Нико не воли да се прехлади. Чим почну симптоми вероватно почињете размишљати о томе колико дуго ћете се осећати овако. Али да ли сте се икада запитали колико дуго ћете бити заразни хладним симптомима? Знајући када сте заразени прехладом, важно је избјећи ширење ваших клица другим људима - посебно онима који могу изазвати озбиљне компликације од ваше болести.
Хладни симптоми
Уобичајени хладни симптоми укључују пролазни нос, загушење, кашаљ, главобољу и бол у грлу . Иако можда не доживљавате све ове симптоме сваки пут када се разболите, ако имате неке од њих без икаквих других значајних симптома (као што је висока грозница , повраћање итд.), Вероватно имате прехладу или неку врсту вирусне инфекције .
Хладњаци су најчешће настала инфекција у Сједињеним Државама и врло лако се шире од особе до особе. Они могу бити узроковани стотинама различитих вируса, због чега је немогуће развити било какву врсту вакцине или лекова за убијање или спречавање обичне прехладе . Спречавање ширења ових вируса и заштита оних који се не могу опоравити исто тако лако као и ми, јесте за све нас.
Ако имате изненадни појав симптома који укључују грозницу, болове у телу, главобољу и кашаљ, вероватно имате грип, а не хладноће. Иако симптоми могу бити слични, грип (вирус који узрокује грип) може бити много озбиљнији.
Заразни период је различит и за грип .
Како се ширију?
Хладњаци су најварљивији два до четири дана након што се ти симптоми развијају. Међутим, вирус може да живи у вашем телу и шири се на друге до три недеље . Тако је, могао би да шириш своје хладне вирусне клице чак и кад се боље осећаш.
Већина прехладе траје око недељу дана, али је могуће даље ширити вирус после тога.
Хладњаци пролазе кроз ваздух и на површинама. Кад сте болесни, кашлање, кијање и чак дисање шаље вирус у ваздух око себе и на сваку површину (или особу) коју додирујете.
Реч од: Шта можете да урадите
С обзиром да не можете престати да кашљете или дисете док сте болесни, једини начин да избегнете ширење хладноће је покушати да се држите даље од што већег броја људи. Често оперите руке и саните све у окружењу када се осећате боље.
У данашњем брзом друштву, практично је нечувено да позовете болесне да раде или одвојите време да се опоравите када се не осећате добро, али то је управо оно што сви требамо радити. Ако бисмо требали више времена да се бринемо о себи и спречимо ширење ових бактерија на све око нас, сви се можда мање осећамо болесни.
Ако једноставно не можете да избегнете да будете око других, обавезно покријте кашаљ , оперите руке пре него што додирнете неког другог, а увек пре припреме хране. Такође треба предузети мере предострожности и уложити додатне напоре да се држите даље од оних који би вероватно могли да буду озбиљно болесни од вашег вируса.
Старији људи, људи са ослабљеним имунолошким системима због хроничне болести или рака, и младих беба могу постати толико болесни од хладних вируса да би их можда требали хоспитализовати. Понекад ови вируси могу чак и бити фатални. Пратећи једноставне кораке изнад може то спречити.
> Извори:
> Заједно хладно. хттпс://ввв.нлм.них.гов/медлинеплус/цоммонцолд.хтмл.
> Чињенице о обичном хладном. Америчко удружење плућа. хттп://ввв.лунг.орг/лунг-хеалтх-анд-дисеасес/лунг-дисеасе-лоокуп/инфлуенза/фацтс-абоут-тхе-цоммон-цолд.хтмл.
> Инфекције: Заједно хладно. КидсХеалтх 2012. Немоурс Фоундатион.
> Узимајте свакодневне мере предострожности како бисте заштитили друге док су били болесни. Центри за контролу и превенцију болести. хттп://ввв.цдц.гов/флу/цонсумер/треатмент.хтм. Објављено септембар 9, 2016.