Како набавити своју опрему и започети почетак лечења апнејом за спавање
Када вам дијагностикује апнеју за спавање , постављање у кревет да бисте провели прву ноћ користећи континуирани позитиван притисак ваздушног пута (ЦПАП) може бити мало застрашујуће. Шта очекујете када први пут користите ЦПАП терапију? Како то постављаш? Које почетне препреке могу превазићи? Сазнајте о почетном искуству третирања са ЦПАП-ом и како започети заправо на правом путу.
Добивање ваше ЦПАП опреме
Већина људи који користе ЦПАП прво ће проценити лекар у клиници за спавање и подићи студију спавања да би дијагностиковала тежину апнеје за спавање. Након прегледа резултата и различитих опција лечења, многи ће изабрати да користе ЦПАП, јер је то стандардно третирање злата. Да би набавили опрему, потребно је донијети неколико одлука.
Један од првих важних разматрања је како одредити одговарајуће подешавање притиска за машину. Ово подешавање се може одредити емпиријски (ваш лекар бира притисак или опсег притисака на основу ваших процењених потреба), или са другом ноћном студијом титрације у центру. Са истраживањем титрације, техника спавања може подесити притиске на горе како би се осигурало да се ваша апнеја реши и да ви више не хркате. Ова студија се може препоручити за људе који имају компликованије здравствене проблеме, посебно оне са централном апнејом од срчане инсуфицијенције, употребом наркотичних лекова или можданог удара.
Ово стање може захтевати терапију за терапију .
Ваш лекар ће затим генерисати писани рецепт за ЦПАП опрему. Можда се прописује фиксни притисак ЦПАП, АутоЦПАП (АПАП), билевел (понекад се зове БиПАП или ВПАП), или чак софистициранија терапија као што је адаптивно сервовентилација (АСВ).
На рецепту се може одредити бренд, или се може држати генерично - добро за било који од произвођача као што су РесМед, Респироницс, Фисхер & Паикел или други. Лекар за спавање такође може прописати грејане цијеви , брадавице и специфичне ЦПАП маске .
Када будете имали рецепт, однесете је на издржљиву медицинску опрему (ДМЕ). Као и рецепт за лекове који можете да предузмете у било коју апотеку коју изаберете, такође можете слободно да поднесете свој ЦПАП рецепт на било који ДМЕ провајдер који сте изабрали. Ови провајдери се обично не повезују са клиникама за спавање, јер то може представљати сукоб интереса за одређена осигурања као што је Медицаре. Међутим, препоручљиво је изабрати ДМЕ компанију са знањем о опреми за спавање, а ваш доктор може бити у могућности да вам да препоруке о преферираним компанијама у вашем подручју.
Планирате заказати посету са својим провајдером ДМЕ-а да бисте добили ЦПАП. Током овог сусрета, који може трајати до сат времена, упознаћете се са машином. Очекујте неку едукацију о основној употреби и чишћењу и одржавању уређаја. Такође ћете имати маску ЦПАП и кратко ћете га користити. Требало би да изаберете маску која је удобна, а ако нисте сретни, затражите да видите и пробате друге опције.
Добићете снабдевање и подршку да започнете, али онда ћете узети свој ЦПАП кући.
Доведите свој ЦПАП Хоме
Може бити узбудљиво доносити ваш ЦПАП дом: то може представљати прилику да боље спавате и освежиш осјећај осјећаја, искуство које сте можда пропустили мјесецима или чак годинама. Да бисте започели, потребно је неколико минута да поставите ствари на своје место.
Изаберите место у вашој спаваћој соби за смештај вашег ЦПАП-а. Желели бисте да се уверите да је довољно близу вашем кревету тако да цевчица може доћи од уређаја до куда се крећете у кревету. Већина људи га ставља на ноћну спаваћицу, или само на или испод ивице кревета на поду.
Имајте на уму да ћете га морати прикључити на извор напајања. Када сте изабрали место за то, попуните спремник за воду са водом. (Произвођачи препоручују употребу дестиловане воде, али многи људи са сигурним изворима воде користе воду из воде). Тада ћете бити спремни да користите свој ЦПАП по први пут.
Користећи ЦПАП за први пут
Пошто сте већ имали своју маску у ДМЕ канцеларији, требало би да имате релативно лакоћу. Затегните каишеве своје покриваче и уверите се да се прилично уклапа - али не претерано! Моћи ћете да процените способност да знате сигурно када укључите ЦПАП. Притисните дугме за напајање и машина би требало да се укључи. Може почети са ниским притиском, а нови модели често имају функцију провере цурења. Такође можете подесити поставке температуре и влажности на већини машина.
Када имате маску која се налази, попните се испод поклопаца и учините се пријатним. Неки људи су застрашени због потенцијала за цурење и леже на леђима, често и даље као статуа. Наћи ћете како се навикнете на то, ви ћете се слободно кретати, без непотребног забринутости.
Затим ћете почети да се усредсредите на свој образац дисања. У почетку је можда непријатно дисати против притиска ЦПАП-а. Држите уста затворена носном маском, или ће ваздух побјећи од ње. Док изађете кроз нос, постојаће отпор. Док удишете, осећате се као да машина даје вашим задацима додатни подстицај. Ако користите маску у потпуности, можете да дишете кроз нос или уста. Навикнути на овај образац дисања може потрајати неколико минута. Ако се борите, можда ћете желети да спроведете удисање полако са својим ЦПАП док гледате телевизију или слушате музику. Ово ће вас одвлачити и лакше ћете се прилагодити.
Када први пут користите ЦПАП, можда ћете утврдити да вам треба мало више времена да заспите; ово ће се временом побољшати. Може бити од помоћи да идете у кревет 1 сат касније од уобичајеног како бисте лакше заспали. Такође можете наићи на неколико других потешкоћа. Можда ћете морати да прилагодите маску како бисте спречили болове или притиске на лицу или ушима. Ако вам уста остаје отворено за време сна, то може довести до сувог уста и захтевати брадавицу. Решавање ових почетних проблема са решењима за усклађивање може направити огромну разлику.
Реч од
Превазишући све ране препреке, крећете се на правом путу који ће вас одвести и осјећати боље. Ако се борите, будите у блиском контакту са својим ДМЕ провајдером и доктору за спавање како бисте се бавили вашим забринутостима. Већина људи може да успије са ЦПАП-ом, а постоје и друге опције за лијечење ваше апнеје за спавање ако не.