Нежељени ефекти зрачне терапије , као што су иритација коже и замор, често се јављају током лечења. Имајући у виду једноставне савете за руковање тим симптомима, често се може смањити неугодност.
Иритација коже
У првих неколико недеља радиотерапије, можете приметити да ваша кожа постаје црвена и иритирана. Ваш лекар може прописати крему како би олакшао неугодност. Узимајући у обзир заштиту коже од других извора иритације, може вам помоћи.
Неколико савјета укључује:
- Користите обичну воду или нежан сапун да бисте очистили подручје где се зрачење наноси. Избегавајте прочишћавање коже и расхлађите се лагано да се осушите након купања; Будите пажљиви да не исперите тетоваже који су били примењени за вођење ваших третмана.
- Покушајте да не гребете кожу.
- Носите опуштену одећу која се не трља. Памучни материјали су пожељнији за грубље материјале, као што је вуна.
- За жене, грудице могу бити иритантне, замена мајице или камисоле може бити удобнија.
- Користите нежне детерџенте за прање одеће и избегавајте наношење шкроба приликом пеглања.
- Пази на сунце. Ваша кожа може олакшати опекотине, а опекотина може повећати црвенило и иритацију од терапије зрачењем. Сунцобрани, међутим, могу бити иритантни, тако да прикривање кишобраном и избегавање сунца је боља опција.
- Избегавајте било који лосион, крем или прах, осим ако их не препоручује онколог. Многи од ових производа за кожу садрже хемикалије које могу даље надражавати кожу.
- Недавно је једна студија показала да примена алое вере пре третмана зрачењем смањује степен иритације коже. Али, као што је горе наведено, важно је разговарати са онкологом о ономе што се односи на вашу кожу пре и током лечења.
- Избегавајте коришћење помоћних трака или траке на кожи.
- Избегавајте излагање подручја екстремним прехладом или топлотом; немојте користити ледене пакете или грејне плочице.
Умор
Утјешеност је врло честа током терапије зрачењем и може се погоршати са временом . Имајући у виду ово и дајући себи дозволу за одмор, први је корак у суочавању са замором радиотерапије и рака плућа уопште. Нека ваши вољени знају шта могу да раде за вас у то време. Неколико принципа који могу помоћи и укључују:
- Одмори се кад си уморан.
- Поцните кроз цео дан.
- Једите здрави, добро уравнотежени оброци.
- Прихватите помоћ од других.
- Вјежба свакодневно, чак и неколико минута вјежбе свјетла, као што је ходање, може помоћи.
- Покушајте да проведете довољно сна у току ноћи и напите током дана, ако је потребно.
- Погледајте ове савете како бисте се суочили са замором од рака .
Тешкоће гутања
У току терапије радиотерапије за карцином плућа, ваш езофагус (цев која пролази од уста до желуца) може постати запаљен. Лекари називају ово "зрачни есопхагитис". Симптоми могу укључити горушицу, осећај нечега што је заглављено у грлу или потешкоће гутања. Праксе у исхрани које могу смањити ове симптоме укључују:
- Пиће течности пре оброка.
- Јело полако.
- Исецање хране на мале комаде.
- Чешће јести мање оброке.
- Избегавати алкохол, киселу храну, суху храну и храну која је или веома врућа или врло хладна.
- Избор глатких текстура хране, као што је јогурт.
- Стављамо плодове у ражњу, уместо да их једемо цијелим.
- Останите седи усправно 15 минута након оброка.
Кашаљ
Радиацијска терапија смањује ниво сурфактанта у плућима. Понекад се стероиди користе за лечење. Ствари које можете учинити код куће како би вам олакшали симптоме укључују:
- Пијете пуно флуида.
- Спавање са додатним јастуком.
- Користите овлаживач, али прво, разговарајте о томе са онкологом.
- Останите унутра у веома хладном времену и покривајте уста шалом када морате напоље.
Извори:
Америцан Цанцер Социети. Спречавање и управљање нежељеним ефектима радиационарне терапије. Ажурирано 29.04.15.
Хаддад, П. и др. Алое вера за спречавање дерматитиса изазваних радијацијом: самоконтролисано клиничко испитивање. Актуелна онкологија . 2013. 20 (4): е345-8.
Национални институт за рак. Радиотерапија . Ажурирано 29.04.15.