Немојте одлагати дијагнозу и лечење ако имате симптоме колена
Већина спортиста ће с времена на време доживети бол колена. Прекомерна употреба, дуготрајне тренинге или ударци и модрице од контактних спортова често резултирају мањим коленом болом који лечи у току једног дана или два уз мало одмора и леда . Међутим, постоје неки трагови који указују на озбиљније болове колена и повреде које би можда требао видјети лекар за потпуну евалуацију и план лијечења.
Знаци да бол колена треба проверити од стране доктора
Треба да видите доктора због болова у колену ако имате неки од следећих знакова упозорења:
- Бол који траје више од 48 сати : Ако имате бол у дубини коленског зглоба више од једног дана, требало би да вас прегледа лекар. Колен зглоб није прекривен мишићима, тако да је бол ретко од мишићног порекла. Неки од узрока болова дубоко унутар зглоба укључују повреду менискуса и хрскавицу која покрива и подржава зглоб. Менискус се назива амортизер у колену. Покрива крајеве ногу кости како би се омогућило глатко савијање и продужавање колена током ходања и трчања. Ако менискус истрпљује, не само да ограничава гладак домет покрета, већ може изазвати осећај дубоког бола колена.
- Отицање које траје више од 48 сати : Прва ствар која се дешава након акутне повреде је отекла око места повреде. Када је мекано ткиво оштећено, он отвара или евентуално крвари унутрашње. Овај оток узрокује бол и губитак кретања, што ограничава употребу мишића или зглобова. Отицање је обично очигледно и може се видети, али повремено се осећате као да је нешто отекло иако изгледа нормално. Отицање унутар зглобова често узрокује бол, крутост. Може да произведе звук кликом док се кичме надју један другом након што су гурнути у нову позицију из отока.
- Губитак опсега кретања у зглобу : Смањен домет кретања може указивати на значајан унутрашњи оток, као и друге повреде зглоба. Ако имате ограничени домет више од једног дана, обратите се свом лекару.
- Непостојање или осећање да ће колено дати : Било која нестабилност у коленском зглобу или било каква сензација која колено може дати или колапс може указати на повреду лигамента колена. Лигаменти колена пружају подршку и стабилност у зглобу и нестабилности; ако су растегнуте или раштене због повреде, нестабилност је један од најочигледнијих знакова упозорења.
- Немогућност стављања пуне телесне тежине на ногу: разлика у вашој способности да подржите пуну телесну тежину на једној нози, у поређењу са другом, је још један савет за повреду која захтева пажњу.
- Деформитет коленског зглоба: Ако колени зглоб изгледа деформисан у односу на страну без болова, требате видети доктора. Фрактура, повреда праћења патела или дислоцирајућа колена може изгледати очигледно деформисана, али постоје различити степен повреда.
- Бол у коленском зглобу у активном дјетету: Ако дете има бол у колену, лекар би га требао проверити како би искључио болест Осгоод-Сцхлаттер .
Пронађите правог лекара за болове колена
Ако имате било који од ових знакова, можда ћете желети да посетите лекара примарне здравствене заштите или специјалиста спортске медицине за комплетан план евалуације и лечења. У зависности од повреде, можда ћете бити упућени на ортопедског хирурга . Припремите се за своју посету, тако да знате симптоме за пријављивање и питања која треба да затраже да убрзају вашу дијагнозу и лечење.
> Извор:
> Бол у колену. Медицинска енциклопедија Медлине Плус. хттпс://медлинеплус.гов/енци/артицле/003187.хтм.