Не буди дете; боре су неизбежне. Мада многи од разлога зашто их добијемо имају везе са неизбежним ефектима старења, постоје још неки други фактори које можда нисте сматрали.
Да би се у потпуности разумели како старости и шта узрокују развој бора, помаже нам да боље разумемо основну анатомију наше коже.
Структура коже и анатомија
Људска кожа састоји се од неколико различитих слојева:
- Епидермис је најтањи слој коже који служи као препрека спољним елементима. Унутар овог слоја, нове ћелије стално расте и гурају старије ћелије ближе површини, гдје ће се на крају смањити. Ако овај процес икада постане ненормалан, кожа се може појавити лускавом и дебелом.
- Други слој коже је дермис . Садржи структурне елементе коже, укључујући кључно везивно ткиво. Различите врсте везивних ткива служе различитим функцијама. Колаген даје кожи своју чврстоћу и чврстину, док протеини познати као гликозаминогликани пружају структурну ригидност и еластин даје флекс и еластичност.
- Дермално-епидермални спој лежи између дермис и епидермиса. Ова важна структура ствара прстасте пројекције, назване рете рамена, које повећавају површину епидермиса изложене крвним судовима, омогућавајући јој бољу апсорбовање есенцијалних хранљивих материја.
- Доњи слој коже је поткожно ткиво , које је у великој мери састављено од масних ћелија које изолују тијело и чини се да кожа покаже плумпер и пуније. Такође садржи наше лојне жлезде , знојне жлезде и фоликле длаке .
Боре и други знаци старења проузроковани су променама на нашој анатомији коже, као и низом фактора које можемо контролисати, а други који не можемо.
Међу шест примарних узрока старења коже:
Хронолошко старење
Као особа старије, епидермалне ћелије постају тањирније и мање лепљиве, што доводи до тога да кожа изгледа знатно тања. Недостатак лепљивости такође отежава функцију баријере коже, омогућавајући отпуштање влаге уместо да се задржи на кожи. Ово узрокује сувоће. Не само да се број епидермалних ћелија смањује за 10 процената по деценији , они се дељавају спорије док старимо, чинећи кожи мање способним да се брзо поправи.
Ефекти старења на дермални слој су значајни. Овај слој не само да је танак, него и мање колаген, а еластинска влакна се истроше. Ове промене у структури коже, узрокују да се боре и пукне. У међувремену, лојница се повећава, али производи мање себума, док се број знојних жлезда такође смањује. Обе ове промене доводе до суве коже.
Истовремено, рете гребени дермално-епидермалне спојнице почињу да се изједначавају, чинећи кожу крхком и једноставнијом. Овај процес такође смањује доступност хранљивих материја епидерму, ометајући нормалан процес ремонта коже.
Сун Дамаге
Излагање УВА и УВБ зрацима из сунчеве светлости чини 90% преурањених симптома старења коже .
Већина ефеката за фотографисање , укључујући боре и тамне мрље, доживљавају се до 20 година. Количина штете коју сунце узрокује кожи одређује укупна изложеност УВ зрака појединцу, као и њихова специфична врста коже (пигмента).
Прекомерна изложеност сунцу утиче на слојеве коже на различите начине:
- Епидермис постаје тањи, а лезије коже, као што су актиничне кератозе , карцином базалних ћелија и карцином сквамозних ћелија , почињу да се формирају.
- У дермису, сунце може оштетити колагенска влакна брже од нормалног, док еластинска влакна почињу да се акумулирају на ненормалним нивоима. Ова акумулација узрокује ензиме назване металопротеиназе у великим количинама. Металлопротеиназе обично поправљају кожу производњом колагена, али оштећења од сунца доводе до квара и стварно разбијају колаген. Ово узрокује настанак неорганизованих колагенских влакана познатих као соларни ожиљци. Како кожа понавља овај несавршени процес обнављања изнова и изнова, развијају се боре.
Слободни радикали
Слободни радикали су нестабилни молекули кисеоника који имају само један електрон уместо два. Пошто се електрони налазе у паровима, молекул мора да склизне друге молекуле за други електрон. Када други молекул губи свој електрон до првог молекула, он мора да пронађе други електрон, понављајући процес поново и поново.
Овај процес може оштетити функцију ћелије и мијењати саму генетику ћелије. Оштећење слободних радикала узрокује боре активирањем металопротеиназа који разграђују колаген, што је само погоршало чак и најмања количина УВ зрачења , пушење или излагање загађењу ваздуха.
Хормонске промене
Вероватно је да су хормонални ефекти менопаузе и смањена производња естрогена одговорни за старење коже. Међутим, студије још нису откриле које су промене на кожи специфичне за смањени естроген или које су промјене на кожи последица излагања сунцу или нормалног хронолошког старења. Насупрот томе, студије на животињама показале су да недостатак естрогена може изазвати смањење нивоа колагена од два процента годишње, као и смањење дебљине коже од једног процента годишње.
Коришћење мишића
То није прича старих жена. Обични изрази лица могу да изазову да се кожа бори док губи еластичност. Насликане линије између обрва и врањине ноге које се зраче из углова наших очију развијају се док се мали мишићи на тим подручјима трајно склапају.
Гравитација
Ефекти гравитације доводе до очигледнијег отпуштања коже, јер се више подвлачи под утицајем једноставног гравитационог извлачења. Ово узрокује капуљаче и обрушене капке које доживљавамо у старијој доби.