Временски рок за опоравак
Хируршка замена хип је поступак који омогућава пацијентима да се врате нормалном активном начину живота без болова због замене колка. Хирурзи, терапеути и пацијенти су заинтересовани да људи врате на активност што је брже и безбедније.
Дан хирургије замјене кука користио се као дан за опуштање, али како више хирурга покушава да пацијенте врати на активност што је брже могуће, терапија често почиње на дан операције.
Пацијенти почињу са једноставним активностима везаним за вјежбање, укључујући пумпе за глежањ, ногу за ногу и слипове пете. Најчешће пацијенти ће устати и изаћи из кревета - циљ би требао бити ући у столицу и чак направити неку шетњу.
Хоспитализација
Пацијенти су провели недељу дана или дуже у болници. Данас је просечна дужина хоспитализације око 2-3 дана. Неки пацијенти одлазе још раније; заправо, замена кука истог дана (амбулантна) постаје стварност. У току хоспитализације радите са физичким и професионалним терапеутима. Физиотерапеут ће радити на мобилности, јачању и ходању. Радни терапеут ће радити са вама на припреми за задатке као што су прање, одијевање и друге дневне активности.
Терапија напредује са различитим темпом за сваког пацијента. Фактори који ће утицати на брзину вашег напредовања укључују вашу снагу пре операције, телесне тежине и способности да управљате болним симптомима.
Тип и обим операције такође могу утицати на вашу способност да учествујете у физичкој терапији. На крају, опоравак и време у болници су у великој мјери везани за то како се добро припремљени пацијенти упуштају у операцију. Учешће у предоперативним сједницама за замјену зглобова (сада врло често у центрима за замјену зуба) и припрема кућних и структура подршке које ће вам помоћи када једном имате операцију, можете учинити опоравак много бржим.
Знамо да пацијенти који су добро припремљени имају тенденцију да се крећу много брже кроз најраније фазе рехабилитације.
Пражњење / рехабилитација
Пацијенти се обично испуштају 2 до 4 дана после операције замене кука, мада краће хоспитализације постају све чешће. Важно је да отпуштени пацијенти буду у стању да безбедно уђу у своје домове и обављају редовне активности, као што је долазак у купатило и припремање хране.
Ако пацијенти не напредују до те мере да се могу сигурно вратити у своје окружење, може се препоручити болничка рехабилитација. Ово омогућава даље рад са терапеутима и 24-часовним сервисима за подршку. Већина пацијената треба да буде у могућности да се врате у своје домове, а опстинска рехабилитација је генерално резервисана за пацијенте који су суочени с сложеним опоравком. Пацијенти који се враћају кући често имају уговорене кућне услуге, укључујући терапеуту и / или медицинску сестру.
Док су у објекту за рехабилитацију, може изгледати корисно, постоје недостаци. Прво, функционирање око куће може бити добра терапија, а не неко ко ради за вас. На пример, да изађете из кревета, уђете у кухињу и припремите нешто за јело, може бити добра ствар за наставак вашег опоравка.
Друго, увек се бринемо о ризицима инфекције након замене зглобова, а поставке здравствене заштите, укључујући рехаб центре, могу бити извор инфекције. Удаљавање од поставки здравствене заштите може бити добро за пост-хируршку особу.
Мере предострожности
После операције замене кука, неке мере предострожности могу бити неопходне да би се заштитили ново имплантирани кука. Ове рестрикције су познате као "мере предострожности за колчице". Мере предострожности за спречавање хипнозе спречавају вас да ставите кук у позицији где би лоптица могла изаћи из утичнице - проблем који се назива дислокација колка .
Због ново дизајнираних имплантата и нових хируршких техника (као што је антериорна замјена кука ), ове предострожности постају све мање препоручљиве.
Ваш терапеут ће моћи да вам помогне да обезбедите правилан третман хируршке процедуре коју сте обавили.
Физикална терапија
Већина пацијената ће наставити да ради са физичким терапеутима након пражњења из болнице. Неки хирурзи рутински не препоручују формалну физикалну терапију након замене колка, али се показало да су корисне. Пре свега, пацијенти имају тенденцију да поврате бољу снагу након замене колка. Због тога што већина пацијената са артритичким куковима не иде нормално, већина пацијената подвргнутих замени кука имају слабост мишића око зглоба. Физиотерапеут може вам помоћи да вратите нормалну снагу мишића и побољшате ходање после операције.
Ходање: Већина пацијената предузима прве кораке након операције помоћу шетача. Пацијенти са добром равнотежом и снажним горњим делом тела могу се одлучити да користе штаке. Прелазак на трска зависи од два фактора. Прво, ограничења од вашег хирурга - сви хирурзи не дозвољавају пуну тежину на ногама ране седмице након операције. Друго, ваша способност да повратите снагу.
Уобичајено време за повратак: 2 до 4 недеље са трском; 4 до 6 недеља без помоћи
Степенице: Многи пацијенти морају да се крећу степеницама како би ушли или пролазили кроз своје домове. Према томе, ваш терапеут ће радити са вама како би се подигао корак по корицама помоћу штака или шетача.
Уобичајено време за повратак: 1 недеља са кочионицом / шетачем; 4 до 6 недеља без помоћи
Вожња: Враћање на вожњу зависи од више фактора , укључујући и страну вашег рада и тип возила које имате (стандардно или аутоматско). Пацијенти морају бити у могућности да безбедно и брзо управљају педалима за гас и кочницу. Ни под којим условима не би требало да пацијенти узимају лекове за наркотичне болове.
Уобичајено време за повратак: 4 до 6 недеља
Секс: Пацијенти могу наставити сексуалну активност једном удобно. Важно је да одржите своје уобичајене мере предострожности кола како бисте избјегли опасне позиције. Ако имате питања о сексуалним позицијама, питајте свог хирурга или физиотерапеута.
Уобичајено време за повратак: 4 до 6 недеља
Рад: Повратак на посао зависи од активности коју морате учинити на послу. Пацијенти који раде у сједишту, са ограниченим ходањем, могу да планирају враћање у року од око 4 недеље од времена операције.
Пацијентима који су активни на послу можда ће бити потребно више времена док се не врате у пуну дужност. Радници би требало да размотре своје радне обавезе пре него што се подвргну замени кука. На пример, пацијенти можда неће моћи да се врате у активности попут крова након замене колка.
Уобичајено време за повратак: 4 до 10 седмица, у зависности од радних обавеза
Извор:
"Хип Реплацемент Гуиде Гуиде" Америчка академија ортопедских хирурга. Јули 2007.