Фибромиалгија може узроковати бол било где и свуда, иу било којој мери. Због тога је заиста тешко идентификовати друге изворе болова - обично их напишемо као фибромиалгију. Урадио сам то више пута, али на срећу, мој доктор увек пита где ја боли и она је била у могућности да се бави проблемима које нисам схватио.
Недавни коментар од читаоца заиста ме је ухватио јер је описао нешто што сам у почетку приписивао фиброју, а касније научио да је нешто друго у потпуности:
"Када се нагласим на послу или имам проблеме са запосленицима, ја имам неподношљиве болове у обе ноге, осећам се као шиљке, а то траје неколико дана истовремено, тешко ми је ходати. повлачењем ногу. Када дођем кући лежао сам на каучу у положају фетуса и стијене у болу. " -Карен
Када сам описала ову врсту бола код мог реуматолога, она се мало загрли на ногама и рекла ми да имам нешто што се зове синдром иотибиалног бола (ИТБ). То је обично повреда возача (да, знам - покушао сам да се не смејем!), Али морам да се запитам да ли би та мала везиваћа могла допринети томе. Наравно, не могу рећи да то Карен има, али свакако је нешто питати доктора. Добра вест је да ће вам неке једноставне вежбе истезања заиста помоћи.
ИТБ синдром
Илиотибилни трак се спушта споља од бутина, од колчице до колена. Међутим, када се погорша и развије ИТБ синдром, може се повриједити у лук ноге.
Када сам разговарао са својим доктором о томе, бол је била озбиљна и стварно ометала мој сан (која је већ била довољно лоша, хвала!) Након неколико дана правих праваца, међутим, почело се много боље.
Ево линкова који вам могу помоћи да почнете са ИТБ-ом:
- Стојећи стрес за оне са балансним проблемима
- Полагање Стретцх-а (Овај је мој омиљени.)
Осим прореза, имала сам срећу са капсаицином на мојој телади (будите опрезни - могу се спалити) и са измењеном топлотом и ледом у колуту. Могу да почнем да добијем и акупунктуру , на препоруку мог доктора.
Остале могућности
Нешто друго што би могло узроковати бол са брадавицом , а то је уобичајено код фибромиалгије, је синдром миофасциалног бола . Триггерпоинтс.нет има сјајну илустрацију о томе како окидачки точки на боку куком (к) изазивају зрачење боли (црвене површине) низ спољну страну ногу: Латерал Паин Паин. (Та страница је неопходна за свакога са МПС-ом.)
Да ли је могуће да фибромиалгија опонаша бол синдрома шиљака / ИТБ синдрома / синдрома миофасциалног бола? Наравно. Када је у питању бол, фибромиалгиа је свеобухватна трговина. Али вреди погледати друге могућности јер су ови други узроци бола обично много лакши за лечење.