Сува уста се могу побољшати са правилно постављеним брадавицом
Ако имате проблема са отпуштањем уста када покушате да користите континуирану позитивну терапију притиска ваздушних путева (ЦПАП), можда се питате: "Да ли треба да користим кочију са својим ЦПАП-ом?" Научите како цхинстрапс помажу у побољшању дисања у устима, сувим устима и цурењу са ЦПАП маски. Размислите и о алтернативама, укључујући третман загушења назалне линије и употребу маске са пуним лицем.
Уживање у устима с ЦПАП терапијом може се побољшати употребом брадавице
Ако користите ЦПАП машину за лечење апнеје за спавање , можда ћете имати проблема са дисањем у устима који би можда требало да буде коригован коришћењем брадавице. Изузетно сува уста и грло могу бити непријатне или болне, а хронична сувоћа може утицати на здравље ваших десни и зуба. Када ваздух излази кроз уста, то може такође угрозити ефикасност терапије, што узрокује апнеју у спавању.
Подлога за брадавице може бити корисна за смањење цурења у устима. Обично је комад тканине, често опремљен велцро, који се може осигурати око доње вилице и врха главе. Можда има чашу на бради, слично као ругби покривач. Цхинстрапс су обично прилично јефтине, често коштају око $ 15 до $ 20. Чува ваше уста затворене и омогућава вам да остварите пуну корист од свог ЦПАП-а.
Вероватно ћете знати да ли вам је потребан брадавица на основу повратних информација других.
Уколико се уочите у уста током студије спавања , може се примијенити у то вријеме. Или, уколико ваша важна друга нота ваздуха која излазе из уста ноћу, или чак и хркање, то може указати на потребу за брадавицом. Такође, ако се пробудите са врло сувим устима или болним грлом, то може бити због удисања дисања на ЦПАП машини.
Неки људи ће користити ноћни прстен да би задржали своју ЦПАП маску ноћу ако га уклањају док делимично спавају. Овај додатни слој може отежати скидање маске док остане заспао. Такође је могуће да кртица може стабилизовати маску и помоћи јој да боље запеча.
Цхинстрапс или "чувар хрчака" никада не би требало користити сам без ЦПАП терапије. Они су неефикасни у решавању хркања и апнеје у спавању. Штавише, можда је опасно спречити дисање уста без употребе ЦПАП-а ако вам затреба да добијете одговарајући проток ваздуха.
Када треба избјећи кориштење брадавице и које алтернативе постоје?
Постоје неки случајеви у којима можда не желите да користите брадавицу. Ако имате пренатрпани нос, одвојени септум или ако ваш ЦПАП притисак није правилно подешен, можда нећете добити довољно ваздуха кроз носну маску. У том случају, чврсто затварање уста са брадавицом може бити погрешан приступ. Уместо тога, можете имати користи од начина да отворите нос, укључујући третирање алергија, користећи удове Дете десне стране или операцију.
Друга опција изван употребе брадавице би била употреба маске са пуним лицем која дозвољава дисање кроз носа и уста. Ове маске могу проузроковати више цурења и ознака на лицу и желели бисте да обезбедите да је правилно подешен да бисте добили оптималну корист.
Ако се бори са уста која удишу ЦПАП-у, покажите помоћ у решавању овог проблема. Важно је разговарати са вашим издржљивим произвођачем медицинске опреме или вашим лекарима за спавање пре него што покушате сами себи. Поред тога, као што је већ речено, никада не смеју да се користе сами. Ако отворите уста јер имате тешкоћа да удишете нос, последња ствар коју желите да урадите је да држите уста затворена.
На срећу, већина људи може да реши дисање уста са или без употребе брадавице. Тражи се помоћ како би се постигло ово нормално стање дисања.
Извори:
Бхат С, ет ал . "Ефикасност брадавице у лечењу поремећаја дисања и хркања." Ј Цлин Слееп Мед 2014; 10 (8): 887-892.
Кригер МХ, ет ал . "Принципи и пракса спавања". Елсевиер , 6. издање, 2016.