Превенција и средства за самоубиство с раком
Шта све особе са канцером, нарочито онима са раком плућа, морају знати о ризику од самоубиства?
Самоубиство је често код људи са раком
Иако често не чујемо о томе, самоубиство код пацијената са раком је превише често. Иако можемо очекивати да је самоубиство чешће код некога за кога је третман пропао, то није случај.
Када је суицид најчешћи код пацијената са раком?
Самоубиство је најчешће у првих 3 мјесеца након што је некоме дијагностикован раком. Са укупним ризиком двоструко већи од укупне популације, овај ризик може бити чак 13 пута већи од просечног ризика од самоубиства код оних који су дијагностиковани раком. Суицидалне идеје - дефинисане од стране ЦДЦ-а као "размишљања о, размишљању или планирању за самоубиство" - окружују скоро 6 процената људи са раком . Опет је важно напоменути да се самоубиство код пацијената са раком често јавља у првој години након дијагнозе и чак и када лечење функционише, или је неко у потпуној ремисији од свог рака. Када би вас требао занимати, да ли можете учинити нешто како би спречили самоубиство, и када и како треба тражити хитну помоћ?
Ако сте ви или вољени покушали самоубиство , одмах позовите 911 . Ако сматрате да је вољени покушао, а док чека одговоре на хитне случајеве, окупите све присутне лекове. Питајте свог вољеног о било којим узиманим лековима, употреби алкохола и свим медицинским условима за које би тим за хитне случајеве требао бити упознат.
Ако само треба да разговарате с неким у овом тренутку, али ви или ваш вољени сигурни су и не суицидални, позовите Националну службу за превенцију самоубистава на 1-800-8255.
Ако имате самоубилачке мисли, веома је важно разговарати са неким коме верујете. Не плашите се да прихватите стручну помоћ. Дијагноза рака може изгледати претерано, али људи су на располагању да вам помогну кроз сваки корак.
Не покушавајте да будете херој и то радите сами. Постоји тенденција да се "награди" људе раком јер су "храбри". Али нико не мора да трпи у болу - физички или емоционални. Понекад храбри човек тражи одговарајућу помоћ с физичким и емоционалним болом.
- Ко да зове ако се осећате суицидално?
- 10 Савета за суочавање са самоубилачким мислима
Ко је у опасности?
Дијагноза канцера може бити разорна, чак и ако је рак рана фаза и у великој мери излечива. Због тога је свима којима је дијагноза рака угрожена. Важно је нагласити да је ризик највиши убрзо након дијагнозе, прије него што се почне лијечити и када су симптоми благи. Ако се неко кога воли појављује самоубилачки, чак и ако вам разлог чини безначајним, схватите их озбиљно. Већина људи који се убија имају ментално здравствено стање које се може третирати .
Фактори ризика за самоубиство код људи са раком укључују:
- Старост - Људи са раком старијим од 65 година чешће почињу самоубиство од оних испод 65 година старости. Стопа суицида је највиша код мушкараца старијих од 80 година. Изузетак је то што жене са раком јајника су више угрожене ако су млађи од старијих.
- Секс - Мушкарци са раком много су вероватније да ће извршити самоубиство него жене са раком.
- Време - Прва година након дијагнозе је период највећег ризика. Велика студија у Шведској показала је да је релативни ризик од самоубиства био скоро 13 пута већи од оних без канцера током прве седмице након дијагнозе, што је пало на 3,3 пута већу вјероватноћу током прве године. Још једна недавна студија показала је да се половина самоубистава код пацијената са раком десила у прве две године након дијагнозе.
- Тип рака - Самоубиство је чешће код људи са плућима , простатом , панкреасним , једњачним, стомачним и раком главе и врата (као што је рак грла и грла ). Једна студија показала је да су мушки пацијенти са раком панкреаса имали ризик од самоубиства 11 пута већи од укупне популације. Корејска студија показала је да се самоубиство код жена најчешће јавља код оних са раком плућа. Студија америчког торачког друштва из 2017. године показала је да од свих карцинома, они са раком плућа имају највећи ризик од самоубиства. У тој студији ризик од самоубиства за све врсте рака био је 60 посто већи него код оних без рака. Међу онима са канцером плућа, ризик је био 420 процената већи од просјека.
- Трка - Изгледа да су проценат самоубистава у нешпанским белцима него у другим расама.
- Слаба прогноза - Људи који имају карцином који носи лошу прогнозу (нижи животни век) имају већу вјероватноћу да размотре самоубиство од оних са ранијим стадијумима болести. Метастатска болест (рак који се проширио на друге регионе тела) повезан је са већим ризиком од самоубиства.
- Бол - Бол који је неадекватно контролисан повезан је са већим ризиком. Срећом, већина болова од рака може се контролисати, а многи центри за рак су сада на располагању тимовима за палијативно збрињавање како би помогли у рјешавању симптома карцинома и његовог третмана. Сазнајте више о управљању боловима за људе са раком .
- Депресија и анксиозност - Утврђено је да људи који доживљавају депресију, анксиозност или посттрауматски стресни синдром поред рака имају знатно више суицидних мисли од оних који не доживљавају ове симптоме.
- Немогућност рада - суицидалне мисли биле су шест пута више уобичајене код људи који нису били у стању да обављају дужности које су им потребне за посао.
- Духовност - У неколико студија, људи који су изјавили да имају "без религије" доживели су знатно више суицидалних мисли од оних који су присуствовали верским услугама.
- Друштвени фактори - Људи који нису у браку су више вероватно покушали самоубиство него они који су били ожењени. Самоубиство је такође било веће код људи без средњег образовања.
Општи фактори ризика
Иако су идентификовани многи фактори који могу повећати ризик неког за самоубиство, неке од најчешћих које треба размотрити укључују:
- Породична историја самоубиства, депресије или менталних болести
- Претходни покушаји самоубиства
- Имају план како би извршили самоубиство
- Приступ ватреним оружјем
- Осјећај безнадежности
Више о факторима ризика:
- Фактори ризика од суицида и знаци упозорења
Када бисте се требали бавити?
Познавање статистике, ако имате вољену особу са раком, битно је да будете свјесни знакова упозорења о самоубиству. Ипак, ови знаци и симптоми могу бити тежи за тумачење у постављању канцера. На пример, давање ствари које су важне могу бити упозоравајућа страна самоубиства, али то може бити и нормално, чак и здрав знак да неко прихвата своју претњу смрт у постављању напредног рака.
Знаци упозорења
- Имају план како би извршили самоубиство.
- Давање важних ствари.
- Укључивање у ризично понашање - као што су превише брзо вожња или прескакање потребних лекова.
- Изненада делује сретно или мирно након периода појављивања и депресије.
Веруј у своје црево. Ако ваша интуиција шаље сигнале упозорења - чак и ако ниједан од других знакова упозорења није присутан - слушајте свој унутрашњи глас и потражите помоћ за свог вољеног.
Превенција
Да ли можете нешто да урадите како бисте смањили ризик од самоубиства код неког вољеног? Истина је да понекад људи изврше самоубиство, без обзира шта можете да учините да бисте покушали да је спречите. Али понекад постоје ствари које то можете учинити, можда ће мало смањити ризик.
- Будите свесни - знајте упозорења.
- Слушајте - Допустите свом вољеном да се испробачи. Многи људи који покушавају самоубиство осећају се преплављеним. Само прича може подићи део терета. Избјегавајте нуде брза рјешења, а умјесто тога, саслушајте забринутост ваше воље.
- Не судите - можда не разумете зашто се ваш вољени осећа тако очајнички. Њихов проблем се можда не чини непремостивим за вас, али то може осећати према њима. Слушајте емпатично.
- Изразите своју љубав - Чак и ако ваш вољени осећа твоју љубав, то помаже и да то чује. Један од великих страхова људи који рак носи је то што је терет другима. Подсети своје вољене на радост коју доносе у свој живот, чак и уз дијагнозу рака.
- Питајте - Можда сте уплашени да изнесете самоубилачке мисли из страха да би то могло представити у глави вашег вољеног. То није истина. Заправо, не питајући се могло тумачити као недостатак интереса твој део. Три важна питања која би могла указати на то могу указати на ниво самоубилачког ризика укључују: Да ли знају како ће извршити самоубиство? Да ли имају расположиве снабдевање (на пример, снабдевање таблама за спавање) и да ли знају када би то урадили?
- Дељење - ако имате забринутости, важно је да затражите помоћ од других вољених и пријатеља. Ваш вољени можда ће вас замолити да не разговарате с другима, али то је нешто што не би требало да носите сами.
- Тражите стручну помоћ - Ако се ваш вољени осећа безнадежно у третману или доживљавању боли, специјалиста палијативне његе може бити у могућности да понуди помоћ. Њихов онколог или примарни лекар може бити у могућности да препоручи психијатру или психологу да помогне у управљању емоционалним боловима који су довели до мисли о самоубиству.
- Побрините се да оружје буде ван домашаја - Пожељно уклоните оружје из куће ако је могуће.
- Не остављајте их на миру - Уверите се да сте ви или неко други коме верујете, остаје са вољеном особом док се осећају безнадежном или док одговарајуће особе за ментално здравље не могу да процене свог вољеног.
Када бисте тражили помоћ?
Ако је ваш вољени покушао, назовите 911. Ако сте забринути и желите тренутну помоћ, Национална телефонска служба за превенцију самоубиства је добро место за почетак.
- Национална служба за превенцију самоубистава на мрежи или позовите 1-800-273-ТАЛК (8255)
> Извори
> Америцан Тхорациц Социети. Међу свим ракурсима изгледа да се рак плућа ставља на пацијенте са највећим ризиком од самоубиства. 23. маја 2017.
> Ангуиано, Л. и др. Преглед литературе о самоубиству код пацијената са раком. Цанцер Нурсинг . 2012. 35 (4): Е14-26.
> Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ). Превенција и контрола повреда. Ажурирано 08/28/15. хттп://ввв.цдц.гов/виоленцепревентион/суициде/дефинитионс.хтмл
> Фанг, Ф. и др. Непосредан ризик од самоубиства и кардиоваскуларне смрти после дијагнозе рака простате: кохортна студија у Сједињеним Државама. Часопис Националног института за рак . 2010. 102 (5): 307-14.
> Фанг, Ф. и др. Самоубиство и кардиоваскуларна смрт након дијагнозе карцинома. Тхе Нев Енгланд Јоурнал оф Медицине . 2012. 366 (14): 13-8.
> Јохнсон, Т. и др. Пеак прозор самоубистава се јавља у првом мјесецу дијагнозе: импликације на клиничку онкологију. Психунологија . 2012. 21 (4): 351-6.
> Кендал, ВС и ВМ Кендал. Упоредни фактори ризика за случајну и суицидну смрт код болесника са раком. Криза . 2012 јул 1: 1-10. (Епуб испред отиска)
> Накасх, О. и др. Ефекат рака на самоубиство у етничким групама са диференцијалним самоубилачким ризиком. Европски часопис за јавно здравље . 25. априла 2012. (Епуб испред отиска)
> Нассери, К. и др. Самоубиство код пацијената са карциномом у Калифорнији, 1997-2006. Архива истраживања самоубиства . 2012. 16 (4): 324-33.
> Суицидалност и његови повезани фактори код пацијената са карциномом: резултати мултицентричне студије у Кореји. Међународни часопис за психијатрију у медицини 2012. 43 (4): 381-403.
> Спенцер, Р. и др. Клинички корелати самоубилачких мисли код пацијената са напредним раком. Америцан Јоурнал оф Гериатриц Псицхиатри . 2012. 20 (4): 327-36.