Који су прави бројеви?
У зависности од тога где изгледате, препоручени ниво глукозе у крви може се разликовати . Број америчког удружења за дијабетес (АДА) разликује се од Америчког колеџа ендокринологије (АЦЕ). Препоруке АЦЕ-а су мало строжије од АДА-ових. Ако сте неко с дијабетесом, како знате шта следити?
Обавезно питајте свог здравственог радника који су циљеви погодни за вас.
Циљеви шећера у крви требају бити индивидуализирани на основу различитих фактора, укључујући ствари као што су: старост, очекивани животни вијек, контрола шећера у крви, медицина, друга здравствена питања итд. Табела испод упоређује опште препоруке двију сета смерница за крв глукоза пре и после оброка, као и хемоглобин А1Ц (три месеца просечне вредности шећера у крви).
Колико пута дневно треба провјерити ниво глукозе у крви?
Провера нивоа глукозе у крви током читавог дана ће вам помоћи да схватите како да задржите шећер у крви. Ваши бројеви могу вам помоћи да успоредите узорак и научите како да препознате како храна, вјежба, стрес и болест, како бисте именовали неколико, утјече на контролу шећера у крви. Прва ствар ујутру (када постите најмање 8 сати) прије доручка, два сата након оброка и пре кревета, добра су времена за тестирање. Друга препоручена времена укључују пре, током и после сесије вежбе, нарочито ако су напорна или се осећате као да је ваш ниво шећера у крви можда низак или висок.
Ваш сертификовани дијабетичар или здравствени радник ће вам помоћи да развијете рутину која има смисла за вас. Типично, особе које узимају инсулин или су на другим оралним лековима који спуштају глукозу, који могу изазвати хипогликемију (низак ниво шећера у крви) или они са лошом контролом глукозе, требају тестирати свој шећер у крви чешће.
Још једно мерење шећера у крви - шта је А1Ц?
Тест хемоглобина А1Ц је тест крви који вам помаже да лекар и ваш лекар прате вашу укупну контролу глукозе . Она даје просечну количину глукозе у крви у току неколико месеци. Обично се наручује 2 до 4 пута годишње. Ако сте на ново дијагностиковани или имате проблема са одржавањем добре свакодневне контроле, може се наручити чешће. Амерички стандарди за заштиту од дијабетичара сугеришу:
Разуман циљ А1Ц за многе не-трудне одрасле је: <7%
Строжнији А1Ц циљеви (пацијенти без лекова или само за оралну медицину, који имају дуг животни вијек или нема значајних кардиоваскуларних болести); <6.5%
- Мање агресивна контрола глукозе код пацијената који имају историју хипергликемије, ограничен животни век, напредна микро или макроваскуларна обољења) је: <8%
Циљне групе шећера у крви и други важни бројеви требају бити индивидуализирани
Третман на дијабетесу треба да буде приступ који је усмјерен на пацијента, узимајући у обзир многе различите варијабле, укључујући ствари попут узраста, дужине дијагнозе, других здравствених проблема, начина живота итд. Неки људи имају користи од смањења шећера у крви и А1Ц мета, док други имају користи од циљеви који су блажи. Следећи графикон представља опћу препоруку за већину људи са дијабетесом типа 2.
Имајте на уму да ове вриједности не представљају мете за дјецу или жене са гестацијом дијабетеса.
Поређење вредности из АДА и АЦЕ
| Вредности | АДА | АЦЕ |
| А1Ц | мање или једнако 7% | мање или једнако 6,5% |
| Пре оброка | 80-130 мг / дл | мање од 110 мг / дЛ |
| 1-2 сата након оброка | мање од 180 мг / дЛ | мање од 140 мг / дЛ |
Извори:
Америцан Диабетес Ассоциатион. Све о глукозама у крви.
Америцан Диабетес Ассоциатион. Стандарди у дијабетесу 2017 Јан; 40 (Додатак 1). С3-С130.
> Америчко удружење клиничких ендокринолога и Амерички колеџ за ендокринологију. Изјава о консензусу Америчког удружења клиничких ендокринолога и Америчког колеџа за ендокринологију о свеобухватном алгоритму за управљање дијабетесом типа 2 - 2017.