Шта бисте требали знати о индијском личном укусу
Шта је Босвелиа или Индијанци?
Босвеллиа је дрво које потиче из Индије. Сматра се да је екстракт добијен из гумене смоле лубенице босвелијског дрвета имати неке здравствене предности. Босвелија је класификована као ајурведска биљка . Такође се назива индијски тамјан.
Које су здравствене користи Босвеллиа?
За Босвеллиа се сматра да има антиинфламаторне и аналгетичке карактеристике (ослобађајуће болове).
Постоје добри, али не и снажни научни докази за употребу Босвеллиа за лечење хроничне астме и рака. Постоје нејасни научни докази о његовој употреби за лечење реуматоидног артритиса, остеоартритиса , улцерозног колитиса и Црохнове болести. Све у свему, докази који подржавају своје корисне ефекте су скромни.
Каква је доступност Босвеллиа?
Босвеллиа је доступан као капсула или пилула. Уобичајена препоручена доза је 300 мг. до 400 мг., три пута дневно. Међутим, сигурно дозирање Босвеллиа није добро проучено. Препоручено је да се за оне који одлуче да користе Босвеллиа, бирају производ који садржи 60% босвелинску киселину.
Студије које подржавају предности Босвеллиа
У 2003, рандомизирана, с плацебом контролисана, цроссовер студија оценила је сигурност, ефикасност и толеранцију екстракта Босвеллиа серрата код пацијената са остеоартритисом 30 колена . Резултати објављени у Пхитомедицине показују да је 15 пацијената примило Босвеллиа, док је осталих 15 примило плацебо током 8 недеља.
После прве процене догодили су се током 8 недеља, групе су имале период исхране (потребно је време да тело потпуно очисти третман). Током наредних 8 недеља, пацијенти су прешли да би добили супротно од онога што су добили у првих 8 недеља. Пацијенти који су дали Босвеллиа пријавили су смањење болова колена, повећану флексију колена и повећану пјешачку дистанцу.
Зглобни оток је смањен. Није било очигледне промене на рендгенским снимцима.
Истраживачи су 2007. године објавили резултате у Индијском Јоурнал оф Пхармацологи из 6-месечне рандомизиране, проспективне, отворене, упоредне студије која је проценила ефикасност, безбедност и толеранцију екстракта Босвеллиа серрата у поређењу са валдекоксибом (робна марка Бектра, уклоњена из тржиште у САД-у 2005. године) код 66 пацијената са остеоартритисом колена. Бол, крутост и тешкоћа у обављању свакодневних активности значајно се побољшала у року од два месеца од лечења са Босвеллиа, а побољшање је трајало до месец дана након што је прекинуо лечење. Било је значајно побољшање код пацијената који су се лијечили валдекоксибом након једног месеца лечења, али се благотворни ефекат није наставио после третмана.
У току 2008. године спроведена је студија која обухвата 5-Локин, екстракт Босвеллиа серрата који је обогаћен са 30% 3-О-ацетил-11-кето-бета-босвеличном киселином. У 90-дневној студији учествовало је 75 пацијената, према резултатима објављеним у Артхритис Ресеарцх Тхерапи . У периоду од 90 дана, пацијенти су примили 100 мг. или 250 мг. 5-Локин или плацебо. Утврђено је да 5-Локин смањује бол и побољшава физичку функцију код пацијената са остеоартритисом колена.
Године 2010, 5-Локин и Афлапин, оба изведена из Босвеллиа серрата, упоређени су са остеоартритисом колена. У студији је било 60 пацијената са остеоартритисом, објављених у Међународном часопису медицинских наука . Пацијенти су примили 100 мг. 5-Локсин или 100 мг. Афлапин или плацебо током 90 дана. И 5-Локин и Афлапин значајно побољшавају бол и физичку функцију.
У 2011. години објављени су резултати Међународног часописа медицинских наука из 30-дневног испитивања који је проценио ефикасност Афлапина за управљање симптомима остеоартритиса. Било је 60 учесника студије који су примили 100 мг.
Афлапин или плацебо. Утврђено је да афлапин значајно побољшава бол и физичку функцију, за само 5 дана.
Нежељени ефекти, упозорења и контраиндикације за Босвеллиа
Људи који имају познату алергију на Босвеллиа требају избјегавати производе који садрже њега или чланове породице Бурсерацеае. Генерално, Босвеллиа се сматра заштићеним када се користи у складу са упутствима, осим ако постоји позната алергија. Неки нежељени ефекти који су се појавили у студијама укључују мучнину и рефлукс киселине . Међутим, сигурност и токсичност Босвеллиа се не сматрају добро проучаваним. Дерматитис се такође десио у клиничким испитивањима производа који су садржавали Босвеллиа серрата, али је то могло бити због других састојака.
Сигурна употреба Босвелије током трудноће није проучавана, па се не препоручује трудницама. Босвеллиа такође није проучавана код деце.
Ако размишљате о употреби Босвеллиа-а, као и код сваког лечења, обавезно прво разговарајте са својим лекаром.
Извори:
Упутство за допуну: Индијски искреност. Артхритис Тодаи. Приступио 20.02.2013.
Босвеллиа (Босвеллиа серрата). Природна медицина АЗ. Приступио 20.02.2013.
Ефикасност и подношљивост екстракта Босвеллиа серрата у лечењу остеоартритиса колена - рандомизовано двоструко слепо плацебо контролисано испитивање. Кимматкар Н. и др. Пхитомедицине. Јануар 2003.
Отворено, рандомизирано, контролисано клиничко испитивање екстракта Босвеллиа серрата у поређењу са валдекоксибом код остеоартритиса колена. Сонтакке С ет ал. Индијски часопис за фармакологију. 2007; 39: 27-9.
Двоструко слепо, рандомизовано, плацебо контролисано испитивање ефикасности и безбедности 5-Локина за лечење остеоартритиса колена. Артхритис Ресеарцх Тхерапи. Јули 2008.
Упоредна ефикасност и толерантност 5-Локин ад Афлапин против остеоартритиса колена: двоструко слепо рандомизовано, плацебо, контролисано клиничко испитивање. Сенгупта К ет ал. Међународни часопис медицинских наука. Новембар, 2010.
Двоструко слепа, рандомизована, плацебо контролисана клиничка студија процењује рану ефикасност Афлапина код особа са остеоартритисом колена. Висхалл АА и др. Међународни часопис медицинских наука. 12. октобар 2011.