Многи пацијенти са пацијентима пита да ли се хипотироидизам може третирати природно или да ли постоје холистички, алтернативни или нутрициони приступи лечењу стања штитне жлезде.
Ево неколико смерница које треба размотрити.
Када вам је потребна лек за рецепт
Прво, ако је твоја штитна жлезда трајно неспособна за функционисање, требат ће вам лек за замјену хормона штитасте жлезде на рецепту.
Неке врсте стања штитне жлезде захтевају замјену хормона штитне жлезде, замјену хормона које ваше тијело не може произвести самостално. У овим случајевима, за преживљавање је потребан штитни хормон:
- Ако сте рођени са конгениталним хипотироидизмом (без тироидне жлезде при рођењу или малформираном и нефункционалном жлездом)
- Ако сте имали потпуну операцију тироиднектомије -троиде за гоитер, нодуле, Гравесову болест, Хасхимото или карцином тироидне жлезде
- Ако сте имали радиоактивну јодну аблацију (РАИ) за Гравесову болест, а ваша функција тироидне жлезде је потпуно аблација (потпуно инактивирана)
- Ако имате Хасхимото-ово болест, а антитела су напала вашу жлезду у мери у којој не може да произведе хормон штитасте жлезде
То не значи да алтернативни и холистички приступи не могу помоћи у побољшању вашег одговора на третман или рјешавању трајних симптома, али нема витамина, биља или алтернативних третмана који могу замијенити лекове за замјену штитне жлезде хормона на рецепту ваше ћелије, жлезде, ткива и органима је потребан опстанак.
Када холистички приступ може помоћи
Ако сте хипотироид због аутоимуне Хасхимото-ове болести или ако оптимално лечење рецепта на хипотироидизму не решава све ваше истрајне симптоме, постоје и неки алтернативни приступи за разматрање. Ови укључују:
- Дијета без глутена . У подскупу пацијената, дијета без глутена може смањити антитела и чак помоћи одређеним пацијентима да постигну ремисију од Хасхимото-а, враћају оптималне нивое теста крви на тијелу и олакшавају симптоме.
- Селен . На одговарајућим нивоима (не више од 400 микрограма из свих извора, укључујући суплементе и храну, посебно бразилске ораси), показано је да селен смањује штитне жлезде штитасте жлезде.
- Минимизирање дијеталних гоитрогена . Категорија хране која укључује крумпирно поврће, соју и неке плодове су гоитрогени, што значи да промовишу развој звери и могу успорити штитасту жлезду. За неке пацијенте, елиминисање или минимизирање ове намирнице од исхране или у случају коштуњавог поврћа, кување или паровање, може помоћи у повратном благу хипотироидизму.
- Смањивање или елиминисање соје . Сојина, нарочито нефармацеутска и прерађена соја и додатна храна из соје изофлавона, могу се везати за хормон штитасте жлезде и учинити га мање ефикасним. Тако за неке пацијенте, смањење или елиминисање ових облика соје може помоћи у побољшању функције штитне жлезде. Смањивање или уклањање изложености вашим познатим алергенима хране такође може помоћи.
- Решавање недостатка јода или вишка . Јод је градјевински блок хормона штитасте жлезде и представља основни храњивац за правилну функцију штитне жлезде. Низак ниво јода може допринети или изазвати хипотироидизам, а када се низак ниво идентификује кроз тестирање, допуњавање додатком јода / јодида под правцем лекара може помоћи у обнављању функције штитне жлезде у нормалу. Истовремено, прекомерни унос јода (обично из великих доза јодних суплемената када их није потребан) може погоршати и погоршати неке тиреоидне услове, а смањивање превеликог уноса јода такође може помоћи да се нивои нормализују.
- Елиминација експозиције БПА и фталата . Фталати-хемикалије које се такође називају "пластификатори" - налазе се у поливинилхлориду (ПВЦ), као и многим заједничким производима, као што су играчке, амбалажа за храну, кишни плахти, завесе за туширање итд. Бисфенол-А је пронађена хемикалија у одређеним пластичним бојама за воду, па чак иу облогу конзервиране хране. БПА и фталати су ендокрини поремећаји, што значи да на неким нивоима изложености могу негативно утицати на ендокрине функције, укључујући тестисе, јајнике и штитне жлезде, између осталих ендокриних жлезда. Елиминисање изложености овим хемикалијама може помоћи функцији штитне жлезде.
- Смањивање стреса и управљање . Стрес - да ли животни стрес или стрес од недостатка сна, лоше исхране, хроничних инфекција или других узрока - доприноси запаљењу и може погоршати аутоимунски хипотироидизам. Активни приступи смањењу стреса који генеришу "опоравак" - смањују срчани удар, спуштају дисање и спуштају стресне хормоне - могу помоћи у побољшању функције штитне жлезде код неких пацијената. Ово укључује медитацију, молитву, нежну јогу, таи цхи и иглу, поред осталих приступа.
- Јога . Неки експерти за јогу сугеришу да одређена јога представља - конкретно, рамена и инверзне позиције у којима су стопала подигнуте - могу бити корисне за проток крви у штитницу или смањење општег стреса који доприноси погоршању симптома хипотиреоидизма.
- Водена медитација . Неки пацијенти сматрају да је вођена медитација корисна за штитне жлезде. Један број пацијената који су користили специфичну медитацију која је водила развила је Оне Лигхт Оне Спирит, позната као медитација за штитне жлезде и пријавила је побољшање нивоа теста штитасте жлијезде након неколико седмица редовне праксе.
Разматрања
Постоји неколико важних питања које треба размотрити.
Неки суплементи за надокнаду штитне жлезде могу вам довести до ризика од превеликог зрачења. За најбоље резултате користите само ове додатке под надзором стручњака који се зна.
Нема "тајних лекова" за хипотироидизму. Будите опрезни према е-књигама, веб-сајтовима, вебинарима и програмима који тврде да имају лек.
Киропрактичари не могу да преписују лекове на штитне жлезде или друге лекове на рецепт. Дакле, ако сте хипотироид и занашајте се на лекове, будите пажљиви у вези са програмима штитасте жлезде који вам обећавају да ћете лечити хипотиреоидизам или сугеришете да пацијенти треба да прате "третман штитне жлезде без лекова". Неки од ових програма могу бити веома скупи и не представљају замјену за правилно лечење штитне жлезде од лиценцираног лијечника, остеопата, медицинске сестре, помоћника лекара или другог професионалца који може законски прописати лијекове.