Баш као што постоје многи различити типови масажа, постоји много врста масажа видео снимака. Ако сте заинтересовани да видите кратке демонстрације различитих стилова масажа како бисте вам помогли да одлучите која врста састанка желите да резервишете, одлично место за почетак је наше масажне видео снимке. Сваки видео снимак је приближно три минута и омогућава вам да видите различите врсте масажа.
Тајландска масажа постала је популарна у бањама и енергичније је од других облика масаже. Не лежеш тамо - терапеут се помера и проширује у секвенцу положаја. То је као јога без радње. Осим тајландског видео снимка, можете погледати и фотографије Тхаи Массаге-а у нашој галерији за масажу у Тајланду или прочитати више о Тхаи масажама .
Иако се рефлексологија понекад назива масажом стопала, то је више од једноставне масаже стопала. Рефлексологија подразумева примену притиска на одређене тачке на стопалу која одговара органима и системима у телу.
Ако сте заинтересовани за масажу видео снимака јер бисте желели да научите како да пружите масажу код куће, ту је и пуно опција. Постоји све већи број кратких видео записа на мрежи, неки на популарним видео веб страницама и претраживачима попут ИоуТубе-а и Гоогле-а. Међутим, брзо сам погледао неке видео снимке и стварно је мешовита торба.
Многи људи у видео записима нису лиценцирани масажни терапеути, тако да нема гаранције да се технике правилно и безбедно приказују.
Видео снимци за масажу и ДВД-ови се такође могу купити на мрежи или у књижари. Иако су видео снимци са масажом могу бити одличан начин да помогнете у пружању предности масаже код куће, имајте на уму да како се масажу видеа треба приступити са опрезом.
Прво, масажа није погодна за све и многе масажне видео снимке то не објашњавају. На примјер, људи који имају здравствене услове као што су канцер, остеопороза, реуматоидни артритис, дубока венска тромбоза, недавни инфаркт или операција, хематом, тумори, хернија, недавни или неравњени преломи, опекотине или инфекције, или који су трудни, масажа.
Масажа не сме се вршити преко коже која је инфицирана, сломљена, претрпаном, улцерираном или другим подручјима гдје притисак може бити штетан.
Нежељени ефекти масаже могу укључити привремену болешћу, бол и умор. Врло ретко, масажа може изазвати унутрашње крварење, привремену парализу и оштећење нерва, обично резултат масаже од стране непрописно квалификоване особе.
Ако размишљате о масажу, прво разговарајте са својим лекаром. Имајте на уму да се алтернативни лек не сме користити као замена за стандардну негу. Само-третирање стања и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне посљедице.
Више:
- 10 Ембаррассинг масажа питања
- Које су различите врсте масаже?
- Шта је Хот Стоне масажа?
- Шта је Схиатсу?
- Шта је Масажа трудноће?