Пре него што почнете да блогирате о ИБД-у

Да ли сте спремни да ставите своју причу? Ево шта прво треба урадити

Многи људи пишу блогове или веб странице о њиховим борбама с њиховим здрављем и разлози за то су различити као и сами блогови. Започињање блогова, веб странице или ИоуТубе канала је лажно лако и обично не захтева новац или специјалну обуку осим што је у могућности да унесете. Писање осећања и мисли о запаљеној болести црева (ИБД) или другим условима може бити лечење, и постала је заједничка нит која заједно плати заједницу пацијената.

Међутим, блог о ИБД-у носи са собом одређену одговорност. ИБД је болест за коју многи не желе да разговарају или чак размишљају . Постоје разни разлози за то, укључујући и још непријатније симптоме ИБД-а и многих деценија заблуда на људе који имају ове услове. Ипак, начин добијања тачних информација у свесност јавности је да наставите писати о томе и размјењивати лична искуства о ИБД-у. Међутим, започињање блог о медицинској теми - чак и када имате болест - представља озбиљан подухват, и треба му дати много размишљања. Ево неких тачака на које треба размишљати прије него што започнете свој ИБД блог.

1 -

Зашто желите блог?
Пре него што почнете да пишете, потребно је да урадите нешто за претрагу душе да бисте одлучили зашто започињете овај блог и где се надате да ћете га прихватити. Слика © Памела Мооре / Е + / Гетти Имагес

Блогирање је термин који смо користили, али можда је можда "дневник" можда неки бољи термин за неке људе. Други би могли одлучити да је видео најбољи медиј за њих, па "влог" можда представља бољи начин за наставак. Блог би могао да се дели широко, само за неколико људи, или никоме. Сваки блогер мора одлучити зашто је важно за блог. Која је поента или циљ пројекта? Одакле ће бити годину дана или 5 година од сад? Да ли је то више за вашу корист или сте заинтересовани за заговарање?

2 -

Да ли дајете информације или лично искуство?
Скакање комада слагалица је ваше искуство са ИБД-ом. Када спојите да направите кохезивну слику, то је ваше знање. Имаге © Анди Робертс / Цаиаимаге / Гетти Имагес

Чак и данас постоји значајна дезинформација о ИБД-у која се репродукује и дели преко Интернета или чак и лично. Постоји више информација о ИБД уопште, али остаје мит, стереотип и заблуда . Размењивање личног искуства и осећања о животу са ИБД-ом или неговањем некога са ИБД-ом корисно је за друге који се баве сопственом дијагнозом и борбама. Дељење информација за постављање рекорда о различитим аспектима ИБД-а такође је важно, али ће захтијевати више образовања и посвећеност постављању тачних информација.

3 -

Знајте своју дијагнозу
Однесите времена да сазнате више о томе шта се дешава у вашем телу - ви сте тај који то најбоље зна. Слика © ЈГИ / Том Грилл / Бленд Имагес / Гетти Имагес

Да ли то изгледа чудно што треба рећи? То заправо није. ИБД је комплексан поремећај, а неки пацијенти можда немају све релевантне информације о сопственој дијагнози. На пример, која врста ИБД-а је дијагностикована - Црохнова болест, улцеративни колитис или неодређени колитис. ИБД није увек лако дијагностиковати, због чега је лако збунити, а такође и зашто неки људи (процјена свуда од 10% до 15%) дијагностикује неодређени колитис. Најбољи извор информација о томе је ваш лекар, а пожељно и ваш гастроентеролог . Морате бити кристално јасни о томе шта се дешава у вашем телу како бисте интелигентно писали о томе.

Извор:

Гуинди М, Ридделл РХ. "Неодређени колитис." Ј Цлин Патхол. 2004 Дец; 57 (12): 1233-1244. дои: 10.1136 / јцп.2003.015214 ПМЦИД: ПМЦ1770507.

4 -

Разумите своје третмане
Ваш кабинет за лекове код куће може се осећати као апотека са вама као апотекар, али заиста је важно да схватите шта узимате и зашто. Имаге © Пеоплеимагес / Е + / Гетти Имагес

Људи са ИБД-ом имају различите третмане који су им на располагању, укључујући различите лекове и операције. Исхрана игра улогу у одређеним околностима, а за неке, постаје део управљања ИБД-ом. Прије описивања третмана, обавезно схватите које примате и зашто их примате.

Хирургије могу бити компликоване и многи од њих изгледају слични непрофесионалном. Штавише, то се може променити на основу онога што хирург открије када започне процедуру. Опет, најбољи извор информација за одговор на ова питања је ваш гастроентеролог или ваш хирург. Можда ћете морати дубоко ископати и урадити сопствена истраживања о вашим третманима. Оно што је важно јесте избјегавање давања утиска да је ваше индивидуално искуство са лечењем оно што би неко други требао очекивати.

5 -

Разумијете ИБД
Када почнете да повезујете тачке и радите сопствена истраживања, направићете нове везе у вези са сопственом болешћу. Слика © Лиса-Блуе / Е + / Гетти Имагес

Како можете разумјети ИБД када чак и најбољи медицински умови на свијету и даље стапају на толико детаља о ИБД-у? То је само то - морате бити искрени према себи и вашим читаоцима о томе шта радите и шта не разумете. Морате бити у могућности да истражите себе, читате извештаје истраживања или прегледе и разумете шта они значе. Када је тема још увек контроверзна или постоје неспоразуми око тога, важно је то истакнути.

Давање лекарских савета или промовисање третмана које немају никакве доказе за подршку њиховом коришћењу могу довести до проблема са вашим блогом. Заједница ИБД је веома топла и добродошла, али нетачне информације ће вас позвати.

Ваше искуство је јединствено

Свака особа са ИБД има другачију причу. Наш курс за болести је индивидуалан као и ми. Посједујте своју причу и слободно је рећи: након свега - то је твоје. Али прво направите огромну услугу и одлучите зашто блогирате и шта се надате. Након што сте одлучили где желите да идете са својим писањем, узмите времена и енергију да бисте сазнали више о ИБД-у. Ваши напори ће вам исплатити дивиденде и помоћи ће вам на путу као пацијент.