Решите своје проблеме са Топ 10 решењима за усклађивање ЦПАП-а

1 -

Не могу да се удахнем против притиска

Ако имате проблема са ЦПАП терапијом за лечење апнеје за спавање, можда ћете желети открити 10 решења за побољшање искуства. Најтеже прилагођавање приликом употребе континуираног позитивног притиска дихтова (ЦПАП) учимо да изађемо на притисак. Срећом, постоје неке корисне прилагодбе које се могу направити. Прво, ако сматрате да је то најважније док спавате, притисак машине се може подесити да почне ниже, а затим се полако повећава док спавате (понекад се назива функција рампе). У неким околностима, биевел, БиПАП или цфлек подешавање које се мења између притиска удисања и издисавања може бити корисно. Ако се овај проблем настави, могуће је да је подешавање притиска једноставно превише за вас.

2 -

Моја маска чини ме да се осјећам Цлаустропхобиц

Ово је проблем који ћете одмах препознати. Ако након наношења маске по први пут почињете да се осећате замрзнуто, осећај паника прања над вама, вашим срчаним тлаком и брзином дисања, уз интензиван страх и потребу за бијегом, вероватно ћете доживјети клаустрофобију. Уколико дође до овога, користићете мало додатне помоћи. Можда је могуће пронаћи маску која не обухвата ваш нос, као што су носни јастуци . Можеш превазићи неугодност практиковањем са машином док радиш нешто опуштено, као што гледаш телевизију. Ако је то једноставно неподношљиво, можда ћете желети тражити алтернативне ЦПАП терапије .

3 -

Ја сам прогутао ваздух

Гутање ваздуха је извор великог нелагодности за неке кориснике ЦПАП-а. То вам може оставити да се боре и осјећате напетим. То може доћи ако је ваш притисак постављен превисок. Да би се то исправило, можда ће бити потребно да се смањи притисак, да се постави подешавање рампе или можда и нова студија титрације.

4 -

Моја маска смрди Смијешно

Важно је држати вашу ЦПАП опрему чистом и пратити стандардна упутства за чишћење . Ако не, постоји шанса да ваша маска и цевчица почну да смију смешно. Редовно чишћење је посебно важно ако сте недавно били болесни.

Ако ваша ЦПАП маска развија мирис који не можете очистити, можда ћете морати погледати добијање нове опреме. Такође треба напоменути да нова опрема може имати посебан "нови" мирис на који ћете се навикнути. Ако имате овлаживач, уверите се да у резервоару ставите само дестиловану воду.

5 -

Добијам ране и ознаке на лицу

Прилично је уобичајено да добијете мање ознаке притиска на лицу када носите ЦПАП маску. Ако су ове ознаке претјеране, то може бити због лоше прилагођене маске. Ако је то случај, можда ћете морати пробати другу величину или чак изабрати нову маску . Неким људима је корисно пребацивати између различитих стилова маске од једне ноћи до друге, тако да се тачке притиска разликују. Ако ваша кожа постане надражена од стране маске, може бити корисна баријера за кожу, као што је крема за лице или млечни шећер. Не би требало да добијете знацајне болове на лицу са ЦПАП маске, па ако се то догоди, пустите лекара да вам то знаци.

6 -

Моја маска се напуни водом

Ово је врло честа жалба, посебно ако користите загрејани овлаживач. Додатна влага чини удобнијом да удише, али такође може сакупљати кондензацију унутар цеви и ЦПАП маске. Ово постаје нарочито тачно ако спавате у хладнијој соби. Можда ће бити неопходно одбити температуру овлаживача или наћи начин да држите ЦПАП цијеви нешто топлије, као што је стављање испод ћебади. Понекад стављање ЦПАП машине на поду помоћи ће додатној влаги да се спусти доле, а не у лице.

7 -

Имам суву уста када користим свој ЦПАП

Уопштено говорећи, приликом употребе ЦПАП-а не бисте требали искусити значајна сува уста. Ако то учините, то може да вам каже да се уста пада са маском. Ваздух под притиском излази из уста и то може учинити изузетно сувим. Уколико дође до овога, можда ће вам помоћи да пробате загрејани овлаживач или брадавица . Можда ћете желети да промените другачији стил маске који укључује уста или чак размислите о подешавању притиска ваше машине.

8 -

Мој нос је претјеран да користите моју маску

Ако имате историју алергија на животну средину, загушење назалне линије или одвојени септум , можда вам је тешко дишати кроз нос када користите ЦПАП маску. Биће важно максимизирати ваше дисање држањем ових проблема под контролом. Могуће је помоћи загрејани овлаживач или чак и физиолошки спреј за физиолошки третман. Неки људи треба да узимају лијекове како би ублажили алергије, укључујући потенцијално распршене назалне спрејеве. За оне људе који једноставно не могу да дишу кроз нос, можда ће бити потребно прећи на ЦПАП маску која укључује уста или разматра алтернативне терапије.

9 -

Моји симптоми су се вратили

Многи људи осећају побољшање у прекомерном дневном заспаности када почну користити ЦПАП. Током времена, изгледа да се ови симптоми могу вратити. Ако се то догоди, требало би да проверите вашу опрему како бисте осигурали да испоручује прописани притисак ЦПАП-а. Можда ће бити потребно имати нову студију титрације или чак имати притисак на ЦПАП повећан, тако да бисте требали бити у блиском контакту са својим лекаром.

10 -

Пробудио сам се са сувим, црвеним очима

Сухе, црвене очи могу да вам кажу да ваздух цурује из ваше маске у очи док спавате. Можете започети благо заоштравањем своје маске. Ако ово не успије, можда ћете морати да потражите бољу маску за уградњу. Употреба сланог капљица за очи може такође помоћи у ублажавању неких неугодности.