Себум је светло жута, мастна супстанца која се излучује од лојних жлезда које помажу у одржавању коже и косе. Себум се састоји од триглицерида, слободних масних киселина, естара воска, сквалена, естара холестерола и холестерола. Међутим, уље на површини коже није састављено само од себума. Такође укључује липиде из кожних ћелија, зноја и животне средине.
Тамо где се налазе габанде
Себичане жлезде могу се наћи скоро свуда на телу, осим на длановима руку и стопалима стопала. Постоји већа концентрација лојних жлезда на средини леђа, гениталног подручја и лица - посебно чела и браде. Већина лојних жлезда повезаних је са фоликулом за косу , иако се неки отварају директно на површину коже, попут жлезда на очним капцима и препупљивим жлездама и Фордице спотовима на гениталијама и горњој усној.
Како је произведено
Пре него што себум оде на површину коже, она се комбинује са ћелијама које су у процесу ублажавања унутар фоликула косе. Када се фоликул испуњава, себум се шири преко површине коже, чинећи га хидратизованим и здравим. Када овај процес функционише превише добро, то резултира масном кожом и косом, што је стање познато медицински као себоррхеа .
Вишак себума, мртвих ћелија коже и прљавштине која је заробљена унутар поре може такође довести до акни. Насупрот томе, када се не ствара довољан себум, кожа постаје сува.
Зашто је Себум важан?
Ако добијете много бубуљица, можда ћете се осећати фрустрираним због себума и питати се зашто је тело потребно да га произведе.
Имајте на уму да, изван држања косе и коже хидратизују, себум служи другим важним намјерама, укључујући одржавање флексибилности коже и дјелујући као препрека за заштиту коже од бактеријских и гљивичних инфекција.
Фактори који утичу на Себумову производњу
Производња Себума контролишу хормони - специфично, андрогени попут тестостерона. Током пубертета, лојница се повећава, а хормони постају активнији и производе више себума. Због тога је акне такав знак адолесценције. Током пубертета мушкарци производе до пет пута више себума него жене. Производња Себума почиње да се смањује до 20 година и наставља да успорава са годинама.
Количина себума коју ваше ткиво производи производи такође може да утиче на одређене болести. На пример, поремећаји везани за хипофизу и надбубрежне жлезде, јајнике и тестисе могу повећати или смањити производњу себума. Старање смањује производњу, а Паркинсонова болест га повећава.
Одређени лекови као што су орални контрацептиви, антиандрогени и деривати витамина А као што је изотретиноин све знатно смањују производњу себума. За друге, попут тестостерона и прогестерона, познато је повећање производње себума.
Како поправити суху кожу
Ако ваше тело не производи довољан себум, ваша кожа може бити сува, црвена, лупусана или сврбљива.
Сува кожа се погоршава коришћењем сапуна који су сувише оштри за кожу и узимају честе, дугачке, вруће тушеве. Срећом, сува кожа може се третирати лако и јефтино. После туширања, осушите кожу и примените квалитетан овлаживач по целом телу.
Тражите хидратант који садржи керамиде , емолијенте , сорбитол, глицерин или хумецтантс . Побољшани, густи хидратантни састојци садрже састојке попут вазелина и минералног уља. Они су ефективнији, али треба мало времена да потоне у кожу и могу загушити поре.
Како поправити мастну кожу
Ако имате супротан проблем и ваше тело производи превише себума, вероватно су криви ваши хормони.
Оперите лице двапут дневно и користите нежно, пилинг пилинг неколико пута недељно. Погледајте специјалне производе за кожу (попут шминке) који су означени као "без уља".
Увек умијте лице и уклоните шминку пре спавања. Допуштајући да та прљавштина, уље и шминка остане на кожи напросто траже невоље. Ако носите шминку, обавезно држите четкице за шминкање чистом.