо о таквим променама у животу јесте што је веома тешко да појединац то чини самим собом.
Међутим, ако се придружите како бисте направили исте промене у животу - и постаје домаћинство - шансе за успјех ће бити много, много више. И сви постају много здравији. На крају дана, боље брига о себи може бити најбоља ствар коју можете учинити за вољеног са атријалном фибрилацијом или са било којим другим врстом кардиоваскуларног стања.