Како спречити или смањити бразде хирургије

1 -

Како смањити или спречити ожиљке након операције

Кад год кожа остаје оштећена, постоји могућност ожиљака. На пример, као дете, скидање колена може довести до ожиљака. Исто важи и за операцију, чак и за козметичку хирургију, без обзира на вештину вашег хирурга. Израда реза на кожи, која обично захтева резање свих слојева коже, може резултирати ожиљцима, без обзира на то где се ради на операцији тела или због чега се операција одвија.

Наравно, операција коју обавља мање обучени хирург може резултирати већим степеном ожиљака, али много пута вештина хирурга не утиче на количину ожиљака који се дешава.

Зашто вјештина хирурга не чини разлику у многим случајевима? Зато што ваш хирург не може контролисати све факторе који утичу на лоше ожиљке. Док је важна заштита за резање је важна, постоји више додатних ствари које можете учинити како бисте спречили ожиљци.

2 -

Фактори ризика за ожиљке који се не могу променити

Одређени фактори ван ваше контроле утичу на вашу способност да зарасте без ожиљака. Ови фактори ризика се не могу мењати, већ вам помоћи да утврдите да ли ћете ожалошћити након вашег поступка.

Фактори ризика за ожиљке:

• Ваша доб : Када старимо, наша кожа постаје мање еластична и постаје тањша. То је због тога што колаген (који чини еластичну кожу) мијења како стари, а масни слој испод наше коже постаје тањи. Резултат ових промена, уз излагање сунцу, пушење, излагање животној средини и друга питања о животном стилу, значи да се кожа не лијечи или брзо као што смо старији. Добробит за узраст је да несавршености које се јављају током времена, као што је оштећење од сунца, раде на помоћи прикривању ожиљака који би могли бити очигледнији на млађој кожи.
• Ваша трка : Неке трке имају већу шансу да ожале него друге. Афроамериканци су већа вероватноћа да се формирају хипертрофични и келоидни ожиљци , који су претрпан ткиво ожиљака на мјесту повреде. Људи са правом кожом могу утврдити да су ожиљци очигледнији него што би били са тамнијом тоном.
• Генетска (уроњена) тенденција за ожиљкање : Ако ваши родитељи или браћа и сестре имају тежину ожиљку, вероватно ћете учинити исто. Ако имате породичну тежњу да ожалите ожиљку, можда бисте желели да разговарате о томе са својим хирургом.
• Величина и дубина вашег инцизирања : Велики рез је много већи да ће оставити ожиљак него мали рез. Што је дубљи и дужи рез, дужи ће процес лечења и што је већа прилика за ожиљку. Поред тога, већи рез може бити изложен већем стресу док се крећете, што може проузроковати спорије зарастање.
• Како брзо кожа оздрави : Можда сте један од генетски благословљених људи који се чине магично, брзо и лако са минималним ожиљцима, или имате кожу која се течно лечи лагано - вероватно зато што имате основно здравствено стање као што је дијабетес који предиспонира да успорите лечење коже. Колико брзо лечите је лична ствар и може се променити са болестима или повредама.

3 -

Како спречити ожиљке након операције

Спречавање ожиљака значи фокусирање на факторе које можете контролисати. Неки начини су једноставни, као што следи инструкције које вам хирург даје писму. Други нису тако једноставни, као што је одустајање од пушења.

• Пушење : Пушење не само да повећава ризик од ожиљака, већ може успорити и ваше лечење. Пушење је тако значајан фактор ризика да многи пластични хирурзи неће радити са пацијентом ако не напусти пуно пуно најмање 2 недеље пре операције.
• Питање : Алкохол дехидрира и тело и кожу, што смањује ваше здравствено стање. Док ваша рана лечи, избегавајте алкохол и фокусирајте се на не-кофеинска пића.
• Исхрана : Једите уравнотежену исхрану са нагласком на унос протеина. Протеини чине градјевинске блокове зарастања коже, тако да је неопходно обезбедити ваше тело адекватним протеинима (пилетина, свињетина, риба, морски плодови, говедина, млечни производи) како би се кожи омогућило зарастање. Ако вам се не допада месо једе, соја производи пружају одличну алтернативу као витак протеин.
• Хидрација : Дехидрација се дешава када не узимате довољно течности. У тешким случајевима то може изазвати дисбаланс електролита и проблеме с срцем. У мање тешким случајевима, осећате жедност и ваше опште здравље ће бити смањено. Будите добро хидрирани - знаћете да ли сте добро хидрирани, јер ће вам урина бити готово безбојна или светла у боји.
• Ваша тежина : Ако имате превелику тежину, можда ћете имати већи ризик од ожиљка. Зашто? Маст испод ваше коже може радити на најбољим напорима вашег хирурга да се беспрекорно затвори ваш рез.
• Спречити инфекцију : Добра заштита за резом , која укључује спречавање инфекције , један је од најбољих начина за спречавање ожиљка након операције.

4 -

6 више начина за спречавање и смањење ожиљака после хирургије

• Одмор : Ако Ваш доктор предложи да се одморите две недеље, не враћајте се на посао након једне недеље лечења. Исцрпљивање самог себе неће помоћи да се рана оздрави и заправо може успорити зарастање.
• Правилна нега ране : Узимање корака које препоручује ваш хирург може бити најважнија ствар коју можете учинити како бисте спречили ожиљке. Предузимање мера за спречавање инфекције, одустајање од употребе масти и лекова који нису предвиђени, као и друге опће технике неге за резање су од суштинског значаја за лечење без ожиљака.
• Препознајте инфекцију брзо : ако ваш инцизор постане заражен, важно је да одмах идентификујете знаке инфекције и потражите помоћ од лекара. Инфекција може озбиљно нарушити зарастање и може допринети ожиљци.
• Хронична болест : дијабетес и многе друге болести могу успорити зарастање. За најбољи могући исход, ваша болест треба што боље контролисати прије операције и током вашег опоравка. На примјер, за особу с дијабетесом, неопходно је да ниво глукозе у крви буде у границама нормалне границе што је више могуће, пошто висок ниво споро лечење.
• Стрес на вашој инцизији : Треба избегавати стрес на вашу резу подизањем, савијањем или радом било чега што се простире или ствара напетост на инцизији. Овај стрес може извући раст и одложити зарастање, често чинећи рану већу него што је потребно, што повећава величину ожиљака.
• Излагање сунчевој светлости : Избегавајте да сунце буде на резу кад год је то могуће. Ако је ваш ожиљак на месту који је тешко покрити, као што је ваше лице, уложите у добар заштитни крем. Ваш хирург може вам рећи када је безбедно наносити масти, али обично је сигурно то учинити када се шавови уклоне или се инцизија потпуно затвори.

5 -

Третмани ожиљци од вашег хирурга

Ако сте озбиљно забринути због ожиљака, размотрите расправу о следећим методама минимизације ожиљка и превенције с вашим хирургом. Ваш хирург може бити у могућности да преписује додатне третмане који смањују ваше шансе за ожиљку.

• Силиконски третман ране: облоге од силиконске ране изгледају слично дебелом пластичном омотачу који бисте користили у кухињи. Силикон се, међутим, не придржава ваше ране, омогућавајући вам да заштити ваш рез од стреса и контаминације без оштећења коже када се уклони. Истраживања су показала да силикон може помоћи у смањењу ожиљака и најчешће се користи након пластичне операције. Разговарајте о силиконским преливима са својим хирургом пре вашег поступка, јер ће хирург морати да примени ову врсту завоја.
• Постављање инцизије : У неким операцијама постављање реза није апсолутно. Можда ћете моћи да разговарате са својим хирургом о томе где се налази рез за сакривање или смањење ожиљака. На пример, царски рез се може изводити вертикалном зарезом, која може бити очигледнија, или хоризонтални рез, који може бити прикривен од стране бикинија.
• Лекови са рецептом : Ако имате тенденцију да оћилите оћиљак, хирург мозе да препусти средства за сисћење, масти или резим његе за рањавање како би вам помогао.
• Масажа : Више лекара препоручује пацијентима (или лиценцираним масажним терапеутима) масирање њихових ожиљака. Ово треба урадити након затварања ране и уклањања било каквих спајалица или шавова. Масирање реза и околног ткива могу изједначити било какве удубљења или грудице које остану након процеса зарастања. Обавезно користите довољно лосиона, тако да се прсти не "држе" на вашој кожи, већ се слободно крећу.
• Стероидне ињекције : Ако сте склони да формирате келоидне ожиљке, разговарајте са својим хирургом о томе да имате ињектирање стероида како бисте спречили настанак другог келоида.

Реч од:

Ожиљкивање након операције варира од особе до особе. Једна особа може имати процедуру и практично нема ожиљка, док друга особа може имати исту процедуру и имати значајан ожиљак након завршетка лечења. За оне који су забринути о ожиљцима, или који морају бити опрезни да спрече озбиљне ожиљке, на располагању је помоћ.

За оне пацијенте који нису забринути због ожиљка нема потребе за посебним интервенцијама за ожиљке, али добра заштита за резање је и даље важна за превенцију инфекције.

> Извори:

> Јохнсон & Јохнсон Хеалтхцаре Системс. (Октобар 2016). Преглед затварања рана Етхицон.

> Ледон ЈА, Савас Ј, Франца К, ет ал. Интралесионални третман за келоиде и хипертрофне ожиљке: преглед. Дерматол Сург 2013; 39: 1745.

> Сон Д, Харијан А. Преглед хируршке оштећења ожиљака и управљања. Ј Корејски Мед Сци. 2014 Јун; 29 (6): 751-57.

> Волфрам Д, Тзанков А, Пулзл П, Пиза-Катзер Х. Хипертрофични ожиљци и келоиди - преглед њихове патофизиологије, фактора ризика и терапијског управљања. Дерматол Сург 2009; 35: 171.