Снимање породичне медицинске историје

Ваши лични медицински подаци ће бити од виталног значаја када се ради о праћењу болести и здравствених проблема које имате или можете да развијете током свог живота. Међу вашим медицинским документима ће бити ваша породична медицинска историја.

1 -

Зашто забележити медицинску историју ваше породице?

Да ли је твој деда патио од Алцхајмерове болести? Да ли Велика тетка Емма има проблема са псоријазом? Да ли је ваша мајка имала рак дојке? Да ли ваш брат има срчане болести?

Праћење болести и стања које су претрпили крвни сродници могу вам помоћи да откријете све факторе ризика које можете имати. Ова врста информација прати вашу генетску шминку и може бити од помоћи за дијагностиковање проблема, и може вам помоћи да спречите развој таквих проблема знајући које промене навике сада могу бити потребне.

Када саставите информације које су вам потребне, поделите их са својим доктором приликом следећег прегледа. Ваш доктор ће желети да задржи копију и вероватно ће вам то помоћи, ако не одмах, а онда у будућности.

2 -

Који би рођаци требали бити укључени?

Уопште ћете пронаћи здравствене информације о крвним рођацима од две до три генерације из породице ваше и ваших мајки да вам буду од помоћи. Ови рођаци су:

• Родитељи
• Сиблингс
• Полу-браће и сестре (зато што имају родитеља с вама)
• Баба и деда
• Велики-деда
• Ниецес
• Непхевс
• Тете
• Ушице
• Соне
• Дарове

Чак и ако су ти рођаци умрли, њихова здравствена информација може бити важна за вас.

Немојте укључивати информације о особама које нису повезане с вама од крви, укључујући породицу вашег супружника, или степенице-родитеље или степ-браће или дјецу. Пошто су повезани само браком, њихова здравствена историја неће директно утицати на ваше здравље.

3 -

Које врсте информација треба сакупити и снимити?

Има два кључа за информације које ћете прикупити. Прво, тражите рођаке који можда имају генетске здравствене проблеме које сте ви или ваша дјеца наследили (или, у случају дјеце која још нису рођена, могу наследити када су.)

Друго, тражите трендове који ће вас можда пратити. Да ли ваш отац има висок ниво холестерола? Такође можете развити висок холестерол. Да ли је ваша мајка близанац? Ако близанци трче у вашој породици, можда ћете бити предиспонирани и за близанце.

Постоје стотине генетских поремећаја који пролазе кроз генерације. Ако један од ових поремећаја утиче на бебу од рођења, као што је цистична фиброза или Довнов синдром, шансе су да већ знате о томе и одмах можете да је снимите заједно са именом тог рођака. Можда су информације које треба да имате пре него што имате бебу.

Међутим, други проблеми се развијају током живота особе и могу се покренути од стране одређених навика или околине. Познавање крвних рођака са оваквим врстама медицинских проблема може вас спречити да развијете исте проблеме, јер можете бити у стању да избегнете факторе ризика. На пример, ако знате да је породица твоје мајке склона срчаним обољењима, знат ћете да задржите свој холестерол и крвни притисак под контролом и да прегледате те проблеме са сваким прегледом.

4 -

Које специфичне болести и стања треба снимити?

Ево неких болести и услова за праћење. Оне представљају најчешће здравствене проблеме који могу настати од своје породице. То није свеобухватна листа.

• АДХД
• Алкохолизам
• Алергије
• Артритис
• Астма
• Биполарни поремећај
• Многи ракови, укључујући груди, дебело црево, простату и јајника
• Деменција и Алцхајмерова болест
• Депресија
• Дијабетес
• Глауком
• Губитак слуха
• Болест срца
• Висок крвни притисак
• Висок холестерол
• Тешкоћама у учењу
• Поремећај или токсемија
• Остеопороза
• Удар и анеуризма
• Операције (укључујући царски рез)
• Губитак визије

Свеобухватнија листа може се наћи преко Националног института за здравље.

Шта ако је ваш рођак здрав и нема здравствених или медицинских изазова за снимање? Сретни рођак! И, за ваше потребе, управо то треба да снимите - старост особе и чињеница да нема проблема за снимање. Ажурирајте информације касније ако се та ситуација мења.

Има ли рођак умро? Ако можете сазнати како је та особа умрла, поготово ако је из једне од наведених болести или услова, онда обавезно пратите и то. Укључени би требали бити било који рак и какав је канцер карцинома система (не само места на којима се метастазира (шири)).

Можда ћете такође наћи да старији рођак или чак и они који су већ умрли, може бити пријављен као болест или стање које је у историји названо нешто различито од онога што се зове данас. Туберкулоза је названа "потрошња". Атеросклероза је названа "очвршћавање артерија". Увек можете да се позовете на листу старих имена болести према ономе што се зову данас, или једноставно унесите име које снимате у претраживач како бисте пронашли модернију етикету.

5 -

Које додатне информације треба пратити?

Иако није толико важно као познавање генетских тенденција чланова породице, друге врсте информација могу бити корисне и вашем доктору:

• Мудро је забележити старост и род сваког рођака. Укључите однос који га чини крвним сродником (твој нећак је син кога сестра?).
• Колико је стар члан породице када је први дијагностикован (или је имао симптоме) једног од наведених проблема? Колико је имао година кад је умро? Да ли је умро од наведеног здравственог проблема?
• Какав је то градио? Танко? Прекомјерна тежина? Могло би дати знак о његовим навикама и зашто је развио један од наведених проблема.
• Да ли постоје додатни фактори ризика као што је пушење? Посао који га је изложио токсинама?
• Које врсте имунизације има члан породице? Како време пролази, ово постаје важније. Такође може бити занимљиво видети шта су старији чланови породице могли да имају уговорене, које су спречене имунизацијом у каснијим генерацијама. (Добар пример је полио.)

6 -

Усвојено? Без рођака? Неке идеје за снимање историје породичног здравља

Ако немате приступ породичној евиденцији, или ако ваши рођаци нису близу да вам помогну, биће теже спојити породичну медицинску историју.

• Ако имате брацу за којег знате, забележите шта можете.
• Ако имате приступ вашој евиденцији усвајања, чак и без идентификације, можда постоје трагови. На пример, ако су информације о самом рођењу доступне, можда ћете моћи да утврдите да ли је вашој мајци потребна ц-секција.
• Ако сте изгубили све своје познате рођаке, али знате за пријатеље у породици, они могу имати неке корисне информације, чак и приче које је рекао ваш рођак.

7 -

Који алати вам помажу да забележите породичну здравствену историју?

Ако вам је удобно стварање рачунарских таблица или чак само документ који се обрађује ријечима, можете креирати таблицу како бисте сакупили своје прикупљене информације (пописајте све сроднике с једне стране, здравствене и здравствене увјете на врху, и ставите цхецкмаркере у оне који се пресецају).

Ако је то више него што желите да решите, размислите о коришћењу породичног здравственог портрета , од америчког лекара за хирург и америчког Министарства здравља и људских служби. Помаже вам да пратите све неопходне крвне рођаке, плус графиконе људи и болести за вас. Информације се чувају на вашем рачунару.

8 -

Водите евиденцију о вашој породичној здравственој хисторији

Породична медицинска историја никада неће бити 100% потпуна. Али у свакој фази, биће корисно. Како време наставља, одржавајте га ажурираним што боље можете. Када се родите нови чланови породице, додајте их на листу. Као што чујете о новој дијагнози новорођенчета или ако знате да је неко умро, желели бисте да то одражите у својој историји.

Међу најважнијим корацима је подијелити ваш документ (е) у свакој већој фази. Вашим браћама и сестрама ће вам помоћи, а док ваша деца постају старија, схватит ће вам какав вам је дар био.

Додатна средства:

• Март оф Димес Листа рођених дефеката
• Национални институти за здравствену листу генетских болести
• Роотсвеб Списак имена старих болести у поређењу са именима које данас користимо
• Информације за усвојене особе о проналажењу здравствених информација
• Амерички кирург генералног здравственог портрета за портретирање историје