Ако сте развили осећај вртоглавице и вртоглавице које се јављају док померате главу или мењате положаје, онда ћете можда патити од бенигне пароксизмалне позицијске вертиго (БППВ) . Ово је уобичајени узрок вртоглавице, а може ограничити вашу способност да се кретате нормално због озбиљних осећаја предења.
Уколико имате вртоглавицу од БППВ-а, можете имати користи од стручних служби физиотерапеута.
Он или она ће процијенити ваше стање и осигурати стратегије за елиминацију симптома. Једна од таквих стратегија јесте да користите Семонтов маневар, познат и као ослобађајући маневар.
Шта је БППВ?
Бенигно пароксизмално позиционо вертиго је узроковано ситним калцијум калцима који су у вашем вестибуларном систему у вашем унутрашњем уху. Када се ови кристали померају у област у којој не припадају, они комуницирају с живцима који комуницирају информације вашем мозгу о положају главе и очију. Ова интеракција калцијум кристала, звана канали и вестибуларни нерви, изазивају вртоглавицу и вртоглавицу, што је знак БППВ-а.
Прави третман подразумева помоц за помицање канала у циљу укидања вртоглавице. Третман се такође може усредоточити на стратегије које ће вам помоћи у превенцији будућих проблема са вашим БППВ-ом.
Ако имате БППВ, морате одмах да урадите неколико ствари . Прво, немој панике. Већина симптома БППВ-а може се третирати у релативно кратком временском периоду.
Да бисте били сигурни да ваша вртоглавица није узрокована неким другим проблемом, посета лекару је у реду.
Ако ваш физички терапеут сумња да су ваши канали ван и у задњем каналу вашег вестибуларног органа, он или она може покушати да их помери с маневром Семонта.
Извођење Семонтовог маневара
Семонтов маневар је један специфичан третман који ваш физички терапеут може користити за помоћ у лечењу вашег БППВ-а. То је једноставан поступак који помаже у премештању канала у ваш вестибуларни систем. Када канали буду тамо где припадају, вртоглавица треба да пређе.
Ваш физички терапеут ће обавити семантски маневар с вама како би се осигурало да се то ради правилно и да се осигурајте да останете сигурни током поступка.
То можете очекивати током семантског маневра:
- Сједите на ивици стола за третман или кревет.
- Ваш физички терапеут ће проценити да ли ваш леви или десни вестибуларни систем утиче на БППВ. Он или она ће ручно окренути главу око 45 степени од погођене стране.
- Ваш физиотерапеут ће вас брзо лагати на страни на коју утиче ваша БППВ. Требало би да гледаш у плафон кад те ПТ лежи на твојој страни.
- Овај положај може изазвати вртоглавицу. Требало би да останете у сиделиој позицији док се ваши симптоми не ријеше.
- Ваш физиотерапеут ће вас онда преместити у положај за седење, а затим брзо прећи на вашу страну. Ваше очи сада треба гледати према поду.
- Ова позиција може изазвати благо вертиго. Опет, остаје у положају у усправном положају све док вртоглавица не прође.
- Ваш физиотерапеут ће вас онда водити уназад у сједиште.
Након маневра Семонта, требало би да покушате остати усправан неколико сати. Ваш ПТ може затражити да спавате главом подигнутом на неколико јастука како би вам помогао да останете усправни преко ноћи.
Семонтов маневар се користи за премештање калцијум кристала у ваш вестибуларни систем. Ако је успјешно, симптоми вртоглавице требају брзо бити јасни у року од једног дана или два. Ако остану, ваш ПТ може да изабере да извршите другачију вежбу под називом манипулација Еплеи .
Понекад и маневри Семонт и Епли нису у потпуности ефикасни у ослобађању ваших симптома.
Ваш физиотерапеут може прописати вежбе Брандт Дарофф-а како би вам помогао у лечењу БППВ-а. Ове вежбе нису намењене за премештање калцијум кристала у ваш вестибуларни систем. Уместо тога, користе се да помогну вашем телу да се навикне и компензира ваш БППВ.
Реч од
Ако имате вртоглавицу и вртоглавицу изазвану БППВ, можете имати користи од посете терапеуту за лечење. Он или она могу користити Семонтов маневар како би вам помогли да уклоните симптоме вртоглавице и да се брзо и сигурно вратите на ранији ниво функције.
> Извор:
> Сен, К., Саркар, А. и Рагхаван, А. (2016). Упоредна ефикасност > еплеи > и > семонт > маневра код бенигне пароксизмалне позицијске вертиго: Проспективна рандомизирана двоструко слепа студија. Астроците , 3 (2), 96.