Нервоза се шире на више начина. Остављамо их кад додирнемо ствари, шаљемо их у окружење када кашљамо или кијамо, а чак их ширимо када дишемо. Сваки од њих је различит начин на који се клице могу ширити.
Шта је преношење кашике?
Преношење капљица се јавља када се усмено или усмено излучивање инфицирано болестом улази у очи, нос или уста друге особе.
Секире се најчешће пролазе кроз кашљање или кијање; ово је начин на који се грипа и многи вируси шире.
Многи људи погрешно мисле да су респираторне болести попут прехладе и грипа ваздушне, да се шире кроз ваздух, али се заправо шире капљицама. Вируси живе у пљувачки и слузи и када кашљете или кијате, те капљице се могу ширити до 6 метара од вас. Ако се спусте на другу особу која онда додирне оци, уста или нос, они би могли добити и вирус.
Хладни и вируси грипа могу живети изван тела и неколико сати. Дакле, ако кашлате или кијате, а капљице падају на површину коју касније додирне неко други, они би могли бити заражени на тај начин.
Шта можете да урадите?
Најбољи начин спречавања ширења болести је добра хигијена руку. Често оперите руке , користите ручну санитарију када немате сапун и воду и покушајте да не додирујете своје лице, очи и нос.
Ако морате кашљати или кијати, урадите то у ткиво или лакат , тако да не ширите своје клице до даљине и не набављате их преко руку.
Ако сте болесни, важно је покушати да се удаљите од људи колико год је то могуће, тако да нећете учинити и друге болесне. Будите посебно свесни оних који су под великим ризиком за компликације од прехладе или грипа , као што су бебе и мала деца, старије особе и особе са хроничним здравственим стањима.
Иако вам се хладноћа може учинити лошим током неколико дана, то би могло бити озбиљно или чак и опасно по живот за неког другог.
Када сте болесни, очистите површине које додирујете што је више могуће. Када се осећате боље, уверите се да темељно очистите све што сте додирнули. Даљински управљачи, мобилни телефони, врата, славине и прекидачи светлости су све површине које се често додирују, али се не често чисте. Узмите све кораке како бисте оне који су око вас здрави чак и када сте болесни. Ако немате довољно енергије за чишћење, питајте неког другог да то уради за вас. Биће вам боље ако то учините.
Примери: Алекс је дошао у школу кашљање и кијање. Када је играо са Брајаном, он се кашљао у лице, а неколико дана касније, Бриан је био болестан. Алексова прехлада је прешла Бриану преко преноса капљица.