Примарни симптом
Ригидност - када су ваши мишићи крути и отпорни се померају - један је од примарних симптома Паркинсонове болести, што утјече на најмање 90% људи са болестима у одређеном тренутку. То се дешава када ваши мишићи неовлаштено ојачају.
Преглед
Већина људи који имају Паркинсоново болести доживљавају ригидност, обично у раменима, мишићима руку и ногу.
Заправо, један од првих симптома Паркинсонове код неких људи је круто, болно раме. Ригидност може бити присутна само на једној страни тела (једнострано) или на обе стране (билатерално). Ригидност се такође може појавити у куковима и глежењима, ау врату и пртљажнику (крутост у врату и пртљажнику се назива "аксијална крутост" ). За разлику од неких неуролошких стања која утичу на тонус мишића, ригидност код Паркинсонове болести подједнако утиче на флексор и екстензорне мишиће.
Ригидност код Паркинсонове болести може вам спречити да се лако крећете, а овај недостатак лаког кретања може довести до веће крутости у току циклуса. Овај симптом може изазвати нелагодност или бол у мишићима.
Симптоми
Када су ваши мишићи крути и имате проблема да их померате, то доводи до неколико проблема:
- Можда нећете моћи да померите руке или ноге веома далеко, што значи да ћете предузети краће кораке и да не можете да се окренете рукама док ходате. То може довести до проблема са балансом, чак и ако то не утиче на "балансне центре" у мозгу.
- Можда вам је тешко радити ствари које захтевају мале, пажљиве покрете, попут дугмади кошуље.
- Када ваш доктор покуша да помери руку или њу око, може се померити у непробојном " зупчастом " начину. Уместо да ваши покрети осећају "текућину", чини се да се појављују у неколико кретених корака.
- Аксијална крутост може проузроковати закривљеност кичме, а ви се можете спустити. Нажалост, овај нагнут положај може проузроковати већу крутост и ригидност, а такође повећава ризик од пада.
- Можда имате проблема са нормалним изразима лица, што доводи до масног израза. Овај израз може, заузврат, утицати на ваше односе, пошто ваш израз лица може предложити вашим вољенима које осећате другачије о ситуацији заснована на језику тела.
- Ригидност погоршава добровољни покрети са друге стране тела (армирање.) На пример, крутост у левој руци и рамену може бити побољшана када користите десну руку.
- Болови и мишићне грчеве могу се појавити уз већ присутни осећај "стезања". Константна напетост мишића може довести до бола.
Особа са Паркинсоновом не може имати ништа од ових проблема, или та особа може имати све од њих. Они ће вероватно бити прогресивни, што значи да ће се, док се ваша болест погорша, ови проблеми погоршати.
Утицај
Крутост мишића код Паркинсонове болести може утицати на сваку област вашег живота. У току нормалног дана, ригидност утиче на покретљивост тако што отежава ходање и окретање, са заустављеним положајем који омета нормалан начин на који се оријентири користе за сигурно кретање. Могуће је утицати на јело, па чак и излазак из столице или кревета може бити тешко. Ригидност може ометати нормалну комуникацију и по изгледу маскираног лица, остављајући друге нејасне о вашој емоционалној реакцији на разговор и промјеном изгледа ваших писаних ријечи.
Срећом, третман може побољшати квалитет живота већине људи. Међутим, размишљање о обичним данима је добар подсјетник да лијечење превазилази кориштење лијекова како би се помогло симптомима и методама како би се прилагодили симптомима који се не могу контролирати и образовати породицу и пријатеље о Паркинсоновој болести дуж спектра од тешкоћа у тумачење израза лица на важност превенције пада.
Слично као и код тешких артритиса, Паркинсонова болест често има ефекта на свакодневни живот и активност на коју не бисте мислили пре него што је дијагностикован.
Третман
Ригидност код Паркинсонове болести може бити само неизбјежна, али постоје лијечења која могу побољшати вашу способност помјерања и олакшања болова или неугодности које осећате од тврдих мишића.
Прво, ту је вјежба. Редовна вежба може да одржи ваше мишиће флексибилније и наставиће да се креће уопште. Иако може бити тешко мотивисати се да вежбате, поготово ако ваши мишићи не желе да сарађују, то је једна од најкориснијих ствари за себе. Пре него што започнете, разговарајте са својим доктором о томе како да безбедно вежбате са својим ограничењима. Рад са физиотерапеутом може бити од велике помоћи у дизајнирању рутине, као и да сазнате више о томе како побољшати равнотежу и смањити ризик од пада. Најбољи програм вежби укључиће и вежбање флексибилности (домет кретања) и тренинг снаге.
Ако је лице тврдо и маско, логопедор можда може да вам помогне да вежбате те мишиће и да их држите флексибилнијим. Најбоље је почети ову врсту терапије убрзо након што вам дијагноза има највише успеха.
На крају, неки лекови прописани за Паркинсоново болест могу помоћи у смањењу крутости. Конкретно, Леводопа (Л-допа), често коришћена за лечење стања, може помоћи у побољшању крутих мишића. Други лекови могу имати и неки ефекат.
Ако осећате да се тврдоћа Паркинсонове превише уплива у ваше дневне активности или ако вам узрокује бол, разговарајте са својим доктором о томе. Постоје ефикасни третмани за то.
Адаптација
Поред лекова, постоје и прилагођавања животног стила која вам могу помоћи да се носите са физичким ограничењима болести. Можда бисте желели да размислите о једној од мобилних средстава која су на располагању. Једна заједничка потешкоћа са којом се многи људи боре су уста и из столице. Столица за дизање може бити од помоћи у подизању вас на ниво који олакшава ово.
Подршка и савладавање
Поред лекова и терапије и помаже вам у свакодневном животу, постоји доступна подршка која помаже многим људима да се суоче са Паркинсоновом болешћу. Можда имате групу за подршку у својој заједници. Срећом, са доступношћу Интернета и многим одличним мрежама за подршку на мрежи, људи са Паркинсоновом болести сада имају могућност да се повежу са другима који се суочавају са истим изазовима 24 сата дневно.
Извори:
Каспер, Деннис Л. и др. Харрисонови принципи интерне медицине. Њујорк: МцГрав Хилл Едуцатион, 2015. Штампа.
Национални институт за неуролошке поремећаје и мождани удар. Паркинсонова болест: нада истраживањем. Ажурирано 06/21/16.
Тарсеи, Д. Образовање пацијената: Опције лечења болести у паркинсонији - лекови (изван основних). УпТоДате . Ажурирано 06/28/16.