Да ли ОЦД уобичајено води до тешкоће спавања?
Како могу опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД) утицати на спавање? Један од поремећаја анксиозности, опсесивно-компулзивни поремећај може значајно да омета дневне активности. Да ли такође поремећај спавање водећи до тешкоће спавања и несанице? Који су најчешћи симптоми психијатријског стања? Може ли опсесивно-компулзивни поремећај такође пореметити вашу способност да спавате ноћу?
Откријте чињенице, симптоме и ефикасне третмане за проблем.
Симптоми и знаци опсесивно-компулзивног поремећаја
Опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД) је један од анксиозних поремећаја који се могу развити рано у животу. То може утицати на децу, чешће дечаци који такође имају дијагнозу поремећаја хиперактивности дефицита (АДХД) . Такође се дијагностикује кроз адолесценцију и рану одраслу особину. Од одраслих, то једнако утиче и на мушкарце и жене. То се јавља у 0.5-1% људи у датој години. ОЦД се карактерише двема особинама: опсесијама и присилама.
Опсесије су трајне мисли, слике или импулси који изгледају наметљиви или неприкладни. Ове идеје су повезане са анксиозношћу или страдањем. Једна општа опсесија односи се на чистоћу и уверење да су предмети загађени бактеријама. Неки људи са ОЦД могу имати забринутости да задатак није довршен или није извршен неадекватно.
Као пример, може доћи до анксиозности око искључивања штедња или закључавања врата, иако су оне у ствари сигурно осигуране. Ове опсесије се често игноришу или потискују ангажовањем у некој другој мисли или акцији, што се зове присиљавање.
Компулзије су дефинисане као понављајуће и намерне акције које се раде као одговор на одређену опсесију.
Извођењем ових компулсивних радњи, опсесивне мисли се могу привремено супресивати. Компулзије се изводе на веома предвидљив и ритуализован начин. Многи имају присиле имају сујеверни квалитет. Да би се ослободила анксиозности око страха од бактерија, може доћи до чишћења. Да бисте проверили да ли су врата заправо закључана, може се проверити три пута. Уобичајене присиле укључују:
- Прање руку
- Провера
- Наручивање
- Бројање
- Молим
- Понављајуће речи
- Тапкање
Ове принуде могу обезбедити прелазно ослобађање, али ускоро анксиозност почиње да се поново подиже и компулсивни чин мора да се понови. Када ове акције заузимају више од 1 сата дневно и ометају нормалну рутину живота, ОЦД се дијагностицира.
Како ОЦД утиче на спавање и узрокује несаницу?
Можеш закључити да мисли и понашања повезана са ОЦД могу постати мрачне за спавање. Ако покушавате заспати ноћу, али стално размишљате о стварима које треба да проверите, можда ћете имати несаницу . Заправо, провера понашања може бити неуспешна уколико укључи напуштање околине спавања како би се уверило у себе.
Изненађујуће, има мало доказа да стање доводи до абнормалности које се могу идентификовати са студијом спавања која се зове полисомнограм .
Нека истраживања сугеришу да може бити мање укупног сна или више поремећаја спавања, али то није доследно доказано. Можда није искључиво због ОЦД, већ се може односити на депресију , која често коегзистира са њим.
Потребно је више истраживања о могућим односима између ОЦД и поремећаја сна.
Лекови који се користе у лечењу ОЦД
За оне који пате од ОЦД-а постоје различите опције лечења. Ово може бити посебно важно ако стање утиче на свакодневни живот на негативан начин.
Често се користе лекови као што су трициклични антидепресиви (укључујући кломипрамин) и селективни инхибитори серотонинског рецептора (ССРИ).
Неки од најчешће коришћених ССРИ су:
- Флуоксетин
- Флувоксамин
- Пароксетин
- Сертралин
Поред употребе лекова, може се користити и сарадња са психологом који се обучава у десензитизацији и когнитивној понашању . У врло ријетким случајевима, операција са имплантацијом дубоког стимулатора мозга може се користити за ублажавање симптома.
Реч од
Ако верујете да можда остајете од ОЦД-а, можете започети разговором са својим лекаром за примарну заштиту који може предложити препоруку психијатру да вам помогне да се боље осећате. Када се поремећај сна, расположење, размишљање и функција могу брзо да се разоткрију. Правиљем стања, коначно можете добити остало потребно за оптимизацију вашег здравља и благостања.
Извори:
Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (ДСМ-ИВ), Амерички психијатријски штампар , 4. издање, 1994.
Кригер, МХ ет ал . "Принципи и пракса спавања медицине." Елсевиер , 5. издање, стр. 1480-1481.