Када сте на ново дијагностиковани са раком плућа, можда ћете доживети неку врсту емоција - бес, страх, конфузију, усамљеност и још много тога. Да не спомињем питања - шта је са мојом породицом, могу ли ово да приуштим, да ли ћу преживети? Поврх свега, вас позивају да донете важне одлуке о вашој медицинској неги. Дакле, који су први кораци које треба предузети када сте на ново дијагностиковани раком плућа?
Узми тренутак да удиш
Када сте први дијагностификовани, можда ћете се осећати потпуно преплављеним. Толико одлука које треба донијети и тако мало времена да учините све што вам је потребно за припрему за лијечење. Али шансе да је канцер са којим се сада суочавате, требало је дуго времена да се развије. Покушајте да зауставите на тренутак и само дишите. Ова вежба траје само минут или два и може да функционише чак и ако вам је тешко концентрисати на било шта.
Изразите своје емоције
Сада није време да будете "снажни". Нађите људе у свом животу да се осећате сигурно изражавајући своје емоције и проводите. У реду је бити љут. Нико не заслужује да има рак. У реду је признати да се бојиш. Рак плућа је страшна болест. Ако сте пушили у прошлости, у реду је да изразите осећај кривице . У реду је да изразите разочарење када су пријатељи мислили да ће бити тамо јер вас не успевају. У реду је признати да су неосетљиве примедбе од иначе добронамерних људи, попут " Нисам знао да си пушио ", болни.
Неким људима је корисно да започну часопис како би разврстали своја осећања.
Оцените систем подршке
Размислите о улози коју ваши најмилији могу играти у предстојећем третману. Ко ће бити ваши заступници? Ко ће вас пратити на посете? Ко може да информише своје најмилије или да их ажурира, као што је "Брига о мору"?
Не сви су удобни око болница. Да ли имате пријатеље који су фобични доктори / болници, али желите ли вам помоћи у припреми јела? Ако ваши вољени нису били око ког са канцером, они би могли бити у губитку да знају како да помогну.
Може бити корисно напоменути да су многи људи изненађени што су нашли пријатеље за које су мислили да ће "бити тамо" нестати, док неки други изгледа да изађу из посла. Сви се суочавају са болестима на различит начин, на основу њихових искустава у прошлости и њихове личности.
Изаберите тим за здравствену заштиту
Избор правог лекара и десног центра за рак је врло важан рани корак. Приликом доношења ваше одлуке потребно је размотрити не само пружене услуге, већ и локације и осигурања. Да ли сте спремни да путујете? Да ли је важно бити близу породице?
Национални институт за рак (НЦИ) има листу НЦИ центара за одређивање карцинома ако нисте сигурни где да почнете.
Размотрите Друго мишљење
Понекад људи осећају да "издају" свог доктора ако траже друго мишљење . Али са болестима попут рака, лекари обично очекују да ћете желети друго мишљење. И можда треће или четврто мишљење. Ако сте и даље оклепљени, схватите да, уколико се ваш доктор суочио с сличним дијагнозама, вероватно ће тражити и неколико мишљења.
Држите копије својих медицинских записа
Један од фрустрирајућих проблема са којима људи могу да се сусретну након дијагнозе рака плућа је да стигну на заказивање и сазнају да лекар нема све информације. Затражите копије ваше евиденције након сваке посјете. Започните датотеку коју можете довести с вама у посете.
Проверите групе за подршку плућном раку
Без обзира како подржавају своје вољене, разговор са другима који су се суочили са сличном ситуацијом може бити одличан извор подршке и информација. Многе болнице и заједнице имају групе за подршку раку , а доступне су и онлине групе за подршку.
Разумијете своје здравствено осигурање
Пре почетка лечења, може бити корисно погледати вашу полису осигурања и позвати своју осигуравајућу компанију са свим питањима. Да ли је доктор који желите да видите на вашем плану? Какав је аранжман за покривање изван ваше мреже? Уверите се да знате шта да радите ако ваше здравствено осигурање не покрива тест или процедуру и где можете пронаћи финансијску помоћ .
Сазнајте колико год можете о вашој дијагнози
Студије сугеришу да је учење колико год можете о вашој дијагнози корисно за људе са раком. Поставите питања . Потражите кредибилне здравствене информације на мрежи .
Размотрите консултацију о палијативној скрби
Пре него што се паничите, молимо вас да знате да је палијативно збрињавање исто као и болница. Палијативно збрињавање је брига намењена побољшању физичког и емоционалног комфора током лечења карцинома. У овом окружењу студија из 2010. године показала је да су људи са канцером плућа који су изабрали палијативну негу заједно са конвенционалним третманом заправо живели дуже од оних који су имали само конвенционални третман. Многе болнице широм земље сада нуде палијативну негу заједно са конвенционалном бригом за људе којима је дијагностикован рак плућа.
Изабери своје битке, будите сами и поједноставите
Један од најбољих савета савета једног од мојих најближих је дано након што је дијагноза рака била сама "беба". Одложите своје "требају, требати, радити" листе и једноставно се побрините за себе у овом тренутку. Потопите у каду. Оставите неред и нежно ходајте. Нека људи помогну. Вредиш тога!
Извори:
Дентон, Е. и М. Цонрон. Побољшање исхода рака плућа: Вриједност мултидисциплинарног тима за здравствену заштиту. Часопис мултидисциплинарне здравствене заштите . 2016. 9: 137-44.
Габријел, С. и др. Примање дијагнозе плућног рака: пацијентски подсјетник информација и задовољства са љекарском комуникацијом. Часопис за клиничку онкологију . 2008. 26 (2): 297-302.
Хилл, К. ет ал. Да ли пацијенти са новим дијагнозама рака плућа сматрају да се њихова забринутост испуњава? . Европски часопис за негу рака . 2003. 12 (1): 35-45.