4 најбоља додатка за ципеле за ослобађање ноге бола

Болови стопала су прилично чести и могу бити резултат неколико основних проблема. Лечење болова стопала, без обзира на узрок, често почиње са већим бројем обуће. Често су корисни и уметци за ципеле. Ево неколико производа који не коштају превише, али често помажу у ублажавању различитих врста болова у стопалима.

1 -

Поклони за гел пете
Цомстоцк / Стоцкбите / Гетти Имагес

Чашице за гел пете су одличне у ублажавању симптома плантарног фасциитиса и бола на пети . Различити пацијенти преферирају различите производе у лечењу плантарног фасциитиса , али уопштено, већина пацијената, попут пете чашица, сматрају најбољим. Чаше за гел пете пружају подлогу директно преко површине већине болова. Уз благо повишење задње фазе они такође помажу у смањивању притиска на творницу. Обавезно их носите у свим својим ципелама (рад и вежбање). Спуштање гелних уметака пружа већини пацијената олакшаним стањем и ходањем.

Више

2 -

Арцх подржава
Русселл Садур / Гетти Имагес

Арцх подршке могу бити корисне у лечењу различитих проблема са стопалима, укључујући превисокост и равну стопу. У неким случајевима може бити потребан ортотичан обичат, али за већину пацијената, одговарајућа је подршка за лукове од "офф тхе схелф". Арцх подршке вероватно не мењају механику ногу (како неки продавци могу да затраже), али могу да ублаже симптоме код неких пацијената. Спенцо има добру линију производа и по разумној цени - прилагођена ортотика може коштати стотине долара и можда није много боље. Иако неки пацијенти могу одлучити да убризгавају по мери, свакако је разумно покушати стандардну величину без бројача да би видјели да ли то помаже. Ако је тако, уштедеће вам пуно новца.

Више

3 -

Хеел Ведгес
Петер Дазелеи / Гетти Имагес

Пете на клинцу су уметци који су постављени на задњој страни ципеле. Клин благо подиже пете и може подићи притисак из задње стране. Волим да користим пете клинове за лечење Ахиловог тендонитиса . Неки пацијенти такође сматрају да су корисни за лечење плантарног фасциитиса, али мислим да су шоље од пете (изнад) боље за плодни фасциитис и штитове пете. Започните са малим клином и надоградите ако је потребно.

Више

4 -

Метатарсал Падс
Јан-Отто / Гетти Имагес

Метатарзални подметачи помажу да се смањи притисак испод куглице стопала. Када пацијент има бол под ногама испод куглице стопала, такође названог метатарсалгиа , метатарзални џепови могу бити од помоћи у ослобађању ових симптома. Ови јастучићи мењају расподелу силе на средњој стопици и врше притисак на најразређене локације у стопалу.

Више

Откривање

Садржај е-трговине је независно од уређивачког садржаја и ми можемо добити компензацију у вези са вашом куповином производа путем линкова на овој страници.