Тражите истину: Ваше мигрене су стварне
Због уобичајеног појављивања мигрене, постоји мноштво информација које ће вам помоћи да боље разумете вашу дијагнозу, лечење и како се носити. Међутим, ове информације могу бити прилично погрешне и потпуно лажне.
Хајде да размотримо пет заједничких митова мигрене и дођемо до дна онога што је истина заиста.
Мит # 1 "Само жене добијају мигрене."
Чињеница: Мушкарци такође имају мигрене, иако су чешћи код жена.
Приближно 18 процената жена у Америци пати од мигрене у поређењу са 6 процената мушкараца.
Мит # 2 "Ако имам мигрене, онда ће моја деца."
Чињеница: Иако постоји јака генетска основа за развој мигрене , то не значи нужно да ће ваша дјеца имати мигрене ако то учините. Исто тако, само зато што имате породичну историју мигрене, не значи да ћете развити мигрене.
Још један начин размишљања о томе је то што само зато што немате породичну историју мигрене не значи да НЕЋете имати мигрене.
Мит # 3 "Ако не видите светлуцање, немате мигрену."
Чињеница: Не морате имати ауру да имате мигрену. Заправо, само једна трећина миграната има ауру. Запамтите, аура се обично састоје од визуелних, сензорних и / или језичких поремећаја који су реверзибилни и трају до око сат времена.
Мит # 4 "Мигрене током женског менструалног циклуса су у њеној глави."
Чињеница: Главобоље током вашег менструалног циклуса би могле бити мигрене.
Они нису "у вашој глави" или су повезани са промјенама депресије / расположења, јер ваш супруг или пријатељи могу инсинуирати.
Ово се враћа на чињеницу да док се мигрене јављају код мушкараца, оне су чешће код жена. Ово је вероватно због утицаја естрогена и прогестерона хормона на појаву мигрене, учесталост и тежину.
На пример, фреквенца мигрене се повећава непосредно пре или током женског менструалног циклуса ( менструалне мигрене ), када се нивои естрогена смањују. С друге стране, многе жене доживљавају олакшање својих мигрена током другог и трећег триместра трудноће, високо стање естрогена.
Ефикасан начин за дијагнозу менструалних мигрена је одржавање темељног дневника главобоље, посебну пажњу посвећује оба симптома главобоље, као и почетак и заустављање вашег менструалног циклуса. Поред тога, важно је да обавестите свог доктора о било ком облику оралног контрацептива или терапије за замену хормона на коме се налазите, јер то такође може утицати на ваше мигрене.
Мит # 5 "Ако болиш од мигрене, ти си од среће. Нема лијепог третмана."
Чињеница: Ово апсолутно није тачно, јер постоји пуно терапија за мигранте. То што је речено, може бити досадан процес да се пронађе терапија која ради за вас, а често је комбинација третмана која је најефикаснија. Добијање одговарајуће дијагнозе и одржавање детаљног дневника главобоље како би се идентификовали окидачи су кључни за разумевање мигрене. Затим, редовни преглед вашег лекара и расправљање / испробавање различитих превентивних и абортивних лекова мигрене су следећи кораци.
Суштина
Ако имате мигрене, будите активни у својој здравственој заштити. Тражите истините изворе информација и увек разговарајте са својим здравственим радником о свим забринутостима или питањима која имате. Већина мигрена може бити третирана и / или спречена ефикасно. Али морате се заговарати за себе и своје здравље.
Извори:
Гилморе, Б., & Мицхаел, М. (2011). Лечење акутне главобоље мигрене. Амерички породични лекар, 1. фебруар 83 (3): 271-80.
Фонд за истраживање мигрене. (Април 2016). Извештај о стању мигрене.
Ли, ЦИ, Матхес, РВ, Блухм, ЕЦ, Цаан, Б., Цаванагх, МФ, & Цхлебовски, РТ (2010). Историја мигрене и ризик од рака дојке међу женама у постменопаузи. Јоурнал оф Цлиницал Онцол , Феб 20; 28 (6): 1005-10.
Липтон, РБ, Стеварт, ВФ, Диамонд, С., Диамонд, МЛ, & Реед, М. (2001). Преваленца и оптерећење мигрене у Сједињеним Државама: подаци из Америчке студије о миграцији ИИ. Главобоља , 41 (7): 646-57.
Национални институт за неуролошке поремећаје и мождани удар. (Децембар 2001). Превентивност 21. века и управљање главоболима мигрене.
ОДРИЦАЊЕ: Информације на овој страници су само у информативне сврхе. Не сме се користити као замена за личну негу од стране лиценцираног љекара. Молимо вас да посјетите свог лијечника за савјет, дијагнозу и лијечење било којих симптома или здравственог стања .