Ако имате рак, можда ћете желети да искористите време застоја између третмана да бисте уживали у одмору или посјетили породицу и пријатеље. С друге стране, породична криза или друга криза могу захтевати од вас да путујете када нисте планирали. Путовање у току хемотерапије је могуће за многе људе са раком.
Надамо се да ће ти савети помоћи да ваше путовање иде што глатко и сигурније.
1 -
Разговарајте са својим доктором пре путовањаРазговарајте о вашим плановима путовања са својим лекаром како бисте били сигурни да је прикладан током лечења . Ваш лекар може вам дати одређене савете везане за ваше здравствено стање и планове путовања.
Будите спремни да обавестите свог доктора о вашим плановима путовања. Хоћеш ли летјети , возити, возити или бити на броду? У каквим становима ћеш бити? Да ли имате приступ медицинским материјалима, апотекама и медицинској неги? То су све ствари које ваш лекар мора да зна да вам да савет и да процени да ли је путовање погодно за вас.
Да бисте били сигурни да не заборавите, обратите се лекару за писаним белешкама. У неким ситуацијама вам можда треба документирано медицинско одобрење за путовање.
2 -
Узимајте додатне лекове са собомВажно је узимати додатне лекове у случају да се они изгубе. Док путујете, држите лијекове с вама, а не у вашем провјереном пртљагу који може ићи без властитог пута. Уз то, унесите копије рецепта у случају да изгубите лекове. Апсолуцији или болници ће вам олакшати верификацију рецепта.
3 -
Знајте где да пронађете медицинску негу током вашег путовањаПре вашег путовања, потражите и направите листу центара за лијечење и лијечника на свакој станици, као и на одредишту. Ваш лекар ће моћи да пружи препоруке. У хитној ситуацији, знајте тачно где треба и шта радити.
4 -
Проверите са својим друштвом за осигурање ради покривањаПре него што одете, дајте свом друштву за здравствено осигурање позив да видите да ли сте покривени у другим државама или ако морате да одете у одређену болницу или доктору ако вам треба лечење. Можда желите да проверите да ли вам је потребно путничко осигурање ако идете у иностранство.
5 -
Проверите сву медицинску опремуАко вам је додељен медицински уређај, проверите да ли вам је прописана и која је тачно медицинска опрема. Ово ће бити посебно важно на аеродромима и за путовање у иностранство.
6 -
Обратите пажњу да су ваше лекове легалне где идетеАко имате лекове који су незаконити у земљи у којој путујете, проверите да ли имате лекарску поруку која објашњава шта је дрога и зашто вам је потребна.
7 -
Узми време за одмор током путовањаОдмор је важан за особу са канцером. Другим речима, немојте то претерати! Када треба да се одморите, седите или лејете и опустите се. Само узимајући 15-20 минута одмора сваких неколико сати можете смањити и саградити енергију за касније.
8 -
Распоредите се за помоћ вашим вратима на аеродромуШетња до различитих терминала и капија може бити физички исцрпљујући за некога ко нема рак, а камоли ону особу која ради. Када проверавате свој пртљаг, нека авио-компанија зна да вам треба помоћ за капију. Немојте ризиковати да не можете ући у лет, јер нисте мислили да вам је потребна помоћ, или сте били превише забринути да питате.
9 -
Донесите ужитке и пакујте лагане оброкеМноги људи који пролазе кроз хемотерапију доживљавају мучнину . У ствари, само мирис хране може учинити стомачно пражење особе. Донесите своје омиљене грицкалице у случају да се обједовање у ресторану отежава због ароме хране.
10 -
Коначно, уживајте!Ако сте на рекреативном путовању, уживајте у њему. Одржавање мисли од рака може вам помоћи да се боље савладате. Будите паметни у вези са вашим лековима и избегавајте сваки стрепни стрес, што је више могуће.